前两天，有一条新闻上了热搜，让我无比震惊。
贵阳清镇市一名19岁大学生，因为学校生活不顺遂，情绪失控，持刀伤害一名2岁的小女孩，导致小女孩头部被砍伤，送至医院后不久不治身亡。
2岁的孩子，还未感受过这个美好的世界，就遭遇了突如其来的横祸，离开了这个世界，孩子的父母，该有多伤心。
而这位19岁的杀人凶手，和室友、老师有冲突也就罢了，连宿管都能做到关系紧张，以至于要“回家病休”，这种情绪控制能力，简直令人无法理解！
无独有偶，前些天，还有另外一起少年杀人事件：一个13岁的少年弑母后报警自首。
因为家庭琐事，母子和儿子起了争执，儿子一时没有控制自己的情绪，就杀害了自己的母亲。
自父亲离世，妈妈本该是他世界上最亲近的人。少年却举起了武器，杀了那个给了他生命的人。
谁会想到，几句争执，竟会让一个孩子成为刽子手，让一个家庭变得支离破碎。
两期悲剧，都有同样的关键词：情绪。难怪有网友说：那些失控的情绪，最后都成了伤人的武器。
这样的情绪成本，实在太高。
李玫瑾教授曾提出一个词，叫做情绪性杀人。
她说：当一个人处在脑子一热的状态，没有任何控制能力，很容易滋生情绪性犯罪。
一个没有情绪管理能力的孩子，一旦被不良情绪控制，就会衍生出一种可怕的力量，让他在瞬间成为一个隐形的狂躁分子。当情绪反过来控制了他们，他们就会做出一些可怕的行为。
失控的情绪容易造成极端行为
情绪是带有能量的。
失控的情绪很有可能伴随着隐秘的敌意。
在上海静安区，有一个17岁的女孩，因父母拒绝给她买一双800元的鞋子，就把父亲所有衣服都剪烂，还把自己关进衣帽间不出来。
父亲说，女儿这种壮举也不是第一次。她还扯过母亲的头发，动用过暴力。
无奈的父亲只能报警。经过民警的劝说，女孩才肯从衣柜里出来。
可是女孩并没有反省自己，反而向民警控诉起了自己的父母。
父亲说带她去商场给她买东西，结果逛了三四个小时什么都没买。
女儿给他们做早饭，做多了父母嫌多，做少了又说不够吃，让她觉得十分委屈挫败。
父亲说给她买东西却没买，她心里的期待慢慢成为失望；
她给父母做早饭却换来处处挑剔，心里也会忍不住难过。
那些被父母忽略的情绪，是孩子内心最痛的伤口。
往往是这种情绪，让他们变成恶人。
我有一次，看见一个妈妈因为孩子考试没有考好，一路都在数落自己的孩子。
小男孩头低低的，双手紧紧抓着书包带，看样子已经是在情绪崩溃边缘，可妈妈丝毫没有注意到，还一直用手指戳他的脑袋。
谁都没想到，他突然冲到车来车往的马路中间，吓得妈妈惊声尖叫，急忙扑过去把他拉回来。
所幸的是，司机及时刹车，不然后果真的无法想象。
父母在日常生活中，会看到孩子乖巧顺从，但是鲜少会发现孩子情绪上的问题。
就算有所察觉，他们也会以为孩子那些情绪不过是小问题，是孩子不知道从哪里学来的臭毛病。
孩子那些没有被看见的情绪，会慢慢积累成一种具有攻击力的武器，或伤害父母，或伤害自己。
孩子的情绪，需要被看见
动画片《印迹俱乐部》里，小男孩费恩身上有很特别的蓝色印迹。
他问妈妈：我身上为什么有蓝色印迹？
在看电视的妈妈没理会他，还故意把电视机音量调高。
迫切想知道答案的费恩摇了摇妈妈的手臂。
这次妈妈终于抬起手，把手放在他额头上，像要摸摸他的头，结果却是用力将他一把推开。
在一瞬间，费恩的世界崩塌了。
他失落地跪坐在地上，周围的一切变成蓝色闪光碎屑，朝他围过去，似乎要涌进他的身体里，将他吞噬。
第二天，他身上的蓝色印迹几乎偏布全身。
原来，费恩身上的蓝色印迹，不是美丽的星光，而是心灵受伤的痕迹。
很多孩子都像小费恩一样，内心充满了隐形的伤口。
那些没有被看见的情绪，会一点点将他们内心的阳光都吞噬，直到殆尽。
孩子的情绪不被看见，家也可能变成绝境。
孩子的情绪只有被看见，才不会在他们幼小的心灵上烙下痕迹。
有一期《少年说》里，初中男孩平汝霖站到台上，感谢继母给他的爱和包容。
当年家庭重组，他非常不习惯，对继母和继妹都非常抵触。
继母明白此刻的他多么渴望被妈妈关爱，知道他内心的抵触和不安，惶恐和不适应。她没有愤怒或者不在意，而是用爱一点点化解他的情绪。
他长水痘，继母温柔在他身边照顾他一整夜；
他学习不好，继母就在下班后给他讲题，教他做作业；
他撞破头，医院没有破伤风的针，继母就带着他跑了好几家医院……
继母在日常生活中把她的爱一点点渗透进他的人生，才能让他卸下心防，懂得感恩。
心理学家武志红老师说：生命力只有一种。不被看见时就变成黑色的生命力，变成恨、攻击、愤怒和破坏。被看见就会变成好的生命力，比如热情、创造力、爱。
在对继母天台喊话的最后，平汝霖那句让人忍不住落泪的“妈，我爱您”，是孩子情绪被看见的回馈。
因为情绪被看见，孩子才不会叛逆；
因为情绪被看见，孩子才没有在生长的时候枯萎；
因为情绪被看见，孩子才懂得爱和感恩。
学会管理情绪，是孩子一生的财富
情绪是每个人与生俱来的，它不存在对错，但需要我们理解。
帮助孩子学会控制和管理这种力量，是我们给孩子一生的财富。
1
让孩子正确认识情绪
电影《头脑特工队》中，五个不同颜色不同形象的情绪小人，就象征着一个人的基本情绪：喜悦、悲伤、愤怒、恐惧和厌恶。
每一种情绪都具有不同的作用，五种情绪组合成我们的完整人格，也帮助我们体验鲜活丰富的生命。
那些看似负面的情绪，对每个人都具有重要意义：
害怕，让我们得以躲避危险，遵守规则；
厌恶，让我们得以远离侵害，自我修正；
哭泣，让我们得以释放情绪，平复心情……
父母要告诉孩子，每一种情绪都有它存在的意义，帮助他了解自己。
2
教会孩子合理表达情绪
孙俪曾说过：
当孩子有不满、愤怒、悲伤的事情发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要说教，站在他的角度理解他，支持他，鼓励他。
有些家长可能会觉得，那些负面的情绪，如不满、愤怒、委屈……是孩子在挑战父母的权威，随之而来就是一场镇压。
孩子的情绪，其实是孩子的另一种声音、另一种表达方式。
父母除了用肉眼去看，更应该用心去听。
当发现孩子有负面情绪的时候，去温柔地抱抱他，问问他们为什么不开心，然后告诉他们怎么去解决，比如，生气了可以去打枕头，难过了可以哭泣，害怕了可以到父母身边……
教会孩子合理表达和释放情绪，他们才能卸下心灵上的重担和包袱，成长路上才能轻装上阵。
3
给予孩子有效陪伴和积极关注
前段时间，有一个孩子哭着喊着说：迫不及待想跟病毒玩。
因为疫情放假在家，在家闷坏了，很是烦躁。小孩子情绪上来了，哭得很是伤心。
妈妈知道以后，想了个办法满足了他的心愿：在家陪孩子一起玩躲避病毒的游戏。
孩子玩得很开心，同时也意识到病毒是可怕的。
父母的积极关注，才能察觉到孩子情绪上的问题，而父母的回应和有效陪伴，是给孩子的爱和安全感。
人们常说：幸运的人，用童年治愈一生；不幸的人，用一生治愈童年。
正面的情绪，可以给孩子无限的力量；
负面的情绪，会阻碍孩子的向上生长。
将那些会吞噬孩子的坏情绪驱赶出他们的内心，孩子心上的伤才会有机会痊愈。
那时候，幸福会从每个角落涌出，温暖和照亮孩子的一生。
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