《禮器碑》原碑中的“陽”之一
《禮器碑》原碑中的“陽”之二
所謂“變形訓練”，就是打破原碑中的精典結字，按照結字規律和視覺審美進行重新組合，形成與之不同的新的造形。
這樣使之更加生動活潑、姿態萬千，同時也是考量大家的一個綜合修養。所以，這個課題是大家從臨摹到創作必須要探討的，這可以激發的思維能力和創作能力。
現將“變形訓練”作以總結——以《禮器碑》“陽”字為例。
1.繁體字“陽”可以分為三個小的局部
①“阝”左耳
②右上部“日”
③右下部分“勿”
2.觀察並歸納隸書的結字規律
這就需要你對本風格字帖的結字規律進行觀察、總結，一些小細節上的變化也就隨之而來（或圓、或方、或是線條之間的搭接變化）
3. 將單個小局部作以變化
從取勢、線條的方向、空間大小的安排，還是除此之外的另一種寫法，這都需要腦洞打開。
4.打亂小局部進行重新組合
通過“變形訓練”而重組的新的造形仍需要注意單個字的結字規律，如同篆刻“留紅”空間大小的對比，這個就是黑與白的對比、空間變化上的對比、位置高低、奇正上的對比。總之，要使新的造形達到新的平衡，使之協調。
我認為要寫出風格需要依靠原帖本身來一點點展開，或作線質變化，或作結字變化。這樣便可使整體風格不會有大的偏差。如：線質不變，作局部字形的改變，如圖。
變形訓練1
變形訓練2
經過“變形訓練”的重組，每一個新的造形都有細節上的變化，彷彿每一個字都在說話，都有著專屬自己的表情和姿態。但，萬變不離其宗，不管怎麼變，既要妙姿，更要和諧。
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