【添喜的廚房】快手營養晚餐,超級美味的家常一鍋鮮

【添喜的廚房】快手營養晚餐,超級美味的家常一鍋鮮


好廚娘有要有家燒烹飪的基本功,還要有腦洞大開的想象力。這家常一鍋鮮就是祺福家廚的傑作,一鍋燒一鍋直接端上桌,連當天的飯碗都可以少洗幾個,烹飪時間也節約了很多,適合上班族的工作日晚餐安排。

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鵪鶉蛋10來粒;

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蟶子一把;

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花蛤一把;

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文蛤一把;

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母蟹四隻;

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在鍋中放入蒸架,放入螃蟹,順手可以把鵪鶉蛋也放進去,小火起蒸,估計蛋凝固了的時候,可以換中火;

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將蒸好的螃蟹對半切開,與鵪鶉蛋一起放入鍋中,加入姜、蒜,淋上黃酒;

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加入適量的熱水,大火煮開;

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然後將蟶子、花蛤、文蛤一併倒在上面;

【添喜的廚房】快手營養晚餐,超級美味的家常一鍋鮮


待蟶子、花蛤、文蛤全部開口,適當灑上些鹽,再撒上一把蔥花,這一鍋鮮就做好了。

本次添喜的廚房小分享:

1、蒸螃蟹和鵪鶉蛋的時候先要最小的火,以防鵪鶉蛋會因為火太大而爆裂,待估計差不多蛋液凝固的時候改成中火;

2、蟶子、花蛤、文蛤挑選時要注意,必須是活的、養過的、且泥沙吐淨的(圖文:@添喜lucklily)


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