龙纯立
所谓七年之痒未必一定是指结婚七年就会发生婚姻危机，而是夫妻结婚久了之后，对彼此太过熟悉，从当时的无话不谈，到现在的无话可说。
每天机械式的上下班，婚姻生活已经太过平淡，当初的激情早已消散退去，剩下的只是枯燥。
这个时候就有很多男人忍受不了这种生活，控制不住自己，去外面寻求新的刺激和激情。
所以中年夫妻很容易发生婚姻危机，多少夫妻在年轻时无论碰到多大的风雨都能携手度过，但是却败给了七年之痒。
而在七年之痒这场战争中，大部分受伤的都是妻子，两个人十来年的感情被丈夫抛诸脑后，让女人接受不了。那么在婚姻中，女人应该如何处理七年之痒造成的婚姻危机。
首先，正视七年之痒，不要害怕和逃避
七年之痒的痒是一道坎，也是一个警钟，敲响了中年夫妻的警惕。
很多中年女人在提到七年之痒的时候谈虎色变，生怕丈夫在外拈花惹草。其实，在面对七年之痒的时候，我们无需害怕和逃避，正视七年之痒就可以了。
七年之痒的“痒”本是人之常情，是需要你们共度的一个难关。因为不管多么爱一个人，长时间相处，天天面对着一张脸，也会产生审美疲劳。我们要做的是处理好，而不是逃避。
其次，提升自身魅力，为爱情保鲜
七年之痒的本质就是婚姻生活平淡，女人魅力消散，做好了一个妻子，却没做好一个有魅力的女人，然后让爱情失去新鲜感。
等我们看透了这一点，就会发现七年之痒并没有那么可怕。婚后的女人大都无暇收拾自己，经常披头散发地做家务，或者随便穿上一身就去送孩子上学，这样的女人无法吸引男人。
男人理性，喜欢追求新鲜感，女人感性，只想要跟爱人相守一生。这就是为什么在面对七年之痒时，大多数都是男人在蠢蠢欲动。
因为妻子日复一日，每天都在做同样的事，自然会让男人觉得枯燥无味，这当然就很难引起夫妻间情感的交流，时间久了，一点点的矛盾都会让两人大吵一架。
所以，女人在婚后除了本职工作要做好外，更应该花些时间来提升自己。去尝试一些新的事物，做上最潮流的发型，涂抹香水，穿着靓丽，以少女般的姿态出现在丈夫面前，怎么会不让他心动？
他只会觉得你依旧像十年前那样迷人，那样的有魅力。当一个男人幻想中的女人出现在他面前，又怎么会拈花惹草。因此，不要觉得老夫老妻就没必要搞那么多花样，不断地提升自己，才能让男人一直对你保持新鲜感。
晚念珠
你好，我是贱客。夫妻生活时间久了难免没有当初的热情，这个时候你就要试着用一下方式改变。
生活注重仪式感 每个节日都要很用心的去过，可以不用花很多钱，但必须很用心的去过属于你们的每一个节日。
吵架时控制好自己的情绪，吵架千万不要过夜，拒绝冷战，任何事情要在当天说清楚。女生一定不要随便的说分手。
做任何事情都让对方有参与感 一起买菜，一起做饭，做任何事情都陪着彼此身边。
一起玩曾经没有参与过的刺激项目：攀岩，过山车，跳伞，蹦极。制造你们的专属记忆。
经常互相鼓励对方，夸奖对方。
常参与对方的聚会，融入交际圈，增加共同话题。
每天都要抱抱亲亲，我们晚上睡觉前每天都要抱着亲亲～很能增加情趣哦。
时刻注意自己的形象，偶尔可以制造一些小惊喜，穿些没有尝试过的风格。
约会一定不要迟到，不管你们感情有多好，不迟到是我们在任何场合见任何人都要做到的基本素质哦！
沟通很重要，每天结束时找个时间，两个人一起谈谈心，聊聊各自一天见到的有趣的事。
女生一定要保持独立，认真工作，好好保持身材，多看书，不要无所事事，把更多的注意力放在自己身上，好好地爱自己。
爱情是需要经营的，双方共同的努力。我们女孩子要多撒撒娇，男生就去多包容我们的小脾气。但我们要掌握一个度，凡事不要过量了哦！
贱客情感说
婚前男人喜欢你的外表，性格魅力，看到的全是优点，婚后随着时间的推移，生活的磨练，柴米油盐酱醋茶的碰撞，各种矛盾就出现了，缺点也就显现出来。结婚七年了，彼此都很了解了，孩子也上学了，开支也增加了，压力也大了，女人们也开始埋怨丈夫挣钱少，男人们也容易去外面寻找刺激，该怎么做呢？
1、多理解，不要拿自己的丈夫跟别的男人比，这是大忌。每个人的能力有大小，比的话容易让男人产生自卑心理，他还会拿你跟别人老婆比，越比越觉得你不好。
2、多赞美，男人都喜欢女人欣赏他，赞美能给他增加自信，在事业上越努力。
3、信任，不要每天查他手机，告诉他自己的底线即可。或者跟他讲一些男人出轨净身出户的故事，敲敲警钟。
4、吵架不要冷战，遇事多沟通，很多男人粗心，不知道你要什么，告诉他你的想法和需求。
希望能帮助到你，祝你婚姻幸福！
向阳7359
深有体会的一个问题，作为一名丈夫，我想站在男人的角度用自身的经历来讲述这个问题。
我们情感从无到有至今11年，大概也是在第7年的时候（是墨菲定律吗？）出现了一些情感的危机，在生活上所体现的就是相对冷漠，少了婚前的甜蜜。对此妻子是非常着急的。
对身材的改造
多数女性认为自己婚后育后不漂亮了，人老花黄了，身材走样了，所以吸引不了丈夫的关爱，我的妻子亦是如此。所以她很沉迷于减肥、塑形，这就导致了她不断花费精力和金钱在一些快速减肥、塑形的产品上，然而这并没有什么作用，即便她身材回到了少女时代般的苗条。
虽然说作为男人，从18岁到80岁都喜欢稚嫩的女生，但那也仅仅是站在原始欲望的角度上去做思考，但如果婚姻中只有原始欲望，那就不叫婚姻。
一个事实是，无论你怎么拼，怎么花钱在身材相貌上，岁月是不会骗人的---你再怎么整，能拼得过新生代？所以请面对现实。
对事业的改造
因为我们家是典型的男主外女主内模式，而且在事业上妻子几乎没办法给我提供任何的帮助，但反过来作为丈夫我却可以提供内务上的帮助。
这并不是炫耀，而是两者的难度不同--做家务、管理内务是一件相对低门槛的事情，仅此而已。
所以妻子就陷入了另一个坑：事业。
在走外貌路线失败之后，她非常希望自己能在事业上做出点成绩，所以沉迷于微商等所谓“管道收益”上。
毫无疑问，败得体无完肤。
真正的改造...
中国有句关于女性的老话：相夫教子。
这句话的意思是指女人就应该困在家庭里面吗？是对女性的约束吗？
我并不认同，在我的理解中，这句话的意思是指女性在家庭中远比男性重要，因为她要促进丈夫进步、约束丈夫的行为、同时又要教育好子女，而做到这些的前提，则是她必须热爱自己的生活、并保持自己的进步。
所以我和妻子进行了一次深谈，谈为什么情感上淡了，为什么连同房都少了，为什么连话都少了...
1. 我们要面对的，是现实生活
我们要面对的是现实生活，婚前育前我们可以很自在，可以了无牵挂，可以冲动任性，但现在不行。
虽然我们某程度上失去了自在，但不代表我们就不可以温馨：
下不了餐馆，我们可以自己研究一下食谱；
上不了影院，我们可以在客厅一起看一部“过时”的电影；
重要的不是形式，而是内在的情感联系；
2. 感情不是变淡了，而是平稳了
如果一段感情一直处于高温状态，那必然枯竭地也极快。就如沸水般，一直保持沸腾就很快烧干了。我们需要的不是升温器，而是保温壶。
而往往因为这些生活形式上的转变，会让女性有一些执念，认为必须要回到以前的状态才叫有爱。
3. 让他更爱你，首先你要先会爱自己
“你所做的一切都是想要获取更多的关爱，那么这些一切，是让我更反感、让你自己更反感，还是让你...
变得美好起来了？”这是我的原话。那些以获得丈夫更多关爱的妻子们，其实越到后面越是会发现自己很卑微，做着无用功，发现自己为了这个男人连自己都不认识了、连自己都讨厌自己。
因为要赢取他的多一点注视、引起他的多一点原始欲望，所以一向素面朝天的你打扮得花枝招展，所以你拼命想在事业上有所作为希望能减轻他的负担...但是你自己呢？
如果连你自己都不重视自己，那谈什么他人的重视？我想说的是，你不要去依附，做好你自己。
夫妻之间，在乎共同进步。
“我们能走向婚姻，并不是因为你很漂亮，不是你身材很好，不是你多能做家务，不是你多能赚钱，而是因为你就是你，我就是我，能让彼此感觉到生活很美好”婚前你买衣服的时候考虑的是如何让自己变美，让自己更满意自己；而婚后你买衣服考虑的是如何让他多看你几眼；
婚前你做家务的时候是因为整洁的房间能让你感到舒适，让自己更满意自己的生活；而婚后你做家务是为了让他回到家感到舒适；
前者在做自己，自我进步，而后者在于依附。
“我能帮你什么？”这是我问她的一句话：“我能帮你什么？”
做家务，不代表着你就无法进步：
为什么人家天天不愁吃什么，而你来去就那几句话：“好烦，今晚又不知道吃什么”？
教孩子，不代表着你就被限制了进步：
教好一个孩子需要很多的知识，丝毫不比在外工作的难度低，如果你要勾起孩子某方面的兴趣，你就需要对这一方面有所理解。
我所厌倦的，是终日的不愿意面对生活方式转变、不愿意面对眼下现实生活的你，是一边做家务一边埋怨的你，是变得不像你自己的你。
要漂亮身材好，去一趟青楼之地不就可以了吗？家务能手请个保姆不就可以了吗？能赚钱的找个生意伙伴不就可以了吗？（对于女性亦然）
4. 一起，拥有美好的生活
在家主内并不代表着这些责任就需要你全部背负，同样地在外工作也不代表着这些责任就需要我全部背负，那就形成了各干各的凑合式婚姻。
很多方面即便你抱着不愿意的态度去做，但你已经远远地抛离我：
你知道孩子几点饿了，怎么样的状态是困了；你知道家里任何一个物品的存放位置...
当你很累很虐心的时候，我希望得到的是：“老公，我好累哦！”而不是：“整天回到家就不说话不干活！”
就好像你希望得到的是：“老婆，你如婚前一样对我充满吸引力”而不是：“为什么你那么烦！”一般。
我可以做一个很好的辅助，我的作用也理应如此：来，试试今天做的辣椒炒蛋，给点改进意见；
你也同样可以做一个很好的辅助，你的作用也理应如此：老婆，孩子的尿片怎么换？教教我啊！
我们彼此充满激情、热情地做好自己的事情，在对方力不能及的地方给予帮助，同时又能在对方累的时候给予应有的慰藉，一起共同为整个家庭的幸福快乐美好做着奉献，而不是仅仅为了对方。
而要做到所有的这些，我们得先爱自己，然后才能爱彼此。感情的维系从来不是一方付出，一方承受，也不是认为只有你累他快活的埋怨。
淅爸育儿记
您好，很高兴能回答你的问题。7年的婚姻时间也不短了，这个时候出现矛盾和生活上的分歧也很多。想要回到以前的感觉，您得多做努力你不试试你也不知道会不会变好，对吧？看看我的几个方法！
一、重视夫妻之间的共同兴趣培养
平时话题越来越少，说明已经习惯了你，没有话说导致关系变淡，你要发现自己男人的兴趣爱好，去花点时间研究研究从而找到共同话题
二、理解丈夫
一个男人最渴望自己的家人，能体谅自己的不足。了解自己的辛苦，这样的家一天不回心里都空落落的。
三、多鼓励 多在外人面前夸自己丈夫
没有一个男人不喜欢自己爱的女人的夸奖，特别是在外面。这个方法简直就是奇效，你不信你可以试试看。
真心希望我的方法能帮到你，希望你的家庭幸福 孩子能健康成长[呲牙]
夜光大哥哥
1.偶尔换一换自己的行事风格，穿衣风格，换一换给对方的称呼。
2.一起去没去过的地方，给对方准备小惊喜，刻意要求仪式感。
3.每周挑出双方心情愉悦的几分钟，深度谈心，谈过去谈未来。
4.偶尔制造小别，去跟自己的闺蜜玩两天，外出期间不用主动联系他。
3.偶尔买他喜欢的东西邮寄到他的单位，跟别人的比较中才能发现自己的幸福
萌不过柠檬的赵姑凉
公正永生
反其道行之！
首先，你得给他关爱，让他潜意识里面知道平常对你关爱太少了，而不是你主动去怎么样，结为夫妻不容易，真的太不容易了。
妻子是一个很难很难演的角色，要想当好妻子真的好难，但这并不是成为夫妻的绊脚石，如果你老公并无其他花里胡哨的，两个人做一顿可口饭菜，两个人坐下来回忆一下这些的酸甜苦辣，让你们都能找回最初的心
神秘的瓜皮
人是最复杂多变的，变好变坏，变轻松愉悦，还是变苦大仇深，更多的是取决于内心。夫妻七年之后，首先取决于彼此的内心世界的需求感能平衡不？人都是有各种欲望需求的，一方改变，或努力调整是积极的，正向的，对方接受到多少并回馈得如何？本质上是基于遗传基因，受的教育，生活环境，工作状态等等的是否有良性的感知认知和平衡感。社会在发展，每个人都在进步或变得丰富，自律克服陋习哪怕一点点就是好事，逐步积累，对方要有心去感知和赞扬才是积极的。刻意地下意识地去做，去改变，会容易心累！得不到赞许会失望。做自律的自己更重要！
悠之游SMS
结婚三年，可能还没到七年不能体会你的那种婚姻状况，从问题来看，应该是和丈夫之间没什么感觉了吧……
不清楚你们当下究竟是什么状况，但是要让对方注意到你，你必须有所改变，必须要让自己优秀起来，让自己独立起来，当有一天他发现你不怎么需要他的时候，他就会开始重新被你吸引了！
