不可爱_桑
花光了再努力去打工挣钱啊，钱能想出来吗？而今迈步重头越，重头越，雄关如铁，残阳如血。
日月同行56
您好，人无完人，是人就可能犯错。虽然事实已经发生了，但您已经认识到了错误，可以尝试接纳这一点。接纳自己也是会犯错的，而人正是在错误中成长的，错误从另外一个角度看，是学会成长和进步很好的机会。就像我们小时候，刚认识世界，不知道什么事情能做，什么事情不能做。而父母告诉了我们，在每次错误中如何成长。
如果可以的话，可以尝试先和家人真诚地道歉，说明自己已经认识到错误了。成年人道歉是不容易的，如果和家人关系还不错，她们应该能感受到你的坦诚和担当。而你自己也可以借此机会表达出自己歉疚，后悔等情绪。人有情绪，首先要进行认知，然后充分表达，压抑情绪，只会让负面情绪越来越多，陷入情绪里，无法自拔。
您觉得怕抑郁了，除了对家人的愧疚情绪，还有什么，自己内心是否还有别的情绪，会影响到自己的状态。最好一一识别出来，然后表达，表达本身就有疗愈作用。表达不仅限于语言，有些人会用文字手账的方式表达，有些人会通过画画，有些人会通过运动，冥想等等方式。都有利于情绪宣泄，内心平和。
另外，可以好好思考下自己最感到愧疚的地方是什么，是觉得伤害了家人，还是什么，是否还可以弥补，弥补的方式可能不只是金钱，也可以有别的方式。
王子心理
这种感觉应该是负罪感和羞耻感，推测不是抑郁症，勇敢一点，有句话叫浪子回头金不换，虽然钱花了，但是换回了你正确的人生观。
另外，对自己的行为还是要负责的。
1.花完了钱，如果有赚钱的能力，现在需要考虑打算怎么赚？如果还没有赚钱的能力，那么该怎么办？
2.花钱只是一部分，这件事带给家人的伤心和其他影响，需要你鼓起勇气来承担哦！
泡水的胡萝卜
花光了家里的积蓄觉得有愧于家人，就用愧疚这种情绪来弥补，用我自己也非常难过的方式来平衡家人间的得失。这种愧疚是正常的情绪，关键是愧疚如何影响你的行动。沉沦在愧疚中不会让家人更好一点。可以和家人表达事实原因和自己的感觉，但是不要欲求家人的原谅，带着愧疚去行动，做一些事情来补偿家人，通过爱的补偿来让自己走出困境。不一定是金钱的补偿，为家人做一些事也是一种补偿
重要的是向家人表达，勇于承担，积极补偿
乐培心理张老师
有愧疚，说明有良知，撸起袖子，干就完了，从自己有把握的事情做起，哪怕是出卖体力，只要有心，终久会有机会，实实在在挣到钱才是最重要的。
做比说好
138see
年轻时悔悟比一大把年纪了才知对错还来得及。
用户4172008662183
钱没了可以挣，人病了会让家陷入更不好的境地，打起精神好好生活。
zuo就死
出去多散散心，努力赚钱。存钱。
小月爱美食123
人还在就有希望，认真挣钱是最好的补偿
