（注：小編本人看到的真實事件）NBA正式進入停擺期。至少未來的1個月之內，精彩的比賽將不再上演，3月的瘋狂也暫時飄散。但我想我會深刻懷念體育帶來的治癒力量。
時間回到9年前，那是2011年的3月，我在威斯康星州奧什科什讀高中。我坐在教室裡聽社會學老師講課，我知道他講得內容非常重要。這一天，跟過去16年裡我所經歷的每一天毫無不同之處。這一秒，我覺得一切正常；下一秒，我卻被一種從未經歷過的感受包圍。
我的心臟開始狂跳，呼吸困難，甚至感到房間開始旋轉。我從未經歷過心臟跳動時的過度換氣。這個症狀大概只持續了1分鐘，我卻感到漫長無比。我低下頭，開始回想剛剛發生的一切。剛一下課我就迫不及待離開學校，趕忙回家向母親講述剛剛的情景。
幾年後，我被診斷出患有廣泛性焦慮症，課堂上那次就是首次發作。這是一種常見的焦慮障礙。我的故事並不悲傷。在籃球的幫助下，我開始努力應對焦慮症。
我記得那個時候我不得不缺課一段時間。只要我試圖離開家，我就會再次經歷那次課堂上的感受，因此我不得不選擇不出門。 幸運的是，一直鍾愛的籃球運動在那時即將開啟3月瘋狂季。
每一場比賽我都不會錯過。那個時候我經常失眠無法入睡，所以我就整天坐在電視機前觀看NBA比賽和大學籃球聯賽。比賽結束了，就接著在ESPN上看集錦回放，直到有睏意襲來。時至今日，我早已不記得到底看過哪些比賽，我甚至不記得威斯康星獾隊的比賽，也不記得究竟是哪支球隊最終贏得了冠軍。但這又有什麼關係呢？當時的我只是想感受到“人”，籃球給了我這樣的機會。
我不瞭解打籃球是如何有利於舒緩壓力的。它可能藏在球員在場上來回奔跑的移動之中，亦或是藏在對陣雙方每一次酣暢淋漓的投籃瞬間。不管怎樣，每一場比賽我都全神貫注。看著64支球隊剩下16支，剩下2支，最後只剩下一支冠軍球隊，我覺得美妙極了。
慢慢地，我的焦慮程度回到了正常；或者與其他飽受焦慮困擾的患者類似，至少看起來回到了正常。有時候我的焦慮也會偶爾加劇，但我已經學會了利用靜觀、正念或其他呼吸方法來應對管理。時至今日，籃球依然是幫助我忘卻其他煩惱的逃脫之道。
我仍然對NBA賽季滿懷期待，看著雄鹿比賽忘卻一切。不管雄鹿是15:67落後，還是狂攬70場勝利，看比賽就是我最好的治癒方法。現在COVID-19（新型冠狀病毒肺炎）闖入我們的生活，我期望三月瘋狂能像16歲時一樣，再次為我提供幫助。
然而，未來一段時間都不會再有籃球比賽了。NBA進入停擺期，三月瘋狂也隨之飄散。我與所有體育界人士一樣，感到十分受傷和憤怒。但我也深知，人類生命和安全至高無上。
人們開始擔心，不知道未來會發生什麼。在如此緊張的時刻，很多人希望可以藉由體育運動緩解一絲痛苦和緊張的情緒，就像之前經歷過的很多次一樣。但直到下一次籃球比賽到來，至少還需要30天，這對於包括我在內的很多人來說無比漫長。
現在我意識到體育並不代表生活，現實中存在各種緊張的問題，但體育的意義也正在於此。困難時期，大家都想逃離。對很多人而言，體育正是這場逃離的手段。不管是壓力過大的工作，還是周圍世界紛繁複雜的各種煩心事，全世界的人們都將體育視為逃離之道。當這些煩心事發生時，我們可以聚在場館或圍繞在最愛地點的電視機旁，看著10個人齊心協力試圖將球扔進球框——儘管很多時候，球好像比球框大得多，怎麼都投不進。當在觀看籃球比賽時，我們不想面對現實生活。
各行各業的人們聚在一起，觀看比賽，為了全美各地的籃球隊加油助威，當然還有那支加拿大的隊伍。NBA停了，籃球停了，很多體育運動都停了，我們的生活拼圖開始變得不再完整，彷彿缺失了一塊。
但是總有一天籃球會歸來，我們會再次聚在一起，觀看這項讓人們真正團結在一起的體育賽事。治療心理健康問題會很複雜，很困難，但體育卻擁有真正的治癒力量。不管你的力量來自哪裡，在最黑暗的時期記得堅持到底。
籃球幫助6歲的孩子結識了朋友，為16歲的孩子緩解了第一次恐慌發作，幫助25歲的成年人彷彿回到了孩童時代。
我懷念籃球。
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