你最近焦慮嗎？
我相信有80%的人回答: "YES "
疫情之下，生活如同被按下暫停鍵。
病毒來襲，無所事事的空虛和閒居在家的焦慮佔據著國人的心，但總有一些人能在灰暗的日子裡散發出強大的精神力量，守護著自己更激勵著他人。
近日，一位在方艙醫院讀書的年輕人在網絡上走紅。
病床上，他手捧一本《政治秩序的起源：從前人類時代到法國大革命》，專心研讀，全然沒有發現記者的鏡頭。
當這張照片傳到社交網絡之後，“讀書哥”立馬“出圈”，就連該書作者——美國學者弗朗西斯·福山也在推特上轉發了這條新聞。
當我們還在為如何打發閒暇的時間而煩惱時"讀書哥"卻用行動告訴我們:定心當下，才是人生修行的第一課！
疫情期間及時身體被隔離了，心卻未被隔離；
甚至我們從未有過如此機會去審視自己的內心，去察覺真正的自己，什麼才是內心那個你想要的。
應酬多時，不覺得為她打拼的時光有一大把，能陪她的童年卻只有一小段；
工作忙時，只知道父母去了醫院，確不知去了多少次；
如今安坐家中
卻突然明白了:看似滾燙的生活，因一份安定而溫暖！
雨果曾說:“孤獨可以使人能幹，也可以使人笨拙。”
誠然如此
當我們終日無所事事、百無聊賴時，就很容易胡思亂想，漸漸地內心的雜念潛滋暗長，人就會漸漸變得敏感、焦慮、無所適從，最後，痛苦不已。
而當你用心去生活，讓自己有事可幹，找到自己的痛點，去解決、去提升！
用身體去行動，讓自己真正的忙起來，找到自己的興趣點，去開拓、去嘗試！
去讀書、去運動、去練字、去旅行，做可以讓心靈得到滋養的事，都是贏得精神力量的開始！
學會獨處、無懼未來。
好好的經營自己、改變自己、提升自己！
用忙碌去打敗疲乏與焦慮，也治癒陳年的無聊。
煩惱都已消失不見，而快樂卻在接踵而來。
時代每天都在快速變化著極少有人可以準確地預測到三年、五年後世界是什麼樣子，需要怎樣的人才？但我們可以確定一點，如果你始終不懈的學習和成長，積極的擁抱改變，在閒暇的時間裡好好經營自己、提升自己，那麼你一定不會被時代拋在身後。
人生下半場，悄悄努力贏回自己的力量，然後驚豔這個世界！
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