喝酒对高血压的人有好处吗?

尬聊历史


感谢您的提问!

我们都知道,得了高血压后,医生都会嘱咐患者要戒酒。但是对于许多常年饮酒的人来说,戒酒无异于天方夜谭。许多高血压患者也发现,少量喝酒后血压会有一定程度的降低,因此医生的“戒酒”之良言自然就抛之脑后了~

取而代之的是自我心理安慰:“我就少喝点酒,正好也可以降血压,不碍事”


相信题主经常遇到上面这种情况👆老人犟起来还真让人难以拒绝。


但是这种想法真的正确吗?喝酒对高血压有好处吗?


首先,确实少量饮酒能降低血压。但我们必须要注意到,酒中的酒精进入到人体使得毛细血管扩张,一定程度上是降低了血压。但是这样的状态只是【短暂的】,当酒精逐步消化降解,人体毛细血管又会急剧收缩。


血压一降一升之间,【其实血压的波动是非常大的】,对于血压波动水平敏感的高血压患者而言,更是带来了非常大的风险。尤其是已经有动脉粥样硬化的高血压患者,血压大的波动很有可能使得动脉斑块破裂,堵塞心脑血管,严重的情况会造成脑中风、心梗等危险情况!


其次,酒精对大脑、肝脏有很大的影响,当人体酒精含量到达某种临界浓度时,会大量杀死脑细胞、对肝脏也会造成很大的负担。

最后,根据您的描述,您的父亲每日都会饮用两三两的白酒,似乎已成为习惯,请您一定要劝告父亲,为了自己的身体健康,控制高血压,能不喝酒就不要喝酒。


您作为儿女,在父亲酒瘾上来的时候,可以陪父亲喝点茶聊聊天或者出门遛个弯,让老人培养其他有益身心健康的兴趣好爱,让他逐渐从心理到身体逐渐摆脱酒精。


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高血压管家


先说答案:高血压患者喝酒对身体没有益处!

我们常说,对高血压患者来说,生活调理很重要,但生活调理不等乱调理,比如:我发现了一个好法子,就是每天晚上喝一茶碗白酒(2~3两左右),量血压就会降下来一些,那我每天晚上喝点酒就好了,又舒服,又降血压,都说白酒舒筋活血,可真不假,比吃药强太多啦。这么做可取吗?当然是不可取的!

喝酒后为什么血压会有一定程度的下降?从机理上来说,酒后会使毛细血管有一定程度的扩张,同时酒精对于脑部的影响,会使人产生欣快感,情绪放松,这些方面的作用都会使有些人在酒后,发现血压降下来了,这是喝酒的作用,但长期喝酒,对于心血管系统的危害却远远大于这点降血压的效果——

1. 长期喝酒,酒精会进入血液,对血管壁形成一定的刺激性,加速动脉粥样硬化;

2. 长期大量喝酒,酒精会影响心肌健康,导致心肌逐渐失去弹性,造成慢性的心脏衰竭问题;

3. 饮酒后,酒精半个小时内就可以透过血脑屏障进入脑部,对脑部产生刺激,长期饮酒可以加大老年性痴呆的几率,同时长期饮酒还会加剧脑动脉血管的硬化,增大脑部的卒中风险。

这是饮酒对高血压患者的心脑血管危害,同时酒精还是WHO认定的一级致癌物,长期饮酒,会增加癌症的发生几率,对肝脏,肾脏等部位都有很大的不良影响,饮酒还会影响身体的尿酸代谢,引起高尿酸痛风等问题的发作,这些都是饮酒带来的健康危害,比起这些健康危害,每天喝酒后血压降低一会儿,还值得吗?

高血压患者除了坚持合理用药控制血压,生活调理中很重要的一条就是戒烟限酒,限酒是个什么概念呢?男性喝白酒,不应超过1两,红酒不超过一杯,啤酒不超过250ml,女性还应该减半,而且也不见建议天天喝,天天喝对身体的危害远远大于身体的健康获益,为了健康,为了心脑血管的健康和身体其他方面的健康,还是要少喝酒。


李药师谈健康


心血管王医生在这里负责任的回答肯定没好处!



有人说,自己高血压,喝了酒血压下降了,没错,少量饮酒或许血压会下降,但这不代表,鼓励喝酒。


少量饮酒,开始确实血压下降,但随后血压又升高。而且中等量以上喝酒,血压肯定升高。

所以从长远看,不建议喝酒。

第二点,降压药与酒。有人说吃了降压药喝了酒,不是照样没事!


常在河边走,哪有不湿鞋!一次没事,不代表次次没事。

降压药与酒,可能引起血管舒张,而出现低血压,甚至休克、危及生命。

还是刚才说的,或许多次饮酒吃药都没有危险,但是,一旦遇到一次,就后悔莫及。

有人还是不信,可以试试看,今天喝酒,喝完当时血压确实会降下来一点,好多人就以为酒降血压,但是第二天,血压会反弹更高!

酒要少吃,事要多知!


心血管王医生


首先,必须明确一点:喝酒对于高血压患者没有任何好处!

高血压,这种以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征。作为最常见的心血管疾病之一,其发病与饮酒有着密切的关系。近30年国内外的研究一致表明,每天饮酒精量超过25克(相当于白酒1两),发生高血压的危险增加40%;超过100克(相当于白酒4两),发生高血压的危险增加3~4倍。据估计,当前每5个高血压病人中就有1个可以归咎于饮酒过度。

原因是经常饮酒者在不饮酒期间交感神经系统兴奋性增加,心率加快,血压变异增加。

正常的血压调节机制遭到破坏,遇到不良环境刺激时,血压明显升高。也有研究认为,长期大量饮酒可以引起促肾上腺皮质激素水平的升高,从而引起水盐潴留增多,血容量增加,导致血压升高。酒精除直接影响血压调节外,酒还是一种能量,过多摄人可增加血液中甘油三酯的浓度,增加同型半胱氨酸含量。这两种化合物的升高可引起动脉粥样硬化,增加冠心病和脑血栓的发生。

当然适度饮酒也可提高一种心血管病保护因素(高密度脂蛋白胆固醇)的水平,具有一定的对抗动脉粥样硬化的作用。但是过度饮酒则肯定升高心血管的危险因素,包括升高血压,升高甘油三酯水平和同型半胱氨酸水平。高血压患者过度饮酒者更易发生心肌梗死或脑血栓形成,尤其是重度饮酒者特别容易发生脑溢血或脑血栓。此外酒精本身还可能直接增强心肌收缩力,长期刺激则引起心肌肥厚,演变为酒精性心肌病。

原则上,国内外专家对没有饮酒习惯的高血压患者均不鼓励饮酒。不要认为适度饮酒有一定的心血管保护作用而有意培养饮酒习惯,因为饮酒常常会越喝越多。但是对于已经有饮酒习惯的高血压患者,则不刻意强调戒酒,最好视个体情况减少饮酒量,不暴饮,适度有规律地饮酒。饮酒种类也没有特别限定,提倡低度酒,特别是葡萄酒。饮酒精量一般建议每天不超过25克(相当于白酒1两以内,红葡萄酒2两以内,啤酒一瓶以内)。

服降压药后血压还超过140/90毫米汞柱者,则必须在上述基础上再减少酒精摄入量。伴有超重、肥胖、血甘油三酯高者和心室肥厚者,最好停止饮酒。戒酒可逐步进行,如有酒精依赖现象则要避免戒酒反应,必要时配合镇静剂的短期使用,但最终必须实现戒酒目标。只有这样,才能将血压控制得更低一些,更平稳些,更理想些。同时也通过戒酒减少相关的心血管危险因素,最大程度地减少心脑血管事件的发生。

目前,限酒已公认为高血压非药物治疗的措施之一。高血压患者应该充分认识到饮酒带来的危害,进行戒酒或小量饮低度酒,防止酒精对身体造成二次伤害。

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盛世天昕慢病研究中心


喝酒和高血压的关系我觉得是有联系的,他们之间的联系是有利有弊的。有的时候,可以这样去理解。


你面前浇花的水是一缸,如果你把这缸水整个浇到花上去,那么这个花就会淹死。可是如果你隔三天去浇灌它一次,持之以恒的做下去,这个花朵就会枝繁叶茂起来。其实喝酒对高血压的人来说也是同样的道理。我们老祖宗研究的酒文化,是有着酒的好的推广益处才去大面积的普及。不然你看那些毒品为什么就不大肆的宣传呢?喝酒也是同样的道理,在喝酒的时候,一定要把握一个量,只有适量的饮酒才会对高血压的人有帮助,而不会起到副作用。

对于高血压的人,是可以适当饮酒的,一般每天饮酒的量不能超过50克乙醇的量适当的饮酒还有助于血管弹性的维持和血管稳定血压的波动,但是你不能喝酒过量。因为过度的饮酒的话可以引起身体的伤害,高血压的患者要低盐低脂清淡饮食,注意休息,避免疲劳。

所以说那些爱饮酒的高血压的人就不要再组织酒局,不管不顾的饮酒就会对身体造成伤害。高血压的人应该由理智的在家里面一次喝那么一点点。这样它能促进我们血液的循环。但是注意一定不要喝啤酒。


伊春美食美客


中国文化博大精深,其中的酒文化也是蕴含了非常丰富的内容。酒,不仅能够增进人与人之间的感情,还在我国老百姓的社交中起着非常重要的作用,甚至很多文人墨客、大文豪都是酒后赋诗。因此,老百姓的生活中,酒是随处可及的。但是患了高血压(原发性高血压)以后,还能不能喝酒?如果能喝,喝多少呢?不能无节制的喝吧?其实这个问题,张大夫之前已经说过了,今天再次拿出来和大家强调这个问题。



目前,国内外研究均已经证明中度以上饮酒是高血压发病的危险因素。而我国的《中国高血压防治指南》中也明确的写明中度以上饮酒是高血压发病的明确的危险因素。 有研究显示,每天饮用白酒的量大于1两,收缩压(高压)和舒张压(低压)分别升高3-4 和1-2mmHg。


而饮白酒量超过一两半时,不仅可能诱发心脑血管病事件的发生,还会减弱降压药物的效果。 那么什么是中度以上的饮酒呢?其实这是有规定的,我国规定的是:白酒摄入量每天不能大于1两,啤酒摄入量每天不能大于5两,葡萄酒摄入量每天不能大于2两。我国心血管专家经过认真的讨论,综合权衡了饮酒的利弊,认为,酒还是越少越好,最好能忌酒。

因此,张大夫认为,对于高血压患者,最好能戒酒,不饮酒为宜。如果实在有困难,绝不要超过上面我提到的量的限制。 希望对大家有帮助。


张之瀛大夫


高血压患者还是建议戒酒吧。

虽然说小酌怡情,大酌伤身。但是酒这个东西并没有太大的营养价值。

由于酒精对于血管有扩张作用,所以刚开始饮酒的时候,血管会暂时扩张,血压下降。过不了多久,血管开始收缩,血压又会升高,甚至比之前还高。如果过量了,超出了人体的调节能力,血压反而又会降下来,这就造成了人们对于喝酒降血压这样一个误解。但是第二天酒醒以后,血压会比往常更高。

另外,也有研究表明,有饮酒习惯的人群血压水平要明显高于不饮酒者,特别是收缩压。高血压确实会受遗传影响,但是导致发病的危险因素往往来源于我们日常生活,比如吃的过油,过咸,情绪波动大,有饮酒抽烟习惯,以及多见于缺乏运动的肥胖人群。

正常人也要饮酒适度


《中国居民膳食指南2016》推荐成年男性每天的酒精摄入不超过25g,女性不超过15g。酒精度数通常指20度时,酒中含有乙醇的体积百分比。10度表示100ml酒中含有10ml的酒精。大致计算一下,饮酒量乘以酒精度数,再乘上酒的密度(白酒的密度一般在0.8左右,啤酒密度稍微高一些,但都不超过1),这个数值分别不能超过25和15。

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田雪吃出漂亮


喝酒对高血压的人没有任何好处!没有任何好处!没有任何好处!重要的事情说三遍!那些告诉你喝酒可以治疗高血压的人,不是蠢就是坏!

有的人抬杠,就说喝酒以后,发现自己的血压下降了。这个不是没有原因的,酒精进入到体内,我们身体的毛细血管就会出现暂时性的扩张,这样血压就会出现短时间的下降,但是等到酒精代谢掉,毛细血管又会很快收缩回来,血压该怎么高还是怎么高!

如果你把喝酒看做降血压的良药,那么血压在这么忽高忽低的情况下,风险其实更大。因为高血压患者有的已经伴随有动脉粥样硬化,血管的弹性下降,就好像老化的橡皮筋,整天松了又紧,说不准哪天就崩了!

得了高血压,没有什么好的办法,老老实实保持一个健康的生活习惯,低盐饮食,加强锻炼,让自己有一个平稳舒缓的好情绪。如果这些控制不住血压,那么就老老实实的吃药!

别把自己的身体当做谣言的试验品,健康的代价太过沉重,为了自己的的健康,为了自己的生活,尽量少喝酒,不喝酒才是真正的保护自己。


妇产科女司机飒姐


如果患有高血压尽量还是把酒给戒掉。

其实饮酒与血压的关系是比较复杂的,虽然有研究表明非常少量饮酒可减少冠心病发病的风险,但是对于已经患有高血压的患者来说,饮酒就有可能诱发心脑血管疾病的发作。当每天饮酒超过40毫升或者是30克时,酒精就会导致血压升高,还会减弱降压药的降压作用。

因此,不建议少量饮酒预防冠心病,建议高血压患者最好是不要饮酒或者是把酒戒掉。

如果是在不得已的场合必须饮酒的话,建议男性最大饮酒的酒精量不超过25克,女性不超过15克。那25克酒精量相当于啤酒750毫升、葡萄酒250毫升、38度左右的低度白酒75毫升、高度白酒50毫升。15克酒精量相当于啤酒450毫升、葡萄酒150毫升、低度白酒50毫升、高度白酒30毫升。

高血压患者除了要戒酒以外,还要戒烟,大量科学证据表明吸烟是心血管病和癌症的主要危险因素。被动吸烟也就是吸二手烟也会增加心血管疾病的发生风险。吸烟可导致血管内皮功能损害,增加高血压患者发生动脉粥样硬化的风险。

所以,高血压患者重中之重,戒酒戒烟!

注册营养技师/国家二级公共营养师/高级健康管理师


营养百事通


喝酒对高血压的人没有好处。

一、高血压患病率随喝酒量增加而升高,虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降,但长期少量饮酒可使血压轻度升高;过量饮酒则使血压明显升高。

二、如果每天平均饮酒>3个标准杯(1个标准杯相当于12g酒精),收缩压与舒张压分别平均升高3.5 mmHg与2.1mm Hg,且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大。

长期大量喝酒会降低降压药物作用,增加高血压患者脑出血和心肌梗死发生率。

一、研究表明,长期大量喝酒会降低降压药物作用。同时高血压主要是损伤中小型血管,包括了心脑血管,长期大量喝酒血压不稳定进一步损伤血管,血压波动易导致脑出血和心肌梗死。

二、同时醉酒以后对病情症状掩盖,延误医治,增加了高血压病人的致残率和死亡率。

戒烟限酒是对没有患高血压人群,如患有高血压还是尽量戒烟戒酒。


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