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我們都知道眼睛是心靈的窗戶。沒有眼睛就無法看到大自然之美。當下越來越多的孩子們在很小的時候都近視了，有的先天性近視，有的後天性近視。而大部分的人們都是由於後天性造成的。對於孩子們的近視，父母們能做的就是讓孩子們從小預防近視的發生，或者避免近視的加深等。
近視，避不開戴眼鏡的苦惱。隨著生活水平的不斷增長，近視的人群卻是越來越多了。而大部分近視的人群都是選擇戴眼鏡。在不注意的情況下，有的竟會越來越深。對於這樣的情況，父母能做的就是讓孩子慢慢調節。那麼，孩子近視父母應該怎麼辦?
孩子近視了，作為父母的就要根據孩子的實際情況，選擇正確的治療方法，對症下藥。只有及早進行治療，幫助才會越大。糾正的機率才會越大。一般的近視也分為假性近視以及真性近視。需要經過確診後才可以進行對症下藥。嚴重者可以依據自身的情況選擇手術治療，一般是少部分人群才會這樣選擇。大部分的近視人群可以通過自我調節，按摩，做眼保健操等方法進行調整。
孩子近視，父母需要根據孩子的情況，多點帶孩子到外面去進行戶外活動，如爬山、打球等。這樣可以起到緩解孩子視力下降，減慢近視的增加速度等都是很有幫助的。另外，在生活中還要養成培養孩子正確使用眼睛的好習慣。因為大部分的近視孩子，都是由於後天的不注意造成的。如長期用眼過度，在光線暗的地方寫字頭抬太低，看電視時間長，長時間玩手機等造成的視力疲勞。睫狀肌痙攣後，長時間就會造成近視的發生。
近視還是有很多事項需要注意的。如平時學習寫字、玩手機、看電視等都不能連續超過三十分鐘。三十分鐘過後就需要休息一段時間，讓眼睛放鬆一下，多抬頭遠看，儘量多看綠色的植物等。或者可以選擇自行做一下眼保健操。平時的的飲食，需要做到營養均衡，多吃一些綠色的新鮮蔬菜，新鮮水果，多補充維生素等。
懷君屬秋葉
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養成良好的用眼衛生習慣，寫字姿勢要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強光或昏暗的地方看書，看書時間不要持續過長，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會兒，眼睛向遠處望一望。
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做眼保健操對於消除視疲勞、保護視力是十分重要的，也是我們每人都能做到的日常防護。但是由於學生們年紀小，普遍認識不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是應付差事，所以老師及家長要經常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥於每日一、二次，每當看書時間長了或感到視力疲勞時均可做眼保健操。
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不宜長時間看電視，不能長時間玩電子遊戲，現在很多中小學生玩的電子遊戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線也暗。許多孩子玩上癮後根本就忘記了時間的存在，這是非常有害的。
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定期檢查視力，發現視力下降要及時診治，近視程度加深時要及時重新驗光配鏡。
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鼓勵孩子多參加室外活動，多看樹木、花草等綠色的植物，經常把孩子帶出樓群，讓孩子在視野開闊處極目遠眺。
冒險大王
1、定期帶孩子檢查視力，關注孩子視力發展
最好是帶孩子建立一個眼健康檔案，眉半年帶孩子測一下視力，關注孩子視力發展趨勢。
2、醫學手段控制近視增長
ok矯正鏡和後鞏膜加固術都能有效的控制近視增長，角膜塑形鏡是安全，通過鏡片把角膜塑性到一個比較好的形狀，在一定程度上控制了近視的進展。家長可以帶孩子做個詳細檢查，根據孩子的情況選擇適合的控制手段。現階段孩子最主要的是防控，成年以後再考慮矯正問題。
3、每日最好戶外運動2小時
對於孩子來說，每天保證2小時的戶外運動對預防近視很關鍵。家長自己要有這個意識，另外要培養孩子的護眼意識。
飛奔的蝸牛310
建議家長，首先幫助孩子減少“支出”，比如減少用眼時間、減少近距離閱讀、減少視覺終端等。李主任說，每半小時至四十分鐘就應該讓眼睛休息一會兒，望遠放鬆，然後再投入學習。“可以把學習時間分成幾段，休息時間不一定很長，但是一定要讓眼睛休息，比如吃點水果，在窗前眺望遠方，既簡單又有效。”
更重要的是要給孩子的視力“增收”，因為無論怎樣“減支”都是有限的。在日常生活中加強眼睛功能的訓練很簡單，如做眼睛保健操、晶體操等。“晶體操就是間斷地看遠看近訓練，每天堅持即可使眼睛得到鍛鍊，更加健康耐用。”
奇奇與豪豪
一，先配帶合適的眼鏡！二，加強眼部鍛鍊！方法:1用手指指尖從眼睛正前方慢慢靠近雙眼緊盯直到變成鬥雞眼，堅持一分鐘，2指尖慢慢後退離開面部大約30公分靜止一分鐘，3然後重複第一步，每天做五分鐘！堅持下去可以逐步恢復視力！
海豚灣風景
看書或看電腦的時候，應該多轉動眼球，多運動，眼球是要鍛鍊的。
2、多看綠色，可以時不時看看綠色植物，綠色對眼睛有舒緩的作用。
3、眼保健操可以緩解眼部疲勞和乾澀，對眼睛有很好的幫助，經常看書或者看電腦需要每隔兩三個小時，做次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛也能很好的緩解眼睛乾澀、疲勞，對眼睛很有益，而且這個方法非常方便。
5、睡覺前用冰袋敷眼睛，可以使眼睛消腫，還能緩解眼部疲勞。
6、多吃紫色的蔬菜和水果還有魚類，平時可以喝菊花枸杞茶，枸杞對視力提高有幫助。
4歲兒童發生高度近視的情況，和平時的生活習慣有著很大的關係，總是玩電子產品對眼睛的危害是很大的，需要及時帶孩子進行治療，帶孩子檢查清楚是假性近視還是真近視，現在還小還是有治癒的可能，就不要給孩子玩手機了，多帶孩子去看看大自然的風景，呼吸新鮮空氣。
中運玉雕
兒童視力問題，我想說幾句，我也是很多困擾的，我家兒子五歲才發現有遠視，散光，視力在0.4，當時我都不知道怎麼辦，跑到長沙一家知明醫院眼科做全面檢查，配鏡，矯正散光，幾年來，近視又有了，為了延緩其近視變大，在醫生的囑咐下我做這幾點，
1,在日常生活中，不吃甜食，甜食有一定的負作用，餐桌上經常有豆類食品，魚，蔬菜，
2,在學習中，讓他學會良好學習習慣，用眼一小時，閉眼或看遠方十來分鐘，
3,保持每晚用熱毛巾敷眼睛，減輕眼睛疲勞，或者買眼藥水，每天早中晚滴，兩種方法輪迴使用，
十里飄香茶
由於現代科技的高速發展現在近視的發生率越來越高了，而且也越來越低齡化了，但是現在的兒童近視除了是因為環境和生活習慣引起的還有就是因為遺傳因素引起的，所以現在兒童的近視度數越來越高，下面我們來看一下兒童高度近視的原因和治療方法。
近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的症狀。在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導致遠方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。其中屈光近視最為嚴重。屈光近視可達到600度以上，即高度近視。其近視度數很少超過6度，眼底不發生退行性變化，視力可以配鏡矯正，稱為單純性近視。另一種近視發生較早(在5～10歲之間即可發生)，且進展很快，25歲以後繼續發展，近視度數可達1500度以上，常伴有眼底改變，視力不易矯正，稱為變性近視。此外，習慣上常將300度以下近視稱為輕度近視，300度～600度者稱為中度近視，600度以上者稱為高度近視。
但是大多少的兒童高度近視是由於父母遺傳的，只有少數是因為用眼過度引起的。一旦發現兒童患有高度近視需要及時注意合理用眼，積極進行治療，如果是弱視的話會慢慢變好，但是近視眼如果不注意只會越來越厲害。可以相應的給孩子佩戴合適的眼鏡進行矯正，定期進行檢查。最主要的還是防止眼睛過度疲勞，定時讓眼睛進行放鬆。不要讓孩子長時間和近距離的看電視玩電腦，不要用髒手揉眼睛，不要讓她趴著或躺著看書、畫冊等，不要在光線暗的地方看書;多進行戶外活動，飲食方面要均衡、多樣飲食，適當吃些粗糧。也可以去醫院檢測一下是否適合做激光手術。
總體來說，為了讓孩子不近視眼還是要注意科學用眼、合理膳食，而父母本著對孩子負責的態度，也要科學用眼防止高度近視的發生和發展，減少對網絡的熱愛，合理使用電腦和手機，多讓眼睛放鬆一下。
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據調查，我國學生群體的總體近視率高達88.5%，並以每年8%的速度高速增長。由於高度近視導致眼盲症的比例，比前5年飆升了11倍。
很多父母把手機當作電子保姆給孩子，卻不知手機使用過度，對孩子造成的危害有多大！
年齡段小的ipad電視看動畫片不停歇，小學初中的孩子手機、電腦輪番上陣地玩電子遊戲。其實這些行為習慣都是為近視這顆炸彈埋下隱患。
三、如何預防近視 科學用眼
1. 培養良好的閱讀習慣。
避免在強烈光照和昏暗下看書，避免在公交車等晃動的情況下看書，切忌躺在床上看書。讀書時，雙手捧著書本，如下圖所示，把書豎直或平放在桌上都是不正確的。
2. 掌握正確的寫字姿勢。
寫字時頭比看書時要再稍向前傾斜。兩臂同時放在桌面，並且長度要相等，不能兩臂一長、一短，或單臂放在桌面，這樣都會使軀幹不正而形成畸形。
3. 注意用眼休息。
大樹要教各位家長一個20法則。近距離用眼20分鐘後，起身活動一下，站到窗口，朝20英尺（約6米）以外看，保持20秒鐘或者是眨眼20次以上，淚腺處受到壓力流出淚水，可緩解眼睛乾燥。
跟著視頻一起做護眼操：①看手指前後移動3次；②向上下各看3次；③向左、右、上、下各看3次；④眯眼睛3次；⑤順時針、逆時針各3圈。可緩解近視、老花眼等，眼睛幹癢、愛流眼淚的也可經常做。
4. 保證正常的戶外活動時間。
戶外運動是預防近視的有效措施，每天2小時或者每週10小時的戶外活動能夠有效降低近視的發病率。
5. 注意用眼衛生。保持眼睛周圍清潔可以預防近視眼。
6. 合理膳食。吃些含甲種維生素較豐富的食物。
從現在開始，給孩子養成一個良好的用眼習慣，少看手機及電子產品，一旦出現併發症及時就診治療，我相信，我們的孩子一樣能夠擁有明亮的眼睛和美好的未來。
王開村小歌
很高興回答您的問題就此問題幫您能分析如下。角膜塑型鏡可以預防治療青少年近視眼。孩子只需要夜間睡覺時戴上這種眼鏡，通過角膜塑形的作用，使孩子白天不用帶眼鏡就能有一個清晰的視力。
在工作以及學習的過程中，最好是在30分鐘到40分鐘左右起身活動一下，應眺望遠方讓眼部放鬆，同時還要培養良好的閱讀習慣，儘量不要躺著看書以及玩手機，在走路以及坐公交車的時候，儘量不要看書以及玩手機。平時需要定期到醫院進行眼科的檢查。
如果屬於真性近視，不能夠自然的恢復，如果想恢復視力，只能夠通過配戴眼鏡或者手術，近視眼與用眼過度，不注意用眼衛生，遺傳發育等情況有關，平時需要注意用眼衛生，儘量避免長時間接觸電子產品，多進行戶外運動，儘量不要熬夜，可以預防控制近視度數增長過快。
其次，如果醫生確診是近視，家長應配合醫生進行治療和干預，不要因為耽誤孩子的視力發育，有的家長會考慮給孩子做激光手術，來讓孩子擺脫戴眼鏡的困擾，這種方法建議聽取專業醫生建議，而激光手術一般18歲後再考慮安排。
