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世事变幻、人生无常。何为爱？两情相悦为爱。两人相离为苦，如果没有的曾经拥有，那来的“爱恨情仇”，爱是痛苦的根源，“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。”
一、执念让你去寻找答案。他（她）为什么不爱了我呢？不是说好一生一世的吗？不是说好天长地久吗？不是说白头偕老？世间的万物是紧密相连、也是处在不停运动变化之中，随着时间推移，他（她）不是原来的他（她），你也不是原来的你。
二、放下让你能心情愉悦。“事事如意”是人们彼此美好祝愿的一种方式，而世间却是十有八九不如意，不去调整自己的心态，适当去排减压力和负面情绪，很容易让自己处于长时间“迷情”之中影响身心健康。
三、改变让你重获新生。”不识庐山真面目，只缘身在此山中。“换一种生活方式，容纳和接爱现实，改变你能改变的，接受你不能改变。知性明理，则通达明了。这个世界的人除情之苦，还是”六苦“哟。
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