1. 什麼是懺悔？
ksama，音譯為"懺摩"，省略為懺，意譯為悔，合稱為"懺悔"，佛教語。佛教規定，出家人每半月集合舉行誦戒，給犯戒者以說過悔改的機會。後遂成為自陳己過，悔罪祈福的一種宗教儀式。引申為認識了錯誤或罪過而感到痛心並決心改正。
1）“懺”字的印度話叫做懺摩，是自己做錯了以後，承認自己的錯誤的意思。
2）“悔”一般指比較大的過錯，悔其後過。從今以後，所有惡業、愚迷、驕誑、嫉妒等罪，今已覺悟，悉皆永斷，更不復作，是名為悔。
2.為什麼要懺悔？
因為幾乎每一個人在過去世以及現生中都會做過種種的錯事，壞事。犯下種種罪惡。造成招引苦難和障礙修道解脫的業力。為了減輕及消除這種苦難的業力，就應該在佛菩薩、眾僧前承認自己的錯誤，以消除自己的業障。
3.誰來懺悔？
懺悔要靠自己懺，內心真切地懺，如果自己真真切切地懺悔，甚至是一小時的懺悔，也會超過請了許多人做幾天佛事的功德。才能真正的使罪業減輕或消滅，才合乎佛教的教理。
4.怎麼懺悔？
1）首先可以為自己懺悔，一般人不會懺悔怎麼辦呢？ 佛法有禮懺的法門，這也等同於“耶教”的悔改，在心地修行上是非常重要的。古代祖師已經幫我們編好了懺悔的儀軌，懺悔中叫我們怎麼樣禮佛，求菩薩慈悲加持，承認自己的錯誤，知道 殺淫盜妄酒等罪過的不是，一心發願改往修來，這些都是過往祖師們教我們懺悔的儀規，但主要還是要自己發出真切的悔改心。
2）有一些人連現成的儀軌也不會念誦，就請出家人領著念，也可以請出家人領著自己禮懺，慢慢熟悉懺悔文和儀軌之後就可以自己誠心禮懺。
3）為父母懺悔：父母恩深難報，是我們大家現前的佛菩薩。有的父母、眷屬去世之後一定要借三寶的恩威來消除父母、眷屬的罪業，也有請出家人來禮懺以求亡者超升。如對父母要盡兒女孝心那麼為自己父母禮懺，因為血脈相通關係密切的緣故，所做的功德就很大。然而大多人不明因果不空和佛法本意。為了鋪排門面，為了民間風俗，只是費幾個錢請幾個出家人來禮懺做功德，而自己或不信佛法，或者自己毫無懺悔懇切的誠意，那都是要失掉禮懺的意義了。
5.懺悔五要點
罪從心起將心懺，心若滅時罪亦亡
1）懺悔要有慚愧羞恥之心，要真正知道自己錯了。
2）懺悔要相信因果報應，知道自己的所作所為肯定會得到相應的果報。
3）懺悔是要在我們發現錯了之後立即懺悔，不能等以後再說。而且知道錯的原因，以後不在犯同樣的錯事。
4）懺悔不是懺完就完了，懺悔最重要的就是"未來之惡更不敢造"，沒有這個心不能稱其為懺悔。
5）懺悔要以佛法僧為對象。
總之，罪從心起將心懺，心若滅時罪亦亡。欲界眾生愛慾很重，所以懺悔時要像對真愛表白一樣，發自內心，毫無隱瞞、放下羞澀、老老實實的在佛菩薩或眾僧面前述說自己的種種罪行和過錯，以後永不再犯，才是真懺悔。
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