嘉顏66
失業不可怕，壓力也不是壞事，只是需要做好這幾件事。
讓自己靜一靜
沒有收入，房貸要還，生活費得花，不焦慮是不正常的，除非你有個有錢的爹。越是這個時候，越是要讓自己靜一靜。
慌亂只會讓你迷失，找不到方向，焦慮增加，導致逆反心理的出現，非常不利於思考。所以，第一步就是放空自己，好好的縷縷思路。
檢視一下自己
先說一個小實驗：一個未知的盒子裡，裝有一個東西，但無法看見，讓你用手去識別，這時候人是非常害怕的；但如果讓你看見裡面的東西，心理就完全不一樣了。對於再就業的問題也是一樣的。
檢視一下自己，分析自己的性格、技能等各方面，看看合適在哪些方面可以發展。只有清晰地瞭解了自己，才能制定下一步該怎麼做。不管是打工還是創業，都必須先做好這點。
努力提高自己
也許很多人會覺得，在這個時候說提升自己，似乎有點扯淡。其實，不管是什麼時候，提升自己都是非常重要的，因為這是不斷獲取收入的資本。
如果能順利找到工作，提升自己將會拓寬未來之路；如果暫時沒有找到工作，這也是實現就業的重要砝碼。
船到橋頭自然直
遇到任何事情的時候都一樣，跌到谷底，意味著將迎來反彈，要做的就是調整好自己。
潘小潘記事
你好：我想回答你這個問題：我是一個六零後：和你的情況差不多：2017年房價天天漲：一天一個價：最誇張的是：不到一個月每平方漲了快四千元：我當時也坐不住了：拿著本來想養老的三十萬存款：又加上手上的餘額貸款買了一套一百五十多平方的房子：想著是以後改善住房條件：買一套稱心的房子：在房子最高價位時下手買房：一個月光房貸就要五千八：當時覺得自己有生意：一個月還這點錢不算啥：頭二年還沒覺得有壓為：輕輕鬆鬆的：可是到了2019年開始：因為國家政策法規新規定：我的生意越來越不好了：從以前的每月收入二萬左右下降到現在的八：九千元：這一個感到壓力山大：每月五千多的房貸是個很大的負擔：每月捉襟見肘：小心翼翼：手上也存不上餘糧了：想著把房賣了吧：可是碶稅還不到時間：所以現在這套房成了燙手的山芋：賣也不能賣：每月的房貸如期而至：有什麼辦法呢：只有咬牙堅持：又逢上2020年的冠狀病毒：真是焦頭爛額：無法自拔：看現在的形式：2020年上半年是不抱太大希望了：現在只有靠親朋好友幫忙：借錢先渡過難關：至於失業這個問題：我覺得是大形式：我們也左右不了：到時候走著瞧著：只要你有一雙勤勞的雙手：一切都是暫時的：太陽每天照樣升起：路在自己腳下：這一段時間我努力補充知識：積累能量：機會都是給有準備的人：每天給自己加油鼓勁！我能行：我肯定行！
十三香
你不是一個人，很多人都在疫情期間失業了，沒有收入，而房貸車貸還是要照還。
我大姨去年開了一家肉丸店，本來生意不錯，眼看著很快就能把投入的十幾萬成本賺回來了，誰知疫情突然來襲，她的店面從年初一到現在，關閉了近2個月，這2個月沒有收入，還要照交8000一個月的房租和2個夥計的工資。另外房貸每個月4000多，還有個兒子上大學也要錢，也是壓力大到睡不著。但沒有辦法，只能靠老底挨段時間，再不行就只能去借錢了。
所以你要明白，疫情造成了幾十萬人失業，疫情影響的不僅是你，還有千千萬萬和你一樣或者不一樣的人，沒有人可以倖免，企業也是一樣。
疫情結束指日可待，未來可期
好在，疫情結束的曙光就在眼前，咱們國內除了湖北每天還有個位數的新增病例，其他省份基本都維持著本土病例0增長的記錄。而現在的挑戰就是要控制好輸入型的病例，確保在境外輸入方面，可以做好一個人流控制和隔離疏散的工作，把疫情的勢頭狠狠摁住，那樣我們很快能迎來全國疫情的告結。
開源節流
首先，節流是必須要做到的，不必要的支出通通砍掉，把自己和家人的生活質量暫時先降下一個檔次來，節衣縮食，精打計算，先保障能活。
其次，開源，雖然失業了，但你還有健康的身體，清晰的頭腦，和自己的專屬技能。所以你可以去賣時間、賣體力、賣技能。當然這其中最優選的就是靠技能賺錢了，收入多還相對不累，但就需要你評估自己的技能，找到對應的變現口子，才能實現賺錢的目的。比如攝影、畫畫、配音、寫作、手工、美工等等，只要你稍微擅長的，都可以去尋找變現的渠道。
結語
總的來說，雖然失業在即，但一定要調整好自己的心態，疫情影響的不是隻有你，大家都深受其害，都不容易，我們只能想辦法度過難關，衝出重圍，才能迎來疫情過後的明媚曙光。
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心念HR
人到中年失業，這個對於很多人來說非常的正常，尤其是今年疫情的影響。我自己就是二月份的時候被公司終止了勞動合同，目前也處於失業的狀態。我自己每個月也有6000多的房貸，壓力也不小。
以後的路該怎麼走？我自己也很認真的想過，這個時候想找工作也確實不容易，一個方面是因為疫情的原因，很多公司這個時候都在想辦法減人而不是招人，另一方面，我今年36了，年齡也比較大了，一直做以開發為主的工作，即使做過技術經理，開發也還是主要工作。而目前行業裡招軟件開發，多數公司都要求年齡在30歲以下。所以目前對於我這個大齡碼農，找軟件開發的工作確實不容易。簡歷掛出去，幾乎沒有電話，主動投遞簡歷也沒回應。
其實這也在我的意料之中，所以打失業哪天開始，我就做好了可能長期失業下去的準備。所幸的是，自己早些年就想到後面會有失業的一天，所以之前存了一些錢，現在就是幾年不工作，家庭生活也沒太大影響。
為此我目前在失業之餘和朋友一起做一些事，和他做事沒有任何工資收入，一切看投資收益。我大部分資金也是放在他那，目前唯一的條件就是我投資的錢賺的錢都歸我，他不抽成，要不然一般他都要抽成5成。
其實我是2018年就開始把錢投到他那，那時不是全職所以收益是五五分。去年投資收益不錯，今年如果差點有去年一半的收益，那麼賺的錢足夠家庭一年的開支。當然也有可能今年不能賺錢，甚至虧錢，那也只能接受了。如果真不能賺錢，那麼明年肯定還是得去找份工作。
綜上所述，短暫的失業不可怕，可怕的是不清楚自己接下來要怎麼做。或是沒有一點存款，失業一個月對家庭生活都有很大影響，這樣的話，心裡確實會很緊張，也會很憂慮。那就只能好好找工作，哪怕工資低點也得先做著。
月牙亮投
我來說說我的經歷，我是一個寶媽，孩子兩歲咯，一部手機可以邊帶孩子邊做貨源，也是微商的一種模式，但是不同於傳統的微商，投資幾百塊錢，吊兒郎當做，每個月輕鬆賺個零花錢，如果用心去做，踏踏實實，輕鬆月入過萬，我現在每個月平均月入兩萬，雖然很累，有時候顧客半夜兩點多還在諮詢[捂臉]，但是我覺得很充實，我比較喜歡每天都有收入的工作模式，我以前也是朝九晚五的工作，後來有了孩子就自己帶孩子做微商了，同時也學到了很多東西，並且貨源貨品很全，孩子吃的穿的用的全部都包含了，光給孩子買東西一年下來就省不少錢呢，我自己用的護膚品，衣服什麼的，也是在貨源裡面買，既能省錢，還能賺錢，我覺得真的是值了，主要是還能兼顧孩子，疫情發生，也不影響我的工作效率，
噸噸一手貨源總部
我現在情況跟你一樣。
原本還好好的工作，突然間老闆因為公司發展不好開始裁人，而且還是變相性的那種。擺明了不想給補償。
下週就開始失業了，家裡上有老下有小的，收入來源一斷，還真不知道該怎麼辦了。
壓力大又如何？人總還是要活下去的不是？
所以，我準備賭一把。
好在我在工作期間還一直運營著我自己的自媒體號，藉著這次機會。準備全身心投入到自媒體人的行列中來。
一方面是把自己沉澱多年的經驗分享出來。
另一方面也是當給自己一次全身心從事自媒體的機會。
雖然目前收益並不高，但總歸好過一分錢沒有的好。
此前我就寫過很多文章，告誡大家一定要給自己找一個副業。一方面是在主業還不錯的時候可以增加一些額外的收益；另一方面是萬一出現了現在的情況時，至少副業還能夠緩解失業的壓力。
況且在現在疫情的特殊時期，短時間想要找到一份合適的工作也不容易。
在沒有找到工作之前，人還要吃飯，還要花錢，很多固定的開銷也是必然會產生的。能怎麼辦？
在做副業的時候，順便也積累和學習一點大咖的經驗。
等到自己真正找工作的時候，也能當成是一種實踐經驗給自己加分也好啊。
加油吧朋友，人總歸還是需要堅持下去的。只要心中還有希望，就不至於被生活壓垮。
職場大俠知陽
我也是2020年元旦過後辭職的，之前敲定了一份工作，年後可以上班，正好年前和領導鬧矛盾，索性不幹了，結果年終獎也沒有給我。結果現實情況與實際不符，新單位取消通勤車，我家離新單位太遠，沒有通勤車的情況下得倒三趟公交車。我自己沒有私家車，現在每個月還房貸還有孩子的花銷，一直也沒有存款。新單位還在猶豫去不去，不去的情況就是還要找工作也不知道什麼時候能找到，去新單位就要面臨每天來回5個小時的路程，現在孩子小每天睡不好，在起早貪黑上班，我怕我堅持不住，
陶子63162226
房貸本身就是一把殺人的刀，沒有足夠的庫存和絕對穩定的收入，涉足就是自殺。所以我幾十年租房，走哪裡在哪裡租，來去自由，從不考慮買房，也從來沒有房屋帶來的壓力。有人說我膽小，我寧願被人嘲笑。因為我就是打工一族，走南闖北，不需要穩定的住所，不想讓住所束縛了我，反而被房貸壓的睡不著覺
老山202001387
我也很想知道我的路該怎麼走。我已經失業了，目前還滯留在湖北地區，無法返工上班。每天起床的第1件事情就是看各大媒體報道，查看是否能夠解封，能夠讓我們回到工作所在地。
最近這幾天湖北各縣市陸陸續續都解封了，今天我們縣城出了通告，說可以去往外省，並且用點對點包車的形式，但是等我打電話問廣州那邊的情況，對方社區街道的人員必須統一去酒店隔離，費用自理，然後我問了一下費用是多少，他回答我是七八千塊錢。
本來現在都失業了，七八千塊錢，14天的費用都比自己上班一個月掙的要多，那我去那邊何必呢？
所以我也很焦慮，一方面去不了廣州，一方面房租又要交，自己又沒有工作能力，也不是應屆畢業生。找工作真的太難了，可能等我去了廣州之後，又沒有什麼招聘需求，到時候又很困難。
今天為此煩躁了很長時間，什麼事情都不想做，後來才慢慢額額靜下心來。
一、坦然接受
很能理解題主的這種心情，每個月5000多的房貸，我們小縣城這邊90%以上的人買房子都是靠貸款的。所以很多人都需要還房貸，而且我的同學朋友他們很多人都是去廣東那邊打工，一旦出不去，他們所有的家庭經濟來源都斷了。
所以希望你能夠認識到很多人都和你是一樣的情況，甚至比你的情況還要更糟糕，畢竟如果不是在湖北地區的話，現在就可以出省去找工作。
何況我們無能為力就已經成了事實，那何必再讓自己為未知的事情所懊惱呢？
壓力大隻會讓自己心情更加煩躁，解決焦慮壓力的方法，就是做一些實在的事情。
二、重新找工作
如果可以出去找工作的話，那就先保證就業，能夠讓每個月有穩定的工資來源，這樣的話房貸可以還一部分。
不能出去的話，那就待在家裡，想辦法在網上做一些兼職或者學一門新的技能也好，這樣的話以後再次面對這樣的事情的時候，自己可以有一個別的收入來源，就不會像這次一樣這麼被動。
總之我想說很多人在此次疫情中都受到了波及，這是天災人禍，我們沒有辦法去解決，只能坦然地接受這一切。
以上就是我的看法，希望能對題主有所幫助。
歡迎關注簡屋，和我一起，在職場中實現逆襲。簡屋
曾遇到過和題主一樣的境況，說說我的經歷，希望對題主有借鑑價值。
我當時接到信息也是蒙的，題主更雪上加霜的是，我在外的投資也賠掉了，別說積蓄了，還欠著銀行的信用卡。當時唯一想法是不能賣房還債。所以我第一步是重新梳理下自己的人脈，並開始旁敲側擊打聽對方有無用工需求。很幸運有兩個企業伸出了橄欖枝。而這時我硬撐著架子，按跳槽的待遇去與他們人事溝通，雖然最後沒有繃住自己心態，薪資不是談的特別理想。但總算入職，有了份穩定收入。然後在努力工作之中，又開始兼職生涯，網約車，商品推廣等等，只要我能夠上的，我都去嘗試。放下所謂面子，儘量增加自己的收入。現在雖然還在咬牙堅持中，但心態已經不那麼迷茫了。
所以我個人來看，壓力大不是問題，問題是不能被壓力壓倒！別停下，別迷茫，只要前行就有機會！
“最窮不過要飯，不死總能翻身”雖然極端一些，但信心是要自己給自己樹立起來的！
