上官馨雪
不要和好。只要是分開的問題沒有解決的，到最後還是會因為同樣的原因分開，那個時候會再造成二次傷害，除非你們把異地戀的問題解決了，一方選擇讓步，在後面的問題都可以面對面溝通解決。
十三的世界
我要如何愛你，才能穿越浮華，穿越時光，不妄，不癲狂。——扎西拉姆·多多
大多數的情侶分手，其實根本原因不是不愛了，而是不知道如何愛下去！
題主說想複合，那你要先問問自己：如果愛下去，會怎樣！有未來嗎？
如果答案是肯定的，那你想想，如何去愛才能讓彼此都快樂，如果兩個人在一起，連基本的快樂都得不到，那麼在一起的意義在哪裡？
題主提到了異地戀，我想你一定是把分手的大部分原因歸結於異地戀了吧，在很多的諮詢情感的案例中發現，其實異地戀的情侶們情感破裂的真正原因是溝通出了問題，因為無法讓彼此在冰冷的手機屏目中保持比較久的情感連結，所以兩人一開始所累積的情感基礎在“距離美”中慢慢變冷。
因為今年新冠疫情非常嚴重，讓很多情侶無法見面，很多諮詢者問：我們又無法見面，TA卻說我無法調動TA的情緒，感覺這樣的戀愛很沒意思！
所以，我來教你3個話術，聊著聊著他就更愛你了！
精選了一對男女朋友的聊天案例，手把手教大家把天聊好，此案例不僅適用於男女朋友，也可以用於夫妻，以及所有正在交往的人，學以致用。
大家可以馬上搬回家對照著就可以用起來。
男說：終於寫完了啊，肩膀都累了，一動不動半天
女回：趕緊泡個腳啊！
以上錯誤示範了牛頭不對馬嘴。
就好比一個人跟你說，我心臟上插了一把刀，在流血。
你卻回：哎呀，你趕緊把腳擦乾淨吧。你們不在同一個頻道上，別人滿懷熱情而來跟你吐槽一下，可你的回覆卻是在把對方推開，
所以對方回：困死了，先睡了。（聊天結束了）
正確應該是這樣的：
1. 聊鏡像，你可以像境子一樣聊一個平行話題
正確的應該這樣回：確實很辛苦，我也一直在.....（你展示一下你自己也正在做的事情）
2. 聊情緒，正確的應該這樣回：哎呀，你真是太辛苦了，太心疼了，我幫你揉揉肩吧（加一個生動的表情）
3. 找出口，你可以回：一動也不動好辛苦啊，等以後我們見面了，我可以幫你揉揉肩，現在沒在一起也沒關係啊，要不視頻一下，我給你唱首歌讓你高興一下。（對方那麼累，至少要讓他有一個可以抒發的空間）
除了以上3種聊天方法，還有很多種聊天方法，但是不管聊什麼，核心的奧秘都在於，當對方向你傾述一件事情的時候，你不能推開他，你要朝向他，擁抱他。
你回應：辛苦了！好像一個女生跟男生說，我發高燒了。
男生回應：那你多喝熱水，多休息啊！
大多女生收到這樣的回覆，心裡一萬頭草泥馬奔騰而過
示範二
男說：來個自拍唄，好久沒見到我家小仙女了
女回：一張自拍照就直接發過去了
正確示範：這時候可以跟對方撒個嬌，又用到我們上面說的技巧。
（聊情緒）你可以回：你是不是又想我了，趕緊承認吧！（你這樣回應，至少對方會有一個情緒上的波動，對方讓你發照片你就發，少了點情趣，好歹兩個人聊點什麼，不是什麼事情都直奔主題，沒有前戲感覺就沒有意思）
你也可以聊境像這樣回：自拍有啥意思，咱們來視頻吧（如果你不想視頻，你可以說，你也來個自拍唄）如果互發完了自拍，你可以調侃地誇一下對方：還是你拍得好，下次可以幫我拍拍，我這庫存不夠了
示範三
男說：某某地方有人感染了新冠，開車的時候不要從哪過
女回：我不會靠近的
注意：對方在關心，但這又是在把對方推開的回覆，意思透著：我不需要你的關心，我自己可以照顧好自己
正確示範（表達情緒）：哎喲，你擔心我了呀！我收到了，你這麼把我放心上，真的好開心啊。
同樣的，還可以反過來境像的回覆：啊！是嗎？這麼嚴重，你怎麼知道的（這樣的回覆不就又展開了新的話題了！）你可以調侃地誇一下對方，你的消息真靈通啊，（八卦一下。。。。）
總而言之，聊天先聊情緒，所有的聊天先走情緒路線。
聊天不性感，伴侶兩行淚。
情感修復o艾琪
1、理清分手的原因是什麼，是不可逾越的鴻溝，還是小情緒。如果不是原則問題，又是真心相愛，那就隨著自己的本心，勇敢去追回自己的愛情。
2、異地戀是很辛苦的，不知道你們堅持了多久了。很敬佩異地戀的朋友們，大家都知道異地戀很辛苦，雙方的付出、等待和煎熬，不是當事人，是很難體會到的。所以借這件事也好好回顧下這些年的感情，利與弊都好好想一想。
3、如果真的決定了挽回，如果男方是那種爽快的人，直接溝通即可。如果作為女孩子，還比較羞澀，可以先找個由頭聊聊別等事情，探探對方的口風和意思。男生一般都會有比較強的保護慾望，適當的弱勢，也許會讓男方自己開口求和。
4、其實，歸根結底，還是要看您的本心是什麼，其它的只是勇氣和行動。
房產律師王
異點戀我想是每個女孩子都不想面對經歷的事，我想每個女孩子都會缺乏安全感，她想的是我生病的時候男朋友在我身邊關心我，但是異地戀是因為各種原因造成的，兩個人要面對各種問題，面對各種誘惑，各種壓力而分手，但在清醒過後會為說分手的話而懊悔，說明你很愛他，如果愛，那就放下你所謂的自尊，勇敢的去到他所在的城市，和他一起相守，未來我們也許不可知，但我們努力了，我們就會不後悔
LoVe慶
那就好好的打電話說一下，說明原因，表達出你不想分，還想好好的談這場戀愛
學霸相約
既然分手了就好好過回自己的生活，別以為別人有多好，如果真的好就不會分手了，別再為別人的好找藉口
雪193191921
你提的，就想辦法和好；
他提的，分了吧。
煮酒話
那是你的事，你找他去談
反恐1202120692
不知道你們是因為什麼原因分開的，也不知道你們的問題有沒有解決，昨天剛分手，今天就想和好，說明他在你的心目中有著很重要的位置。如果你們之間存在誤會，那就好好談談，無法面對面溝通，那就用文字表達，一定要嘗試把自己的心意表達清楚。
作為異地戀的過來人，我給個私人的建議：如果想要好好走在一起，儘快結束異地的狀態，不管是你或是他，有一方是需要犧牲的；以後還是會有爭吵，會有矛盾，不管如何，不要輕易說分手，除非你是真的想結束。
祝你幸福！
練戀說情感
可以給他發個信息:你好嗎，
如果他沒有回應，請不要再找他，女人要自尊自愛。
但是你要明白上一次分手是什麼問題，一般還是同樣的問題。
個人建議不再找他，捱過這段失戀的時間段就好了。
