sunny郭
悲观、负能量，源自对社会的不通透、个人能力的尚不完善，以及过于强烈的不自信情绪。
极度善良，则是因为太多苦难经历的“切肤之痛”，从而对别人的苦难、不幸、甚至是小小的困难，都有感同身受的情绪。
不断主动去经历、勇敢地拥抱生活，便能从悲观、负能量、过度善良的情绪中脱身出来。
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悲观，出自不通透，出自无力
悲观：对世事所怀消极的看法、沮丧及负面的人生态度。
简言之，就是对人生、对事物、对未来，抱的大多是负面的、不积极的看法。
如果是“特别悲观”，那就是特负面、特消极，认为“自己是不可能成功的”，身边的事“也不可能有什么美好的”。
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为什么会这样？
打击性教育太过强烈
原来有位女同事，就是个非常悲观的人。
她学历不错，长得不错，身材很好，个人水平也高，是周围人羡慕的对象。
但她的脸上，总是带着一种说不清的沮丧之气。
据说，她从小被家人各种打击、各种贬低，无论做什么，都是她的不对。
即使她成绩很好，也从没受到家人的肯定和祝福。
家人对她的打击从没间断，一直到她成人、工作，从没放过她的“精神帮助”。
女同事因此极不自信，总觉得自己配不上更好的生活、不配得到幸福、不配受到别人的尊重。
她不管做什么，都是先否定、否定、再否定。
她虽然的确聪明、的确优秀，却因为极度悲观的缘故，一直没做出什么成绩来。
她也不敢找对象，找了也往往很快断掉，原因也是过于悲观，自己觉得“我不配得到幸福”，对方也觉得很累。
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正面的生活实践太少
家里有个亲戚的小女孩，从小没了父母，靠着祖父母养大。
祖父母年龄太大，又有些重男轻女的思想，对她也就没什么太大的耐性。不要说陪着她（精神和身体）健康地长大，能给她饭吃就不错了。
小女孩基本没得到什么像样的社会教育，不知道作为人的真相，不懂得该怎么应对社交场合。
进入社会以后，因为“不懂人事”，小女孩处处碰壁、屡屡被骗，被人笑话、受人嘲讽，渐渐对社会充满恐惧，甚至不愿出门。
但不出门是不行的，没人给她饭吃。她只好硬着头发继续往外碰，继续四处受人嘲笑的生活。
而祖父母，没耐性听她诉说、为她开解，只是一味地责骂。
小女孩变成一个特别悲观、完全不相信自己的人，甚至有些仇视社会。
从她那里，听不到正面的、向上的东西，所有的事物都是负面的、黑暗的、不可饶恕的。
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那么，这种“极度悲观、负能量爆棚”的人，为什么又往往极度善良呢？
这是因为，经历过的痛苦越是深重，就越能对别人的痛苦感同身受。
前述的“女同事”和“小女孩”，她们在生活中其实都是极度不幸的，她们经历过无数的打击和失败，长期困在自我制造的黑暗深井中难以脱身。
失败是令人痛苦的，更何况是长期、反复的痛苦与失败，更何况是难以找到出口和答案的失败，更何况是得不到身边人开解和理解的失败。
而失败的累积，更让痛苦倍增到难以忍受的地步。
而正是因为承受过这无边的黑暗，让她们对于痛苦有更深刻的理解与看法。
她们不愿看到别人也承受同样的痛苦，她们知道那痛苦是怎么样的撕心裂肺。
所以，“善良”成为她们不自觉的选择。
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坚持温和与善良，勇敢面对生活，便能从悲观情绪中脱身
太过悲观的人，不要说在生活中取得成就，即使幸福地生活，也很有难度。
他们眼中太多灰色，很难看到远处，提不起精神和勇气面对生活的种种变化。
所以，一定要改变。
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前述的女同事，后来就改变得非常成功。
她受到高人的开解，以温和、善良的态度对待周围所有的人和事——即使有人不怎么善良，即使依然不断面对失败，也坚定地温和、善良。
她也异常勤奋，以最高标准对待自己的工作，很快得到了业务对象的高度赞扬。
不懈的努力与改变，最终让她得到了周围人的尊重与真诚的爱，也彻底改变了她悲观的性格。
一切，源自她得到的“真正的、普遍的尊重”。
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总之，特别悲观、同时又极度善良的特质出现在同一个人身上，其实并不奇怪
悲观往往是因为生活中的负面经验太多，而善良则是因为负面经验加诸的感知，让他能体会到别人的痛苦。
勇敢面对生活、保持善良之心，便能让自己从悲观情绪中解脱出来，进而获得幸福的生活。
也许杂谈
其实我觉得这样的人是最应该被人理解的，但是往往在社会上有些悲观、总是有负能量的人，却被人排挤，被人胡乱评价，而且都是不好的评价，被人无理由的指责和诟病。
一个人来到这个世上，不是一生下来就是悲观的，他一定经历过很多事情才会变得悲观，一个极度悲观的人，不一定是善良的人，但如果他又悲观又善良，那就说明他的内心其实有太多不为人知的痛苦，经历过无数磨难，又只能靠自己消化的情况下，难免有些悲观，而他又不会把自己的情绪带到别人身上，这样的人应该被理解。
每个人都不是圣人，如果他很悲观，但他还懂得善良，就表示他知道一个人经历过痛苦、经历过挫折的感受，他可能对自己悲观，但会对别人善良。
这样的人难道不应该被别人理解吗？自己已经那么难过，却还想着别人，还懂得换位思考，不把自己的烦恼带给别人，这样的人最应该被身边的人理解，最应该帮助他们解除痛苦，从悲伤当中走出来。
有时候我们并不知道别人经历过什么，很多人只看到表面，只觉得这个人负能量太重，可却不知道他正在遭受着什么，也许事情发生在你的身上，你未必有他这样的坚强。
任何事情不能看表面，我们不能轻易去否定一个人，至少在调查之后才能去评价。
一个悲观的人，如果善良到没有去麻烦别人，没有把他的悲观强加在别人身上，没有去要求别人理解，这就已经很厉害了。
我们应该多一些包容，多一些理解，有很多人无法从自己的经历中走出来，但是，如果我们多一些宽容，或许他的悲观会减轻，或许会挽救一个生命。
一个悲观的人，还能保持着他的善良，最起码他能换位思考，如果是别人的话，未必能够做到这样。
只要是一个善良的人，就应该被社会善待，至少要被自己身边人善待，而不是无情地指责和批评，这样似乎有些不公平，因为你没有经历过别人所经历的，就没有资格去否定别人。
图/网络
简爱的窗户
说实话，我在以前对于我自己，我的家庭，我的命运，以及所有的人和老天对我确实不公，看见所有的人，都象似进了广阔的露天厕所，所有的人都象大便中的蛆虫在蜒动，有能力的人象肮脏的苍蝇一样嗡嗡乱飞。而我也只其中之一的蛆虫！心槽糕透顶，眼望苍天，欲哭无泪，但这一切都是眼前的现实，命运不给我机会，是我的无能！我只有报怨自已！人生的低谷掉到了最黑暗的深渊，我夜不能眠，食不能安，这一切又有啥子用！悲观只能把人逼疯，！还不如重新思考，制定人生计划，从悲伤中走出来，去开发自己的人生命运，去拼搏，去付出，流血流讦可以忘记烦恼，真的！三百六十行，做任何一样都是高尚，不存在有贵贱之分！只要你愿意，任何一样都会给你带来心慰的快乐！悲观的人，走出你的灰暗的阴影吧！去感爱生话的阳光吧！你会快乐的！[赞][赞][赞][祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
周老师152405937
很认真的看完题主的问题和部分答友的回答，说实话，作为70后一枚，在自己不算太长的人生中，我竟然从来都没有遇见过这么复杂的人——特别悲观+特别负能量+特别善良。
特别悲观+特别善良的人——有。
我有一朋友，真的是命运多舛。
工作上的一波三折就不说了，初涉职场的人都会遇到。
她是连生活都没有善待她啊，她刚毕业工作，父母就先后发现罹患恶性肿瘤。
她自己年纪轻轻，身体也是状况百出，意外情况不断，光是车祸，这些年就遇到了好几起。
明明是80后的年龄，她的身体却已经是80岁那样历经沧桑。
经历太多后，她越来越悲观，但她确实是善良的，她总觉得所有的一切不过是她的命而已，她从不不怨天尤人，所以与她交往，其实是感觉不到负能量的。
特别负能量+自诩善良的人——有。
我有一前同事，真的是负能量爆棚啊。
当然这个还真的不能怪她，这和她的特殊成长经历有关。
这位同事就觉得自己极度善良啊，可是她真的善良吗？
在工作中，她从来不愿意帮助其他任何同事，对以前的合作伙伴全线差评；
在生活中，她对老公极其苛刻，对婆婆更是没有一句正面评价。
所以我们从来没觉得她是善良的。
所以个人觉得：如果一个人真的是极度善良的，那么他就不会把他的悲观时不时地拿出来示众了，他当然也更不愿意用他的负能量伤及身边无辜啊。
我是张蔷薇，一位从医唠叨主妇。
喜欢我可以关注我，每天听我讲述世间故事，分享人生经验。
张蔷薇啊
这问题我来回答不跑题。我的一个朋友今年五十岁，他是农村的人。年轻时从收废品开始做起，通过努力，发展到一定规模的回收企业。在企业的经营过程中，接触到很多支持他的人，但在二十多年的时间里也遇到了不公平的事和不惠的人，所以他一喝酒就骂娘，满腹牢骚。不仅朋友们一听他牢骚就就怕，他的老婆更害怕。可是有一条，他一看到穷苦人家，钱物一起送，从不吝涩。他经常跟着我一起到山区登山活动，遇到山民抓到鸟要带往山下卖，他就把鸟买下放回山林里。走过的山村有人生病，他会送钱補助病人。他跟我登山十二年了，一直都是这样帮助人，他帮助过的人，有的根本是素不相识的人。随着社会环境的净化，相信他的正能量会越来越多，悲观情绪会消除掉。
用户王江滨1385993086
我自己就是这样两种特质结合的人，极度悲观，任何事情总是不由自主想到最坏的结果，总是想着肯定不行，肯定没戏。对生活无法充满热情，每天都活的特别累，天天唉声叹气，特别爱抱怨，和朋友交流也都是喜欢说一些丧气悲观论调。但是我心底特别善良，乐于帮助别人，同情弱者，路上流浪小猫小狗我都会心生怜悯，尽可能帮助，对朋友也特别热忱，和别人打交道我总是吃亏那个。尽管这样，但是我朋友也不多，能记得我好的人更少，也许没人愿意和一个充满负面情绪的人打交道。
懒人周医生
说白了，人善被人欺，马善被人骑。善良不是错，但是在这个弱肉强食的世界上，善良的人往往都容易被欺骗，被伤害！善良的人伤透了心，所以，对身边的人和事物往往感到害怕，因为他们受伤太多了，难免会有悲观！
其实，善良的人也并不是傻，他们往往心里都清楚，他们默默地付出，默默地承受，在他们觉得，只要自己对别人好，别人就会对他好，他们只是不想把事情弄大，搞得大家关系不好，影响不好。
可惜，大部分人都想错了，善良人的付出和忍让，并没有带来温柔以待，反而被别人觉得忠厚老实好欺负，专挑软柿子捏，心情不好就拿你出气。这就是这个世界的悲哀，真心换来是伤心，善良换来是心凉。
其实，大多数善良的人只是不善于表达，一旦一个善良的人对这个世界失望透顶，才是噩梦的开始！当他们不再相信任何人，对任何事物都存在防备心的时候，一旦你触及到他的底线，他会毫不犹豫地反击，不要怀疑一个处于长期压抑之下的善良人的爆发力，后果可能你无法想象。
所以，作为善良的人越来越少，不是因为他们不再善良了，而是受到的欺骗和伤害太多了，他们学会了保护自己！
我们要做一个善良的，被别人喜欢的人，愿天下善良人，都被温柔以待！
腾龙阁主
还真是，悲观负能量的人大多很良善，因为被伤害的多了，他的价值观过于高尚，世界又太多阴暗，心狠手辣的人会觉得这样的世界是正常的，该出手时就出手，把握每一个细小机会，没机会创造机会，办法总比困难多，各种勾心斗角栽赃陷害，反正过程不重要，目的达到就好
夜谭谭
我发现也是这样。虽然不是小年轻。大部分人会以为你傻，甚至会嘲笑你不通世故。但是，没办法。生就的，改不了。只能是小心从事，慎交朋友。人存在心底的善良，会相互吸引。坚信好人有好报。人心公不公，还有天呢。😊
阳光洒在草地上
有的人特别悲观，负能量特重，但极
度善良，这个问题不好回答哟。
对于生活在最基层的平民百姓，特别
是打工一族，没有社会团体关心，更
没有组织的过问，全靠自食其力：
年轻力壮、有一技之长者，生活还好
一点；
反之，体弱多病、且无一技之长,想在
城市生存，的确不容易。
因此，生活在社会最底层的老百姓，
他们是最辛苦啦，也是特别悲观的，
因为受到的关心与关注度不够多，所
以，负能量也特重，这是事实！
但是，就是这些生活在社会最底层的
老百姓，人数最多，也最艰苦，生活
不尽人意；他们却最容易满足：能获
得最基本的生存条件，他们就心满意
足了，没有太多的要求！因此，他们
也是最善良的一群人、也是最知感恩
的人、也是最富有人情味的一帮人、
也是最让人暖心的一群人！他们应该
得到尊重、应该得到同情、也应该得
到社会各级组织的关心与爱护、让他
们活的有尊严！这才是和谐社会的宗
旨，他们才是天底下最善良的人，也
是为数不多的善良种子！
