昌於森

離婚後前夫過的很好，無論是物質上還是情感上，那是自己比較出來的，前夫過的好也許只是他想讓對方看到的表象

以後對前夫不關注更不比較，比較是比不出幸福感的，基本上是越比較越焦慮，比較多了心情反而會越來越浮躁，還不如認真的過好自己的生活，畢竟沒有誰真的離不開誰，只要你轉變了，世界就跟著改變

今後愛別人之前一定要先學會愛自己，學會給自己畫個美美的妝，讓自己賞心悅目，靜下心來讀幾本書，這個時候看幾本勵志的書，會讓自己茅塞頓開《想開點，別和自己過不去》《人間值得》

寬容對待，平和生活

Praiselyn

那麼請問你是什麼反應需要調節呢？

每個人的性格不一樣，反應也不一樣。有人覺得挺好，有人覺得無作為，有人覺得氣憤。

我曾經有個朋友，在他的訂婚宴上，老婆的親爸和後媽，親媽和後爸，四個人坐在一個桌子上，大家有說有笑，而且日常生活中還互相關照。

以前開店的時候，店裡有個員工，和老公離婚五六年了，每次提到另一半，恨不得開罵，恨不得全世界都說她對。

我覺得，怎麼調節要根據自己。也需要時間和新生活。

如果因為家暴的原因，導致的離婚，大可不必原諒，也不要知道他的消息。他的好與壞，自有因果。

如果因為性格的原因導致的離婚，也大可不必氣憤，人生在世不過幾十年，人海茫茫，相遇即是一種緣分，何況曾同床共枕呢。各有各的脾氣與性格，沒有完美的婚姻，大家好聚好散，做個最熟悉的陌生人，也挺好。當回到對方過得好時，默默一生祝福，不在乎對方是否收到，自己的境界已上升。

無論什麼原因，什麼心情。最好的方式就是努力提升自己，不要管別人過得好不好，也許你覺得的好，不是對方想要的呢？是不是。有人覺得住在商圈是過得好，有人覺得住在政務區是幸福。每個人都有自己的幸福標準，既然離婚了，生活還是要過，那就努力過成自己覺得好的生活。前夫過得再好，那也是前夫，何況家家有本難唸的經。

星創簡一

前夫離婚後過得很好，跟自己有什麼關係嗎？難道你還在意他？

不知道題主和前夫在做出離婚決定時是一種什麼樣的狀態，是不是在爭吵互相埋怨，心裡憋著一口氣，覺得對方放棄自己絕對是瞎了眼，是不是也會信誓旦旦地撂下狠話，“離開我以後，就憑你，過得肯定不如現在，後悔去吧，等著瞧！”

這就是心裡賭氣，分開後還關注著對方，也許是還在意，但更多的是想看到自己的詛咒成為現實，看到他灰頭土臉垂頭喪氣的樣子就證明了自己的預言是對的，這個時候如果自己活的滋潤，那肯定是揚眉吐氣！如果反之，是對方活的更滋潤，夫唱婦隨恩恩愛愛，再撒點狗糧，自己生活狀態再差點，是不是有種造物弄人和無地自容的感覺？

其實，離婚後就是獨立的兩個人了，他過的好與壞，跟我們都沒有關係了，該放下了。好在題主明白這個道理，不管誰對誰錯，不管誰想走誰想留，反正結果是不能在一起了，還惦記著他幹什麼呢？不是給自己增加煩惱嗎？

怎麼從這個心境中走出來重新活出精彩的自己呢？

1. 儘量不要親自去聯繫他，也不要向朋友去打探他的消息，把自己的注意力全部放到自己的新生活中來。如果有其他朋友向你說起他，你只需要表示一下祝福就好了，無需多言。
   

2. 豐富自己，完善自己，多讀書，多健身，多和家人還有自己的閨蜜互動，使自己身心健康富有朝氣和吸引力。

3. 儘快找到自己的幸福，這才是解決問題的根本，心靈有了新的停靠的港灣，才能徹底地找回自我。

這是一個改變自己的過程， 這是一個心理建設的過程，這是一個走向幸福的過程，同時這也是一個艱難的過程。最後祝題主早日找到自己的幸福！

大叔初道

離婚了，就是終止你們雙方的夫妻關係了，彼此過的好不好都跟對方沒有關係了，應該把放在對方身上的眼睛和對這段關係的注意力轉移到自己或者其他事情上。

他過的好，你不是滋味。他過的不好，你是否會心軟甚至以拯救者的姿態，再度開始，求複合？重新開始能讓裂痕消失、感情融洽、收穫幸福嗎？

你的心沒靜下來，你內心沒有承認你們已經不屬於彼此，他好或者不好都還能牽動你的心絃。如果處理不好，你可能在漩渦裡磋磨掉後半生的。

建議1、拼命賺錢和工作：

不管為了什麼，為了出人頭地也好，為了讓對方後悔也好，為了掙更多的錢也好，毫無目的也行，就是要不停的工作，做事，也許是麻木自己，也許是充實自己，一段時間以後，你會發現，不經意間，你會收穫一個更好的自己。

注意，不能過度的勞累，要有睡眠和休息時間。

建議2、旅行

如果有錢又有閒的人，離婚後心情不好，可以選擇出去走走。換個環境，見見陌生人和陌生地方，看看好的風景，心裡會平靜許多。即使邊走邊流淚，也算是能慢慢釋放出委屈壓抑和傷痛，慢慢走，慢慢的走出來。

如果有人離開了你，記得不要再放棄自己，要相信，你值得擁有更好的。

建議3、做自己喜歡的事情

以前在生活中，自己想做而沒做的，自己喜歡做而沒有時間去做的事情。

建議4、藝術治療：音樂，美術，電影，找到有共鳴感的藝術作品，藝術形式。

遇見2008

人生有不如意十八九，大多都是親者痛，恨者快的感覺。曾經是夫妻勞燕分飛的時候，等你混的不如意，所以人家就感覺到是一種幸災樂禍看熱鬧的感覺。但凡是你過的好了跟你分手的人，難免就有一些失落的感覺。難免就會有一種不舒服，感覺到你這種人怎麼能過得比我好的痛恨的心理。其實我覺得如果總活在這種你恨我，我恨你的生活狀態中有什麼意思？既然兩個人已經分開了，也就意味著各自啟動了重新的生活模式，所以說你過的好與壞都與我沒有任何的瓜葛。不會是過去那種心疼你，安慰你，關心你的事情了。

我覺得忘掉你的曾經過去失敗的婚姻是一種最好的生活的啟迪。好好的活出自己的樣子來，這是人生最好的感悟。人生的第一步棋已經走錯了，所以趕緊過好自己的生活，別把這時間用在這個妒忌自己前夫或前妻的身上，犯不上這樣時光比較短暫的日子裡還去恨別人。我覺得應該好好的讓自己過的快樂一些，這是最主要的。

伊春美食美客

前夫和你離婚了，就已經和你沒有任何關係了，是兩個獨立的個體，就算他過得好，也和你沒有任何關係了，只是一個認識的人，他賺的錢已經和你沒有半毛錢關係，他的幸福也與你沒有半毛錢關係，難道你心生嫉妒，沒有必要吧！

離婚後前夫是自由的，他的好是他自己爭取來的，他的幸福是他的現任給的，你應該把他當成陌生人，正如某人當縣長省長，你能嫉妒嗎？嫉妒有用嗎？難道你想分杯羹，可能嗎？早知今日何必當初，幸福在眼前不珍惜，總是嫌他的不是，現在他發達了，又心生嫉妒，只能說你自已眼光短淺或者自命清高，世上沒有後悔藥，放下仇恨，放下嫉妒，從中吸取教訓，爭取活得不比他差，同樣活出精彩人生。

我們每個人都要看清自己，別高估自己，也別作踐自己，差不多就行了。你老公現在發達了，活得很幸福，本來這種幸福是屬於你的，但你卻沒有抓住，讓它從眼皮底下溜走，這已經是教訓了。同時也別心生仇恨，已經是陌路人了，就當不曾認識這個人一樣。

我們每個人都曾經戀愛過，但真正結為伴侶的也許不是我們最中意的，也許我們也失去過最佳伴侶。但這就是生活，生活怎麼可能讓你處處順心，我們也沒有後悔過啊！不屬於自己的強求也沒用，畢竟你的前夫已經不屬於你了。

你前夫現在過得好，你也一樣，努力過好每一天，不要把自己的生活和前夫放在一起比，俗話說:人比人，氣死人。別比了，過好自己的日子比什麼都強。

長江後浪推

• 離婚時一段關係的終止；
  

• 但是通過自己的描述，說明自己對於前夫過得很好這件事情，自己是心理不平衡的；

• 自己的難以接受容易讓自己在生活中更加的難以前進；

• 最好的方式就是學會怎麼從離婚中走出來；

• 我留下從感情中走出來的方法，希望你能夠嘗試下：

• 1.嘗試和對方正式的告別。

  可以在分手的時候，也可以在分手一段時間之後，前提是需要自己能夠平靜的和對方接觸，不會無理取鬧，不會情緒化。

  可以找一個合適的地方，然後約對方見面，比如：餐廳、咖啡館、公園等等，比較安靜舒適的場合，便於交流。

  可以在見面的時候，表達一些自己沒能說出的話，沒來得及表達的遺憾，以及對於這段關係的看法，和最後的感恩。

  另外，如果自己有什麼對方送的禮物之類的，自己也可以在見面的時候，還給對方。

  切忌，不要發生親密關係，再捨不得也不要，不然就不是從分手中走出來，而是又走回去了，越陷越深。

  如果對方不願意見面，自己可以把心中所想，用紙寫出來；或者對著對方的照片亦或者可以作為代替對方的某個事物，說出來；如果是寫下來的，最後可以銷燬；如果是直接說的，消散在空氣中就好~

• 2.允許自己難過。

  難過是一種情緒，情緒不分對錯好壞。如果自己難過，那就讓自己難過，也允許自己難過，因為真的很難過不是嗎？真的很令人心碎不是嗎?真的不會在一起長長久久了不是嗎？

  如果除了難過，自己還有很多其它的負面情緒，比如對方如果背叛了自己，自己可以會憤怒和憎恨；如果對方出了什麼不幸，自己可能會悲傷；可能還有很多其它的情緒，如果自己的情緒自己本身調節不過來，可以選擇發洩。可以找一個安全的人去傾述或者哭訴，也可以找一個發洩館，對著那個憎恨的人所替換代替的事物，拼命的揮舞著棍棒。

  如果自己短時間裡放不下，自己可以尋求自己每隔一段時間，留出一些時間給自己消化，然後這個時間間隔的越來越久，越來越久，直到自己不再想起。

  最好的最好，記得和自己說一聲：雖然這段感情結束了，但是自己依舊值得被愛，也依舊可以去愛別人。

• 3.清除記憶的關聯點。

  有對方存在的時候，自己會把很多的事物和對方關聯在一起。彼此情侶頭像，情侶名，對方的生日做的密碼，對方的照片做的手機屏保，等等一切有形和無形的東西。既然人已經離開了，那麼我們除了回憶，其它的什麼都不用留了，清除乾淨，然後等著屬於自己的下一個人就好了。

• 4.換換環境。

  現在的這個環境，或許也經常能夠感受到對方的存在，亦或者看到對方的影子。那自己可以給自己放個假，換一個環境，出去看看；如果是公司內的情侶，也可以選擇換一個工作，如果各方面允許的話。儘量避免那些會引起自己對於過去的回想的事物。

• 5.讓自己充實起來。

  可以發展自己的興趣愛好，或者報一些提升自己的學習班，或者多看看電影，電視劇等等。忙起來，自己就沒有太多的心思留給過去了。

• 6.建立自己的支持點。

  比如多和自己的家人、朋友、信得過的人聯繫，一起吃飯，一起玩等等，不讓自己孤單，可以讓自己更加的堅強、

• 7.重新開始。

  過去的不再挽回，那就重新開始，可以重新接觸一些異性，重新認識一些新的人，給自己的生活多增加一些新的可能。

• 最後的最後，可以多給自己一些時間，讓自己更好更徹底的從上一段感情中走出來；更好的結束，才能夠更好的開始。

• 不念過去不畏將來~

• 祝福~

小糰子情感

我猜你看到前夫過的很好後自己的心情不好，很大程度上是因為你不服氣，大家一樣都是離異的單身狗，憑什麼他先得到幸福。

如果你明天就被王力宏表白，還會覺得心情不好嗎？既然已經離了，就沒必要患得患失，沉迷糾結誰過的更幸福，從離婚的那一刻起，他就已經跟你沒關係了。你只需要努力過好自己的生活就行。

第一步：屏蔽一切能得知你前夫狀態的渠道

比如：朋友圈、告知共同的好友不要提他的事情等等。既然得知他過的好的消息讓你不舒服，那就徹底在源頭上掐斷，不要知道他的任何消息就好了。

第二步：努力賺錢

金錢可以說是最能讓人快樂的東西了，在很大程度上還可以提高自信。有了錢之後誰還有時間在意他過的好不好，反正自己過的很舒適。你可以用錢去買一切能讓自己快樂的東西，包括投資自己，讓自己變美，接下來就可以進入到第三步了。

第三步：開始結交朋友

經過前兩步恢復好狀態之後，就去結交新朋友吧，擁有三三兩兩好朋友帶來的幸福感會遠遠大於你的想象。

第四步：培養愛好

手工、古玩、商業插畫、視頻剪輯、平面設計等等等，只要你想怎麼也能培養一個。

四步下來基本上你就很充實了，每天自己喜歡的事情都做不完呢，更沒有時間去在乎一個無關緊要的人啦。

祝幸福。

喪甜夫人

前任過得好不應該是祝福嗎？為什麼感覺你的語氣有種嫉妒的心理？莫非他過的不好你才感覺心裡舒服？

原諒我如此不會聊天的三連問，我只是說出了我對這個事情的看法。也許在你心裡，他曾給你帶來許多傷害，讓你遲遲無法原諒，不能釋懷。又或者，你的心裡還有他的位置，只是見不到他和別的女人好。

離婚的原因有很多種，

但無論哪一種，既然都已經離婚了，無論是情感上還是法律上，你和他都已經解除婚姻關係了，也就是說他過的好壞都與你無關，你要在內心裡清楚這一點。對於你如果無法從這段感情中釋懷，我覺得不妨嘗試以下幾點。

1.嘗試開始新的感情，接收別人對你的好，或者主動開始追求他人。

一輩子很長也很短，長的是我們不可能在一棵樹上吊死，短的是人生苦短，我們要對自己好一點。

既然這段感情不合適，我們還可以繼續尋找，不能因為一棵樹而放棄整片森林。愛情靠緣分，但也需要自己的努力。不能坐等愛情的來臨，有時候也需要我們主動出擊。

2.忘掉他的好，重新開始屬於自己的生活

很多人分手後，或者離婚後，遲遲不能從上一段感情中走出。

總是無法忘記之前的點點滴滴，茶不思飯不想，甚至會失眠多夢，嚴重影響了自己的生活。告訴自己，他的一切都和你無關！

3.充實自己的生活，不去胡思亂想

很多時候唯有忙碌起來方能讓自己不去胡思亂想，試著關閉朋友圈，不去看他的點點滴滴，也不要自作多情，胡亂感慨。

讓自己的生活充實一點，可以健健身，跑跑步，讓自己的生活處於一種積極向上的狀態，而不是頹廢。

一日夫妻百日恩，即便是離婚了，但也要試著讓自己保持一顆豁達的心，祝福對方！

幸福一波波

你要明白，他已經是前夫了。自從你們開始在離婚協議上簽字的那一刻。請你們彼此對這份離婚協議負責，你們已經真的不愛了，正如結婚時的誓言一樣，“不管以後貧窮，富有，健康，疾病。你都會永遠愛他，陪他，永遠照顧他”。你們彼此背叛了當初的誓言，你們簽了離婚協議。這份協議除了法律條款，也同樣是離婚誓言“不管以後貧窮，富有，健康，疾病，你都永遠不會再愛他，陪他，永遠不會照顧他”。這是你們對婚姻的二次誓言，你們已經背叛過婚姻誓言一次，難道還要背叛第二次嗎？你難道真的把婚姻當兒戲嗎？請記住，一個成年人要對自己說的話，做的事負責，尤其是婚姻。尊重婚姻不只是結婚後，亦是離婚後。請不要再徒作女兒態了（儘管你是女性），你們已經發誓兩不相干了。在這裡眼紅他的生活，除了打亂你自己的生活節奏，讓他更看不起你之外，還有什麼用！

醒醒吧，既然分了，就請徹底。不愛了就不愛了，已經過去了，你也不是十七八歲的只考慮情情愛愛就可以的小姑娘了。你還有自己的生活要去負責，你的父母，你的孩子（假如你有的話），你的工作。你早已經不再是自己一個人了，你已經在婚姻上背叛了誓言，難道還要繼續背叛自己的父母，孩子和自己以後的人生麼？

你不需要別人告訴你自己怎麼調節自己。解鈴還須繫鈴人，給你自己煩惱的早已不是你的前夫，而是仍然還不夠成熟，不夠堅強，不負責任的自己。你非常清楚你自己應該怎麼做。

請你尊重自己，尊重生活，尊重婚姻。人生是一場修行，希望你活出自己的精彩，修出自己的意義。

關鍵字: 離婚 婚姻 前夫