創客小杰
以下食物不能多吃
1油條
油條不能多吃，裡面含有明礬，高熱量油膩食物，經常食物會對大腦細胞造成影響等。我看電視看到有個工人每天早餐吃油條得了癌症，所以我們一定要少吃。
2
方便麵
方便麵經過加工而成，裡面有防腐劑，食品色素等，經常食物會對人體的健康非常不利，所以能不吃就不要吃。
3
皮蛋又叫松花蛋
松花蛋裡面含有大量的鉛物質，所以經常食物這種食物會造成食物中毒，造成缺鈣。
4
醃菜
有些人吃飯的時候經常食用醃菜，醃菜裡面有致癌物質和硝酸胺。老人不宜食用，對血管不好，反正要少吃，也要少食用鹽。
5
擼串
夏天的時候常常在路邊有一些小攤，喝著啤酒擼著串，感覺生活我很自在。但是這種食物用木炭燻熟肉在食用對人身體傷害很大，還會有致癌物質。
6
臭豆腐
臭豆腐問起來很臭，食用起來卻很香，因此稱為小攤中的特色小吃。所以發酵的時候容易被微生物感染，不宜長時間食用。
7
注意： 路邊的小攤買的東西少吃，含有有致癌物質。還有就是零食也少吃，會使人發胖。鹽也要少吃，我們在做飯的時候別太鹹了，清淡為好。
小白44152
1、蝦+維C=中毒
2、感冒藥+可樂=中毒
3、雞蛋忌糖精-同食中毒、死亡
4、豆腐忌蜂蜜-同食耳聾
5、海帶忌豬血-同食便秘
6、土豆忌香蕉-同食生雀斑
7、牛肉忌紅糖-同食脹死人
8、狗肉忌黃鱔-同食則死
9、羊肉忌田螺-同食積食腹脹
10、芹菜忌兔肉-同食脫頭髮
11、番茄忌綠豆-同食傷元氣
12、鵝肉忌鴨梨-同食傷腎臟
13、洋蔥忌蜂蜜-同食傷眼睛
14、黑魚忌茄子-同食肚子痛
15、甲魚忌莧菜-同食中毒
16、皮蛋忌紅糖-同食作嘔
17、人參忌蘿蔔-同食積食滯氣
18、白酒忌柿子-同食心悶
19、紅薯和柿子-會得結石
20、蘿蔔和木耳-皮膚髮炎
21、芋頭和香蕉-腹脹
22、花生和黃瓜-傷害腎臟
23、牛肉和栗子-引起嘔吐
24、螃蟹和柿子-腹瀉
25、鯉魚和甘草-會中毒
26、羊肉忌西瓜-同食 傷元氣
27、鵝肉忌雞蛋-同食傷元氣
28、豬肉忌菱角-同食肚子痛
29、狗肉忌綠豆-同食多吃易中毒
30、馬肉忌木耳-同食得霍亂
31、牛肉忌毛薑-同食中毒死亡
32、羊肉忌梅乾菜-同食生心悶
33、雞肉忌芥菜-同食傷元氣
34、驢肉忌黃花-同食心痛致命
35、兔肉忌小白菜-同食易嘔吐
36、海蟹忌大棗-同食易得瘧疾
37、芥菜忌鴨梨-同食發嘔
38、蘿蔔水果不利甲狀腺
39、甲魚黃鱔與蟹孕婦忌
40、雞蛋再吃消炎片相沖
41、豆漿營養不宜衝雞蛋
42、菠菜豆腐色美實不宜
43、胡蘿蔔白蘿蔔相互衝
44、蕃茄黃瓜不能一起食
燈芯男孩
柿子，辣椒，紅薯，螃蟹都不能多吃。1，柿子裡有柿子鹼，會和胃酸或其他容易產生酸的食物比如紅薯產生反應，在胃裡形成結石。2，辣椒，吃太多，刺激胃腸黏膜，皮膚容易起痘痘。3，紅薯，胃酸分泌過多的人，只能少吃，吃多容易反酸4，螃蟹好吃，但寒性大，配合生薑吃，吃多胃寒！女人來例假吃多，宮寒！所以，適度是最好的。
阿惠7878
日常生活中人體需要補充各種蔬菜水果，肉類等。有些食物雖然味美，但也要控制攝入量。
有些食物經常多吃會對我們身體造成傷害如：熏製，醃製，醬制食品，經常食用會有患癌症風險；松花蛋，經常多吃松花蛋會導致鉛中毒；方便麵，多吃方便麵會營養不良；燒烤食品，經常食用燒烤食品會誘發癌症；油炸食品，對大腦及神經細胞產生毒害，也會有致癌風險；菠菜含有大量草酸，經常過量食用容易和鈣生成不溶解的草酸鈣，造成人體缺鈣；動物肝臟，經常食用動物肝臟容易導致動脈硬化；爆米花經常多吃爆米花會導致慢性鉛中毒。
繁花似錦246577633
大家好，我說一下什麼食物不能多吃
熏製、醃製、醬制的食品不宜多吃，尤其是醃製食品需要放大量的鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標
經常進食醃製食物，腎臟負擔加重，高濃度的鹽分，有可能損害胃腸道黏膜，所以不能多食。
松花蛋不能多吃，會引起鉛中毒
味精不能多吃，人均每日不能超5克
烤牛羊肉不能多吃，容易致癌
油條不能多吃，會對大腦神經細胞產生毒害
總之，為了我們的身體健康，應食用健康食品
綠茶碎碎念
什麼食物不能一起吃
1、蜂蜜與豆腐同食會導致腹瀉；
2、大蔥跟大棗同食會導致脾胃不和；
3、白蘿蔔跟胡蘿蔔同食導致敗血症；
4、哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重；
5、雞蛋和豆奶同食會影響營養的吸收；
6、土豆和香蕉同食會產生毒素，導致人們長斑；
7、雞蛋和糖同食會導致中毒，嚴重會死亡；8、豆腐忌蜂蜜同食會耳聾；
9、蝦和維C同食會中毒；
10、感冒藥和可樂同食會中毒。
鳥叼一枝梅
1.皮蛋(松花蛋)，製作皮蛋需要用一定量的鉛,多吃會引起鉛中毒。
2.臭豆腐，臭豆腐在發酵過程易被微生物汙染，還含有大量鹽基氮及硫化氫，能使蛋白質分解。 3.味精，多吃會使血液中谷氨酸鈉含量升高，出現短時頭痛、心跳、噁心等症狀，對人的生殖系統也有不良影響，每天進食量不能超過6克。
4.方便麵，方便麵中含有色素和防腐劑，常吃對人體有害。
5.葵花籽，葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會影響肝細胞的功能。
6.菠菜，菠菜中含有草酸，它會與食物中的鋅、鈣結合而排出體外，引起缺鋅、缺鈣。
7.豬肝,1公斤豬肝含有膽固醇達400毫克以上，多吃會導致動脈硬化。
8.烤牛、羊肉,牛、羊肉在燻烤時會產生害物質，誘發癌症。
9.醃菜,菜醃製過程中，易出現致癌物亞硝胺，誘發癌症。
10.油條,油條中的明礬含鋁，多吃鋁對腦及神經細胞產生毒害，甚至引發老年痴呆症。
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橙子：雖然橙子營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子，可能會引發“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。
扁豆：扁豆含有一種特別的基因，該種基因會造成人體甲狀腺腫，並促使人體排出甲狀腺氨酸，進而造成甲狀腺氨酸缺乏。
當甲狀腺氨酸缺乏的時候，人體會自動增加甲狀腺的分泌。處於發育階段的小朋友體質非常脆弱，因此，不應該吃太多的扁豆。
菠菜：菠菜含有豐富的醋漿草酸，這種酸能夠生產鈣草酸鹽和鋅草酸鹽，這兩種鹽是人體很難吸收的，因此會很容易就被人體排出。在兒童發育的階段，需要大量的鈣和鋅，一旦缺少這兩種元素，就會不利於骨頭和牙齒的發育，同時也會損害寶寶的智力發育。
人參：目前市場上有很多的人參副產品，例如：人參湯、人參奶、人參奶糖、人參餅乾、人參果凍等等。人參能夠促進人體的性荷爾蒙的分泌。如果寶寶吃太多人參，就會導致性激素分泌過多，進而導致早熟或者其他體型發育異常的情況發生。
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有人說：“如果世上沒了美食，長壽還有什麼意義!”可是你知道嗎?如果有的美食你無所顧忌的一吃再吃，吃起來沒完沒了，很有肯能的一種情況就是：美食還在世上，但你沒了!!!~
橙子：雖然橙子營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子，可能會引發"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。
爆米花：爆米花有很高的鉛成分。一旦進入人體，鉛就會破壞人的神經、血液、消化系統和造血作用。兒童的排毒系統還沒有發育完成，經常吃爆米花的話，可能會導致慢性鉛中毒。慢性鉛中毒的病症是：沒有胃口、腹瀉、煩躁、牙肉發紫、發育不正常等。
扁豆：扁豆含有一種特別的基因，該種基因會造成人體甲狀腺腫，並促使人體排出甲狀腺氨酸，進而造成甲狀腺氨酸缺乏。當甲狀腺氨酸缺乏的時候，人體會自動增加甲狀腺的分泌。處於發育階段的小朋友體質非常脆弱，因此，不應該吃太多的扁豆。
口香糖：口香糖內含有可塑劑，這是一種有毒物質;另外口香糖內還含有石碳酸代謝物，它對人體也是有害的。另外，小朋友吃口香糖的方式通常也是不衛生的，因此，可能會導致腸胃炎。
速食麵：速食麵含有食物色素、防腐劑，它們對人體都是有害的。經常吃速食麵會導致兒童營養不良，影響發育。
菠菜：菠菜含有豐富的醋漿草酸，這種酸能夠生產鈣草酸鹽和鋅草酸鹽，這兩種鹽是人體很難吸收的，因此會很容易就被人體排出。在兒童發育的階段，需要大量的鈣和鋅，一旦缺少這兩種元素，就會不利於骨頭和牙齒的發育，同時也會損害寶寶的智力發育。
雞蛋：雞蛋含有多種的營養物質，但是如果吃太多的雞蛋，就會攝入太多的蛋白質，很容易導致營養過剩，進而導致肥胖。此外，蛋白質很難消化，因此，吃太多雞蛋，會增加胃、肝和腎的負擔，嚴重的話，可能會導致這些內臟功能產生異常。因此，小朋友一天不要吃3個雞蛋以上。
葵花籽：葵花籽含有一種不飽和脂肪。如果寶寶吃太多的葵花籽，那麼他們的體內就會需要消耗大量地維他命B，以滿足要消化這些不飽和脂肪的需要。維他命B的卻是會導致肝臟細胞的運作受挫，或者導致脫水。
肝臟：動物的肝臟含有大量的蛋白質。如果吃大量的肝臟，那麼體內的蛋白質含量就會上升，蛋白質累計到成年後，可能引發心腦血管病。
人參：目前市場上有很多的人參副產品，例如：人參湯、人參奶、人參奶糖、人參餅乾、人參果凍等等。人參能夠促進人體的性荷爾蒙的分泌。如果寶寶吃太多人參，就會導致性激素分泌過多，進而導致早熟或者其他體型發育異常的情況發生。
海魚：海魚都含有大量的二甲基亞硝酸鹽。二甲基亞硝酸鹽進入人體後，會轉化成高濃度的致癌的二甲基亞硝胺。研究人員指出：如果10歲以下的兒童吃海魚，他日後患上癌症的可能性會比沒有吃海魚的兒童高出30倍之多!因此，兒童不應該經常吃海魚。
罐頭食品：在罐頭的加工過程中，商人會加入一定量的食物添加劑。這些添加劑含有少量的毒素。雖然這些毒素並不會對大人產生什麼作用，但是，對小朋友來說卻不是這樣。小朋友的健康很可能會因此受損，引發慢性中毒。
鹽：小朋友每天不應該吃5克以上的鹽。如果小朋友吃鹽過度，很可能會造成高血壓、冠心病、腦癌等等。
濃茶：濃茶含有大量的單寧酸，單寧酸會和人體的鐵合成鐵單寧酸。人體很難吸收這種酸，因此會造成鐵缺乏。寶寶缺鐵會導致其貧血，同時智力也會受到損壞。
糖精：現在小朋友吃的糖果和飲料都加入了糖精。有研究結果表示：吃過多的糖精會導致血管、心臟、肺、外圍神經產生疾病，並影響胃、肝、支氣管、膀胱和其他器官的功能。
動物脂肪：如果小朋友吃下太多的動物脂肪，不僅容易導致肥胖，同時也會影響小朋友對鈣的吸收。時間一長，可能會導致人體鈣缺乏，並進而導致各種疾病。
果凍：果凍並不是從果汁中提取糖分的，它是一種粘稠物、酸料、色素、糖精的混合物，雖然有一些果凍也加入了營養物質，但是，他對人體是有毒的。吃太多的果凍會影響人體發育，損害智力。
可樂：可樂含有一定量的咖啡因，能夠刺激中樞神經，對人體產生不好的影響。兒童的很多組織和器官都尚未發育完成，他們抗毒和排毒的能力依然很弱，因此，問題可能會更加嚴重。可樂還是少喝為妙。
烤肉：在烤東西的過程，會產生致癌物質，例如 20苯胺，和3。4苯並芘等。如果小朋友吃太多的燒烤，這些致癌物質就會積聚在他體內，誘發癌症。
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什麼食物不能多吃？原則上講什麼食物都不能多吃。碳水類食物吃多了容易得糖尿病，肉類食物多了容易得肥胖病，從而引起高血壓，糖尿病。有胃病的人不能吃難消化的食物，例如高脂肪，高蛋白，高纖維。有痛風病的人不能吃高漂呤食物，如魚，肉，蘑菇等。膽固醇高的人要少吃蛋黃蠏黃，魷魚等富含膽固醇的食物。總而言之，食物多樣化為好，樣樣食物都不要吃多。
