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失眠的老人,壓力大的男人,貪玩的孩子,總之,和經歷無關,生活掌控的規律,生活就規律。
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不睡的,基本就是想我一樣躺在床上,沙發上拿著手機各種刷刷刷,也有個別的剛哄孩子睡覺,才有會自己得空間,有的就是在加班工作,有的,也場才剛剛開始擺攤掙錢,白天辛苦工作的基本已經入睡。只有部分人整理為了明天的工作
二胎寶媽很迷茫
沒睡呢,睡不著!心裡煩悶,
曾經的嫵媚
忙碌了一天的身軀總會在夜晚得到釋放;總有那麼一些人喜歡熬夜晚睡,也許他們並不是在放鬆;而是想要充盈自己的靈魂。\r白天的空間‘’時間或許都不屬於自己;唯獨夜深人靜的時候才能安靜下來做點自己喜歡的事情,用自己的方式來打發一下時間;哪怕只是玩玩手機、哪怕刷刷抖音、哪怕追劇;但至少這一刻為自己在活著。有人說:“如果沒有熬夜晚睡好這一天有點白過了”,似乎熬夜晚睡才能擁有自己的時間,才覺得這一天沒有白過。\r其實在大城市生活的人群中有著一些我們熟悉的崗位比如:24小時的便利店、KFC、麥當勞、夜店、酒店等;他們這些夜晚工作‘’玩樂蹦迪,越夜越狂歡焦慮讓我忘記時間,人們都是在晚睡熬夜;可以說這樣的熬夜可能是逼不得已生活所迫。\r我們說“晚睡”的行為本身可以幫助掩蓋自己真正的情緒,防止我們去面對自己真正的情緒。“晚睡”的原因或許多種多樣,但是很有可能晚睡的大部分人都忽略了“此時此刻”的感受。每個人只要打破晚睡的惡行循環,樹立自信,就有希望走出晚睡的循環。另外,我們還要找尋自己早睡的動機,可以通過“想象細節”的訓練來提升自己的動機。那麼有機會,我將給大家講解如何使用情緒調節策略來直擊晚睡問題的根源。
啥啥小廚
應願2
有以下幾種人
1.開心的人。
與親朋好友外出吃夜宵,開心地不睡覺;
與妻子,女朋友相見,開心地睡不著;
因為加薪、中獎、沉迷於網絡等,自己開心地睡不著。
2.悲傷的人。
親朋好友離世,傷心而不眠;
感情破裂,傷心而不眠;
因為降薪等,傷心而不眠;
3.喜歡思考的人。
喜歡思考的人一般很晚才睡。
4.努力打拼的人。
學生在熬夜苦讀;
外賣哥還在跑外賣;
司機還在跑車掙錢……
意欲何為何不為
思念是一種幸福,同時也是一種痛苦!日有所思,夜有所想。思念是一根心絃,無時無刻不牽動著每一處末端神經細胞。而導致人的大腦神經軀紐,強制性控制不住每個細胞的閥門出口湧出。導致一洩千里,產生犯濫。身體機能嚴重失調,失去平衡狀態。
望著天空的月亮
夜班司機路過!
胡蘿蔔131038
失眠,睡不著
影視小柱哥
堅持就是勝利