為什麼有些事剛開始做感覺好害怕,做多了就不怕了?

凌晨的景色宜人


這種事分兩方面一種源於未知;

另一種原因是人的主動性沒有得到充分的展示和發揮……

開始去做一些未知的事情:

首先,需要我們對自身有一個深刻的瞭解,知道自己的優勢和劣勢,內心對自己的做事有一個基本的判斷和應對。

其次,需要對所做的事有一個比較準確的解析,我們主動把未知的事情分析對應自身的優缺點,發揮自身優勢,這樣去做事,心裡有了準備,害怕的心理會隨之減輕很多。

最後,需要不斷學習減少自己的劣勢,讓自己對所做的事情有一個基本、比較全面的把握,會讓我們害怕心理不斷減弱,隨著優勢的提升,心態的昇華,以後對外界的害怕反應就會隨之減少。


塵世間的尋找


害怕來源於對未知事物的陌生和不瞭解而產生的恐懼感,人剛剛接觸到一個新鮮事物,對他沒有一點點的瞭解,產生害怕、恐懼的心理是人生來的本能,隨著不斷的接車和了解的加深,習慣了它、明白了它,自然而然的知道了怎麼去面對、應對它,恐懼感慢慢的減弱直至消失,也就沒有了害怕的感覺。

其實好多事物隨著你學習的加深、知識的增長也就沒有了神秘感,一些行為隨著接觸你的機體熟能生巧,身體記憶模式會對這種行為產生自然的反應,也就沒有了害怕的感覺。


天涯20883023


有個詞叫“熟能生巧”。

一些事情可能是我們剛到了一個新環境,面對新的面孔和事物,心裡不踏實,沒有依靠,心裡害怕,擔心自己做不好,擔心自己會被其他人取笑,在準備的時候,即使自己很用心,很努力,但心裡壓力大。

這有可能是經驗不夠,個人心裡承受能力低產生的。

心理暗示法,其實應該這樣想:沒什麼大不了的嘛!誰都有做錯的時候,誰都有第一次,幹嘛要那麼在意別人的眼光,做自己就好了!自己給自己加油,相信自己!

自我獎勵法,每次在做一件事情前,可以自己許諾自己完成這件事後得到一件東西,可以是捨不得買的口紅或者想吃的東西等。


丫丫嘍


人們有好勝心,未知使人恐懼,做事情經驗不足,害怕做不好,害怕親朋笑話,時間年齡增長,經驗學習充足,劣勢改變事情越來越順,

勇氣越足,道路越清,心理壓力減輕,事情向勝利方前進。


一帆風順266904141


有經驗了唄。

所有的事情都有原因、過程、結果。

一件苦難的事,你想辦法解決了,就不是事。

世上本沒有路、走的人多了 ,也就成了路。

走自己的路!

讓別人無路可走。

越是幹事沉穩的人,越經歷了很多的往事。


平凡娛世界


恐懼是人的本性之一,加上萬事開頭難,所以有些事剛開始做自然感覺害怕。而一旦有勇氣開始去做,漸漸對事情有了認識和見解,心中產生了確定性。所以做的多了就不怕了。


炒股界的小學生


剛開始的時候,人們對於這些事務存在陌生感和畏懼心理,隨著事情進展,人們瞭解深入了,也有了經驗和應對措施。所以逐漸就不害怕了。


杯中水2266


人與人天生就不同,事與事也不同,同樣有句反話叫事非經過不知難,很多人天生有畏難思想,做得多了有經驗就不怕了,有些人天生無懼,劉邦就是典型,看到秦始皇就說大丈夫當如是也,不可同一而論,不過生性膽小膽大無所謂好壞,膽大的能傲視群雄也容易死得快,總之增加自己的社會經驗和閱歷會對提升自己大有幫助,關鍵要從事物中總結出能提升自己的方法和規律,不斷提高自身水平。


冰日曖陽


因為剛開始沒做過,不知道結果如何,怕做不好就害怕。但做多了,對結果自己已經有了心裡預期,所以就不害怕了。想想成語 胸有成竹 你就知道了


孫小刀兒


當然。


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