肥胖可導致一系列嚴重的併發症,這些疾病都是人類健康的主要殺手。那麼人為什麼會長胖呢?造成我們肥胖的原因有哪些?
本期“指尖科技館”欄目,我們就一起走進北京科學中心主題館的“解密肥胖”展項,瞭解造成肥胖的因素。
>>>>遺傳因素
大多被認定為多因素遺傳,父母的體質遺傳給子女並不是由一個遺傳因子而是由多種遺傳因子來決定子女的體質,所以稱為多因子遺傳,例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖就屬於這類遺傳。
父母中有一人肥胖,則子女有40%的肥胖幾率;如果父母雙方皆肥胖,子女可能肥胖的幾率升高至70%~80%。
>>>>運動相關因素
運動有助消耗脂肪,在日常生活中,隨著交通工具的發達、工作的機械化、家務量減輕等,使得人體消耗熱量的機會更少。
另一方面因為攝取的能量並未減少而形成肥胖,導致日常的活動越趨緩慢、慵懶更再次減低熱量的消耗,導致惡性循環,助長肥胖的發生。
>>>>心理因素
為了解除煩惱和情緒上的不穩定,不少人也用吃來發洩,這都是引起飲食過量而導致肥胖的原因。
>>>>社會環境
很多人都有“能吃就是福”的觀念,現今社會食物種類繁多,各式各樣發美食常在引誘你,再加上大吃一頓幾乎成為一種普遍的娛樂方式,這當然成為造成肥胖的主要原因之一。
除了造成肥胖的因素有哪些,“解密肥胖”展項還介紹了肥胖的後果等相關知識。另外,通過這個展項,我們還可以測量自己的體重是不是標準,歡迎小朋友在開館後前來參觀體驗~
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