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正常體重下降，為上下不超過5斤為宜。
要是為了減肥減少飲食，或者是因體育鍛煉，引起體重下降為正常。
如果在一個月內，沒有鍛鍊和刻意減肥，體重下降至5斤以下，就要考慮去醫院檢查一下，看看是什麼原因，或是因為疾病，引起的體重下降。
生活中人們如果過胖和過瘦都不利於身體健康，同樣也會誘發一些疾病。
過瘦的身體，由於營養缺乏，有時抵抗力下降，容易感染疾病。
過胖的身體一般比較虛弱，也易引起高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的發生。
如果要想減肥，也要根據科學的減肥方法。
所以還是以體重適宜，身體健康為主。
生活讓我如痴如醉
引起體重下降原因比較多。正常減肥所導致體重下降除外，一些其它原因，比如糖尿病，都需要引起高度注意。
第一糖尿病人主要是多飲、多尿、多食、體重衰降。
第二，胃部疾病，同樣也可以引起體重殺傷。
第三是惡性腫瘤，這需要高度注意的，其中一個月內，下降5公斤以上，需要懷疑存在有惡性腫瘤。
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一般來說，我們正常人體的體重始終是處於一個平衡的狀態。當體重短時間內急劇的下降，比如說一個月下降了5到10斤，持續兩三月。說明我們消耗過多，遠遠大於每日進食的熱量。這時候多見於疾病所導致的身體代謝過快，消耗過快。比如，肝病 糖尿病等！
老夏講眼鏡
1、如果是糖尿病患者在短期內突然體重開始急劇下降十公斤左右就要及時到醫院進行檢查，這是糖尿病綜合徵出現的症狀之一。
2、體重下降多少需要警惕？體重突然下降十公斤就要警惕起來了，這可能就是某種疾病的徵兆，尤其是癌症的患病率可能性更大，因為早期的癌症主要就是身體的器官相互之間爭搶營養物質而使得體重突然下降因此要格外警惕及時就醫。
土豆芽拉
一般來說，我們正常人體的體重始終是處於一個平衡的狀態。當體重短時間內急劇的下降，比如說一個月下降了5到10斤，持續兩三月。說明我們消耗過多，遠遠大於每日進食的熱量。這時候多見於疾病所導致的身體代謝過快，消耗過快。比如，肝病 糖尿病等！
隨遇而安ww369
體重下降需要警惕的，如果你是刻意節食刻意運動的情況下，體重減輕是正常的，但是如果不是的話，你可能去醫院檢查一下，因為糖尿病，腫瘤，甲狀腺疾病等症狀有體重減輕的情況，建議你去醫院檢查，保證自己的健康最為重要哦
有洞的小魚
我身高160cm，以前的體重75公斤，現在68公斤，自己覺得還可以降體重
路漫修遠上下其索
下降超過標準體重太多，一般15斤以上，需要警惕了。10斤以上的話要引起關注了。
標準體重的計算方法是：身高（米）－105＝？公斤
健康管理師美臻1314
身單位同事體重突然下降30斤，原體重200以上，查血糖將近20，有家族糖尿病史，給光大條友借鑑
煮一針
比正常計算方式的數據要低很多的時候，就要引起警惕了，建議去醫院認真檢查一下看有沒有實質性的問題，做到早發現早治療。如果沒有的話，建議你把脾胃調理一下，均衡的多補充一些營養豐富的食物，加強鍛鍊保持愉悅的心情。
