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正常体重下降，为上下不超过5斤为宜。
要是为了减肥减少饮食，或者是因体育锻炼，引起体重下降为正常。
如果在一个月内，没有锻炼和刻意减肥，体重下降至5斤以下，就要考虑去医院检查一下，看看是什么原因，或是因为疾病，引起的体重下降。
生活中人们如果过胖和过瘦都不利于身体健康，同样也会诱发一些疾病。
过瘦的身体，由于营养缺乏，有时抵抗力下降，容易感染疾病。
过胖的身体一般比较虚弱，也易引起高血压、心脏病、糖尿病等疾病的发生。
如果要想减肥，也要根据科学的减肥方法。
所以还是以体重适宜，身体健康为主。
生活让我如痴如醉
引起体重下降原因比较多。正常减肥所导致体重下降除外，一些其它原因，比如糖尿病，都需要引起高度注意。
第一糖尿病人主要是多饮、多尿、多食、体重衰降。
第二，胃部疾病，同样也可以引起体重杀伤。
第三是恶性肿瘤，这需要高度注意的，其中一个月内，下降5公斤以上，需要怀疑存在有恶性肿瘤。
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一般来说，我们正常人体的体重始终是处于一个平衡的状态。当体重短时间内急剧的下降，比如说一个月下降了5到10斤，持续两三月。说明我们消耗过多，远远大于每日进食的热量。这时候多见于疾病所导致的身体代谢过快，消耗过快。比如，肝病 糖尿病等！
老夏讲眼镜
1、如果是糖尿病患者在短期内突然体重开始急剧下降十公斤左右就要及时到医院进行检查，这是糖尿病综合征出现的症状之一。
2、体重下降多少需要警惕？体重突然下降十公斤就要警惕起来了，这可能就是某种疾病的征兆，尤其是癌症的患病率可能性更大，因为早期的癌症主要就是身体的器官相互之间争抢营养物质而使得体重突然下降因此要格外警惕及时就医。
土豆芽拉
一般来说，我们正常人体的体重始终是处于一个平衡的状态。当体重短时间内急剧的下降，比如说一个月下降了5到10斤，持续两三月。说明我们消耗过多，远远大于每日进食的热量。这时候多见于疾病所导致的身体代谢过快，消耗过快。比如，肝病 糖尿病等！
随遇而安ww369
体重下降需要警惕的，如果你是刻意节食刻意运动的情况下，体重减轻是正常的，但是如果不是的话，你可能去医院检查一下，因为糖尿病，肿瘤，甲状腺疾病等症状有体重减轻的情况，建议你去医院检查，保证自己的健康最为重要哦
有洞的小鱼
我身高160cm，以前的体重75公斤，现在68公斤，自己觉得还可以降体重
路漫修远上下其索
下降超过标准体重太多，一般15斤以上，需要警惕了。10斤以上的话要引起关注了。
标准体重的计算方法是：身高（米）－105＝？公斤
健康管理师美臻1314
身单位同事体重突然下降30斤，原体重200以上，查血糖将近20，有家族糖尿病史，给光大条友借鉴
煮一针
比正常计算方式的数据要低很多的时候，就要引起警惕了，建议去医院认真检查一下看有没有实质性的问题，做到早发现早治疗。如果没有的话，建议你把脾胃调理一下，均衡的多补充一些营养丰富的食物，加强锻炼保持愉悦的心情。
