有實驗證明：記憶力提高，智商(IQ)和個性心理特徵指數(PQ)也會提高。
有不少家長都在抱怨自己家孩子記性差，總是丟三落四，背詩也背不下來，看到別人家孩子會背幾十上百首古詩，都羨慕不已，其實記憶力都是公平的，沒有哪個孩子天生就記憶力極強，都是通過後天訓練才得以提升的。
一般人家的孩子記性差，多半是這3大“原因”所導致的，
1、睡眠不足
法國科學家曾經研究過，兒童的學習成績與睡眠時間是否有關係，研究得出的結果表示，平常孩子如果睡眠時間少於8小時，他的學習成績相比較，他人就要差上許多，而每晚睡眠時間達到十小時的孩子，學習成績一般都是在班級中等。
這是因為缺乏睡眠會導致孩子的注意力下降，上課的時候聽講不認真，孩子沒睡好更會導致記憶力受到影響，對學習成績的影響是非常大的，時間一久孩子就會成為學習困難戶。
2、負面情緒影響
很多時候孩子記憶力差，跟家長脫不了干係，一般孩子在家背古詩的時候，家長都會在一旁看著，甚至是訓斥孩子，這會給孩子造成心理壓力，同時讓孩子產生負面情緒，導致無法集中注意力去背誦，記憶力自然會受到影響。
父母若想要孩子有一個良好的記憶環境，平時就不要總衝孩子發脾氣，或者是訓斥孩子，多對孩子進行鼓勵，孩子記東西的速度會更快。
3、記憶方式單調
一個人的記憶方式有多種多樣，但是一般人家的孩子只會用一種記憶方法，那就是死記硬背，這種記東西的方法是最愚蠢的。
舉個例子：很多家長在教孩子識字時，都喜歡讓孩子去寫去看子，這是效率最慢的方法，你完全可以通過唱兒歌、講故事、讀繪本等簡單且高效的方法教孩子認字，
所以不要總怪孩子的記憶力差，很多時候是你沒有找到方法，或是你沒有及時培養孩子的記憶力。
如何提高孩子記憶力？
1、補充營養
給孩子補充充足的營養，對孩子記憶力以及大腦的發展都是有一定好處的，我建議家長多給孩子吃下面幾種食物：核桃、牛奶、雞蛋、桂圓、魚、雞肝等，這些食物有利於寶寶大腦的發育，對提高記憶力有著一定的作用。
2、通過遊戲提高孩子記憶力
有很多遊戲都是可以訓練孩子記憶力的，如找不同、連線、拼圖、迷宮等，都可以間接性的起到提高孩子記憶力的作用，父母最好每天都抽出20分鐘陪孩子一起玩，讓孩子記憶力一點點攀升。
《兒童記憶力訓練遊戲書》就是一套專門為提高兒童記憶力所設計的遊戲繪本，整套遊戲繪本分為五冊，分別訓練孩子的場景記憶、觀察記憶、視覺記憶、聯想記憶，
是提高孩子記憶力必不可缺的一套書。
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