家常小食青團,營養又美味,做法很簡單!

很多人喜歡吃各式各樣的小點心。比如說在辦公的時候,或者是如果你是學生在上課的時候有一點餓了,就需要拿一個小點心充飢。但是外面是市面上的,買的小點心其實很貴。而很多西式點心,如果自己做的話,就需要各種各樣的材料和工具。你而很多我們國家傳統的小點心,很可能就有人掌握不好如何做。今天我教給大家一個小點心,又好吃又好做,非常的方便。

家常小食青團,營養又美味,做法很簡單!


青團其實有非常久的歷史,而且在我們國家青團剛開始出現的時候,其實是一種祭祀用品,但是現在由於青團非常好吃,大部分人已經把它作為一種小點心,並且由於青團好吃又便攜,所以說很多人在交流的時候也會選擇拿著青團。

但是很多人由於不瞭解青團,甚至為什麼青團的青都不知道,所以說很多人都不會選擇自己做,直接去買,但是其實青團非常的簡單好做,下面我就會根據自己的方法,教給大家一個比較家常的做法,不需要太多的材料,也不需要太多的工具。

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青團的青,它是一種染色汁,傳統青團,其實通過艾草,艾草是一種可以燻味道,有很多抗菌,消火等各種各樣作用的草。但是很多人很難找到艾草,所以說有的人也可以用麥青汁。麥青汁和艾草汁,它是有完全不同的味道,但是他們共同點就是非常的清香,所以選擇哪一種也可以,今天我們可以選擇艾草汁,如果你平時無法在郊外自己採摘獲得的話,可以去網上買。

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首先是我們需要準備艾草,艾草其實清明之前的最好,因為這個時候的艾草非常的嫩,非常的清香,顏色也非常的綠,對以後我們青團的顏色非常好上色。我們獲得艾草以後,將他清洗乾淨,這一部分我們需要耐心一點兒,因為艾草通過都是在野外,所以說灰塵可能會比較多。

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清洗好以後我們家艾草搗碎這一步,搗的越碎越好,因為如果你打的特別碎的話,容易出汁。將搗碎好的艾草放到一個紗布裡邊兒,使勁的往外擠綠色的水。

下一步我們就需要在我們將艾草汁通過重力作用懸掛在那裡,讓他自己出汁的時候我們同時要準備糯米粉。青團吃起來黏黏糯糯有嚼勁,這就是糯米粉的功效。我們將準備好的糯米粉和入我們剛剛起好的青汁,然後將它揉成麵糰,要揉的儘量光滑。順便好,麵糰以後我們可以準備餡料,這裡可以分兩部分,你可以準備甜的,也可以準備鹹的,甜的主要是豆沙,芝麻,花生等。鹹的可以是肉餡兒的。



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