孟姜女哭倒长城的传奇故事流传甚广，故事发源地就是辽宁绥中东戴河。据传孟姜女寻夫在这片海域自尽，于是海中突兀冒出三块巨石，高者为孟姜女躯体所化，矮者是孟姜女所带包袱变成，于是当地人叫它“姜女坟”。这里也是曹操那首有名的“观沧海”的创作地点，“东临碣石，以观沧海”，曹操望着这三块天然巨石，发出了“日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里”的赞赏。 在绥中县万家镇南边的大海里，立着三块大礁石，人们叫它姜女坟，其实是一种天然的海蚀柱。不过姜女坟在山海关附近几百里的海域内，好似一个特立的海上标志，十分引人注目，它的地理环境，外观形状等都与史籍所记碣石十分近似。 关于姜女坟的来历传说版本很多。这里告诉你的传说简单地说是这样的： 故事发生在江浙的一个小村庄。孟家老汉因搭救了一窝小燕儿，燕儿报恩，给老汉送来一粒葫芦籽，老汉种下葫芦，藤却爬到隔壁姜家，在姜家院里结了一个葫芦。
姜家只有一个寡妇，见到葫芦就和孟老汉商量，赶到秋天葫芦长成，一家一半做个水瓢。孟老汉也答应了，谁想到没等做瓢，葫芦成熟便自己裂开，葫芦里倒是个小姑娘。孟姜两家均无子女，姜老太手快，一把抱过孩子想占为己有，孟老汉不依，两家争执不休。经人调解，两家共同抚养孩子，姑娘取名孟姜女。后来孟姜女长大，出奇的美丽，与一逃难的小伙范喜良结婚。婚后三天，小伙儿便被官兵捉去修长城。冬天到了，孟姜女想念丈夫，就背着寒衣，带着干粮，不知走了多少路，终于来到了塞外山海关，只见长城工地白骨成堆。孟姜女寻夫不到，痛哭不止，七天七夜哭倒了长城八百里，终于尸骨露出地面，经仙人指点，孟姜女找到了丈夫的尸骨，为其下葬。
同时她的美貌让秦王垂涎，欲纳其为妃。孟姜女借口坐船出海游玩儿，当远离海岸时，孟姜女举身入海殉情而死。顷刻间狂风大作，秦王不得已退至海湾躲避，风浪过后，秦始皇感念海湾救了自己一命，为海湾赐名止锚湾，此时海中孟姜女落水处升起三块巨石，大的如孟姜女的身形，小的如包裹寒衣的包袱。百姓感念孟姜女殉情壮举，就称这碣石为孟姜女墓。在水文学上，此从秦皇岛至此的这段海域被称作碣石地貌，万里长城的起点老龙头也在此海域，后来世人有在海边修建了姜女像，这里已经成为东戴河著名的景点。
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