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首先你還活著就有選擇的權利，從廣義上講母親和父親在他們要懷你的時候和懷上你要生你的時候的年代不是你高興不高興，而是，他們之間的故事是否是個高興的故事，這個誰都沒有發言權，只有父母他們有，母愛，父愛是天性，他們更是人有思想，所以，一定是有前因，後果的，從自私的角度上講，隨著時間的推移你本身的思想就在變化，不要聽閉言碎語，傷害能讓你更堅強，就是作為路人你都要感謝他對你的傷害，因為，他讓你堅強
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朋友你好。這裡是心理諮詢師老友手札，很高興回答朋友你的問題。
我看到一些朋友想要確定究竟發生了什麼、是否畜生不如來理解眼前的問題。但是從這個角度來說，每個人對發生事情的理解都不一樣。
同樣一件事情，有的人會覺得畜生不如，有的人則會覺得沒有什麼。
所以，從這個角度來說，每個人看到的東西不一樣，最後對這個問題的結果也就不一樣了。
那麼，接著我想從一些比較客觀的角度來談談自己對這個問題的看法，希望能對朋友你產生一些參考價值。
“能做到原諒麼”
能不能做到，這是一個能力問題。但是在朋友你的提問中透露出來的是，經過評判後：我是否願意原諒、我是否想原諒。
這就把這個問題引導到另外一個方向了。但是我們願意了、想了，不代表我們就有能力實施呀。
要做出選擇原諒或者不原諒，首先我們得有比較強的接納結果、接納自己、自我調節的能力，才能去談原諒。
不然，我們願意，卻原諒不了，那就等於還是選擇了不原諒；同時夾在選擇原諒，與內心做不到原諒這種矛盾中的我們，會很容易被矛盾壓垮。
所以，要做選擇之前，我們是需要先有能力，才能選擇的。
原生家庭影響
原生家庭影響是這些年比較熱的一個詞，而且已經有越來越多的人意識到，原生家庭對自己的影響非常重、自己需要從原生家庭的影響中走出來。
那麼，從這個角度來說，原諒母親對自己做的事情似乎就成了一個必然選擇。
為什麼這麼說呢。
我們會遭遇什麼，這個是我們確定不了的。我們經歷了一些不好的事情，我們當然可以怨恨那些對我們做出這些事情的人，但是呢，這份怨恨會一直跟著我們。
並且，跟著並不是單純的跟著，而是會對我們理解認識世界、做出決策造成影響。
就好比眼前這個例子，如果母親對自己確實做了很不好的事情，那麼就可能會使孩子帶著報復的心情，去玩弄、傷害與他母親同齡的其他女性。甚至在對待自己另一半的時候，會非常的刻薄、控制。
這樣的例子在現實生活中很多，其中一部分已經在監獄裡邊了。
所以，請一定要明白的是我們有權利去恨，但是人生短短几十年，是帶著恨生活、被恨始終影響誤了一生，還是從恨中走出來，去重建自己的人生，選擇權在自己手裡。
我們到底是在原諒誰？
這裡朋友你提到是否原諒母親。這在一般邏輯上確實是如此的，母親對我有傷害，我對她有恨意，那麼恨意未消我就覺得她是恨意的另一端，如果報復是針對她，原諒也是針對她。
但是從很多實例來說，一些創傷是發生在早年，並且父母已經有了改觀，但是作為子女，依舊放不下這個心結。
那麼，影響我們的，已經不再是父母、父母的所作所為，而是記憶中我們早年的經歷、我們對經歷的理解。
這時候我們無論是想要報復、改變、原諒的對方都已經不再是父母了，而應該是我們自己。因為對我們造成影響的是自己。
所以，從這個角度來說呢，原不原諒父母其實並不重要，因為我們要原諒的是，經歷那些事情的自己、過不好當下的自己、沒有成長起來的自己、被情緒束縛的自己。
目標是一定要選擇對的，不然即便是選擇原諒，也只是口頭原諒，並非真的原諒。
同時呢，如果我們想鍛鍊自己原諒的能力，做的就應該是理解、包容、接納、鼓勵、認可曾經和當下的自己，並在這些基礎上通過成長、改變認知、過好當下。這樣，自己不僅從曾經對自己的影響中一步步走出來，重塑了自己的人生，也在不願意原諒的同時，不會受到過去太大的影響。
感謝你的閱讀。希望我的回答能夠協助朋友你看到世界真實的樣子。祝好。
老友手札
堅決不能原諒！
我這裡用第一人稱我來說說我身邊的事，這是關於農村重男輕女的典型事例。
我今年30歲，是兩個孩子的媽媽。我自記事起就聽到玩伴或者是同學說我是撿來的孩子，每每聽到他們這樣說我，總是心有不甘的趴在媽媽懷裡，流淚問媽媽我是誰生的？我的媽媽是誰？媽媽總是說傻孩子你是我生的我是你媽媽！他們說你是野孩子你也這樣說他們是野孩子！誰敢再說你是撿的我就撕誰的嘴！
媽媽是這樣說的也是這樣做的！我和小夥伴們玩丟沙包吵起來了，幾個人異口同聲地喊撿來的野孩子向我開火，我哇哇大哭，我媽聞聲趕來手裡拿著棒槌，他們幾個見狀拔腿就跑，我媽還是緊追不捨，嚇得他們幾個抱頭四竄，嘴裡一個勁的承諾再也不欺負我了！自此以後再也沒有人敢當面喊我野孩兒了。
我有爸爸媽媽疼愛，哥哥姐姐也都長我十多歲，吃的穿的都讓著我，我幸福的長大了，順利考取了大學，接到錄取通知書的那一刻我敬愛的不識字的老母親流著淚讓我讀錄取通知書給她聽！
緊接著的事情讓我終於知道我確實是撿來的:夏日的早晨我在睡夢中被吵醒，隱約樓下有我媽媽的哭泣聲同時還夾雜著另一女人的數落聲，我輕輕走近窗戶側耳傾聽，前後有一個多小時我終於知道是我的生母來要我！我衝到樓下摟著我蓬頭垢面的母親，指著那女人下了逐客令……
哥哥和姐姐怕我接受不了這個事實，一直陪伴在我身邊開導我安慰我。我也理清楚了我是怎麼來到這個世界上怎麼來到這個幸福的家庭裡:生母是媽媽的最小的妹妹，也是我媽帶大，從小就依賴她，後來嫁人後一直都是生的女孩，一個個的送人了，後來懷我時做B超檢查說是男孩就沒處理掉，生下來後又想立即送人，我爸和我媽說你們一個個的送的送了，死的死了(我上面有個姐姐送人後被凍死了），打胎的打了，生到何時是個頭，沒有兒子怎麼了？話還沒說完我的生父吼起來了怒罵我爸說你家有兒子你站著說話不腰疼！我家的事不要你們管，這個丫頭一定要送了！否則我家就沒機會生了要絕後！說著就用件舊大衣裹起我準備趁天沒亮送走，當時我哥姐都拉著媽媽說不要把妹妹送掉。我的媽媽毫不猶豫的抱起我，拉著哥姐全家連夜趕回。
我們家在農村家底薄，本來就是有哥和姐兩個，又來了個剛落地的小不點兒，爸媽更加辛勞了。生父是做銷售的在當年也是很富有的家庭，後來也真的圓了他們的兒子夢，自從我爸媽把我抱回家後也就結下了怨，理由是送人了一了百了，眼不見耳不聞！
不知道是什麼風把我考取大學的事情吹到了他們耳朵裡，竟然不知羞恥的來要女兒！據說我那生母生的兒子從小嬌慣，養成了蠻橫霸道的脾氣，讀只讀到初一就逃學了，跟社會上的一群不三不四的哥們鬼混，我那生父母氣得跺腳也無濟於事。
我真的是幸運兒，小生命不該絕，如果做B超的醫生說是女孩，我也是被藥物流產掉，要是我生父把我送了也是早早夭折了！我慶幸來到了爸媽的家，一個幸福溫暖的家。讓我幸福長大結婚生子，養兒才知父母恩，爸媽扶養我長大，我陪爸媽一起變老。
對於生母，今生今世不原諒，她並沒有一丁點讓我找到能原諒她的地方，她的行為只能說是畜生不如！
請帶我遠走高飛
一哥“俗人往事”之――
芳
芳四十九歲那年離婚了，芳七十多歲的父母跪在五十歲的老馮面前求告也不中，芳的一雙兒女比老馮態度還堅決，不認芳這個媽了，太丟人現眼了。
其實芳做那事也挺說不出口的，都半大老婆子了還往家領人，據村裡的男人女人說起，芳年輕時還挺好的，待公婆好，照顧孩子好，還是村裡第一批評上的好媳婦兒，就是老馮領著人搞建築出門後也沒啥，一家人過的挺正常的，可幾年後村裡的光棍金髮發現了芳在玉米地的秘密後順手牽了芳這隻可憐的羊，芳便有些放蕩了，什麼走村串鄉換羊毛的、收雞毛的、磨刀賒剪子的都往家裡拉，公婆氣得半死，讓老馮把孩子送到縣城住校了，怕影響不好。老馮也沒少打芳，可打的時候芳都痛恨自己，發誓要改，可老馮前腳走，芳就又犯賤把持不住了。
怕處有鬼，癢處有蝨，怕影響不好的公公真的影響不好到頭了，半夜芳爬上老頭的床偏偏被老太太和過週末的孫子孫女撞個正著，老頭咋說是再也沒臉見人了，半瓶農藥把自己給解決了。
芳離婚了，婆家不留，孃家不收，村頭的機井房裡搭了個草窩，村裡村外的人都躲瘟神一樣躲著她，就連金髮都躲得遠遠的，芳清醒的時候就呆呆地到學校門口等女兒，手裡提著饃夾菜，芳糊塗地時候就發瘋般做傻事，芳清醒的時候越來越少了，成了瘋婆子。
老馮走了，芳到處問讓不讓她回去，沒人搭理她，後來她幾次用手扒開了老馮的墳，就睡在棺材板上，老馮家的爺們嚇她她也不走，無奈只好用水泥券了，芳就睡在那水泥圪塔上，時間長了，也就沒人理她了。
馮孩結婚了，芳遠遠地躲著看，馮妮上大學了，芳偷偷地把孃家陪送的金耳墜放在門口，只到看見婆婆撿走了，她才到機井房裡真正地睡了一覺。
那年春節快到了，婆婆抱著重孫子偷偷地給芳送了幾個饃，轉身的時候滑倒了，孩子也脫了手，頭上磕了個大口子，芳聞聲而出，二話沒說，背起婆婆，抱起孩子向衛生所跑去，村裡人說，瘋子真有勁，晚一會，老的小的都不中了。
其實真正不中的是芳，學醫的馮妮帶著大學的導師到家的時候，芳倒在衛生所裡已經快不中了，導師檢查後說芳以前得的病叫“癔病”，是一種心理、生理綜合症，現在得的是全身器官衰竭了，救不活了。
芳在妞的臂彎裡安靜地走了，芳終於知道自己是個病人，不是個壞人，妞終於知道媽是個病人，不是個壞人，村裡人終於知道芳是個病人，不是個壞人……
一哥於一
身邊一個朋友的事情。
二十多年前朋友出生，剛幾個月的時候被他的親生父母送給了他的養父母。
養父母家裡只有兩個女兒，沒有兒子，所以這個朋友在養父母家十分受寵愛。
大學畢業後在城市有了一份穩定的工作，收入不錯，娶妻生子，小日子過的十分愜意。
親生父母那邊時常派人過來這邊打探他的消息，從小到大一直都不管不問，直到聽說孩子上了名牌大學，留在城市工作，買了房子娶妻生子，收入不菲。
親生父母那邊再也坐不住了，打聽到孩子現在出息了，就找養父母商量著，能不能認回孩子，意思就是讓孩子也去親生父母那邊走動走動。
養父母生性比較淳樸，畢竟是他們給了孩子生命的，於是找了個時間給孩子說出了實情，讓孩子自己決定。
孩子二話沒說，只問親生父母有幾個孩子，又送走了幾個之類的問題，養父母如實相告。
得到答案之後孩子很快決定，不相認。
親生父母那邊得到消息後十分的不甘心，差不多全村的人都知道他們要認回自己那有出息的親兒子，正在家滿心歡喜等著翻身，光宗耀祖，沒想到孩子不願意相認。
一時間村裡的鄉親們都等著看他們家的熱鬧，老兩口不想沒面子，只得當著相親的面責罵孩子是個沒良心的東西，自己榮華富貴了就忘了誰生他了。
在一年的臘月裡，得知孩子從外地回來了，老兩口故意穿得破破爛爛的去了養父母家，還沒進門就開始哭，嘴裡不停的哭喊：我的兒啊，我們終於見到你了，這輩子就算是死了也無憾了之類的話。
哭得一把鼻涕一把淚，搞得周圍的鄰居都出來看熱鬧。
孩子倒是十分冷靜，看著他們眼神淡漠說：不管你們怎麼鬧，我不會跟你們相認，當年你們就因為我小什麼都不懂就把我給送人了，家裡卻養活了三個孩子，唯獨多出我一個。
老兩口當場傻了眼，但戲還要繼續演，一直都哭，說養不活之類的，孩子直接關上了大門。
事已至此，老兩口見孩子一點心軟的跡象都沒有，哭累了只好自己默默收場。
事後才知道，他們親自養育的三個子女都沒有過上如意的生活，他們聽聞這個被送走的兒子混好了就想過去撈點好處。
沒想到最後好處沒撈到，也讓自己丟了面子。
如今還有人提起，老兩口毫不猶豫的罵他是個白眼狼，不提也罷。
佛系小可愛
說說我自己吧，這個話題是我一輩子都不願意提起的。先說我的童年吧 ，記事起就沒安寧過，小時候我外婆帶過一段時間，由於外公外婆關係不好就給我媽了，不管什麼事，只要是她不高興我就遭殃了，打罵是常態。11歲左右吧，不知道你們聽說過背寶劍嗎？（兩隻手反扣，用尼龍繩綁緊，跪著洗衣板，）你們以為這就完了？然後用水泥空心磚掛到脖子上，用笤帚抽，用火鉗打，那時候感覺自己快死了，我爸知道後趕緊回來制止，沒想到門被反鎖了，然後我伯父勸，沒用，最後我奶奶邊勸邊哭，你就一個孩子，怎麼下的了手，我媽說，半個也要打，生的出，打的死。就在我快昏厥的時候我經歷了人生中最痛苦的一刻，我媽拿剪刀把我左手大拇指上的一塊肉剪下來了。對，你們沒看錯，剪了一塊肉，我親媽乾的。直到我讀初中後才慢慢打的少了。這是我的童年。成年後的事不想說了，各種作，作到隔壁鄰居，親戚朋友都視她為瘟神。現在身體不好了，精神也出問題了，但我沒一點覺得她可憐，甚至有點幸災樂禍。現在的我只是盡一個兒子責任，如果她需要住院，我是不會拿一分錢的，如果她沒錢就等死吧！你們可以罵我，我也能接受。
岳陽路
看到題主的問題，又看了後面的解釋，認為這就是畜牲不如的母親，因此無法原諒。
題主的母親不僅挑唆自己和老公的關係，還趁她和老公吵架，趁虛而入，勾引老公，後來題主發現母親和老公居然接吻。
這簡直是奇葩狗血劇，而且有違倫常。但是有個問題，老公居然也能上鉤，也真是醉了。
首先我們談談關於母親的問題。
《原生家庭》這本書解釋，要想擺脫原生家庭影響，我們必須直面自己的內心，認識到問題的所在，並來一次與父母之間真誠的交流，與過去的自己和解。注意，這裡不是要我們和父母和解，如果你無法原諒父母，就不要原諒了。
如題主所說的母親，可以說是很糟糕的母親。因此題主至少應該立即搬家，遠離母親對自己生活的影響。而不是一味的忍耐，這樣的慣犯不是罵一罵就會改邪歸正的了。
再來說說題主老公。
題主說是因為和老公吵架，母親趁虛而入。但是，有一點道德的人，都不會和自己岳母做出如此大逆不道之事。因此我認為題主還應該思考下老公的人品問題。這件事已經不是老公和小三偷情被抓那麼簡單了。
雖然有句老話叫“寧拆十座廟，不拆一樁婚”。如果這個男人太噁心，太渣，能斷還是早點斷了吧。
最後，希望題主能夠早日擺脫母親的陰影，能夠遠離渣男，以後不再受到傷害，活出自己想要的風采。
朱姝霓
這個問題換個問法，就是如果你的母親深深地傷害了你，你能原諒她嗎？
從小到大，我的母親說過也做過不少令我傷心的事，有許多我已經不記得了，也有一些我經常還能想起來的。每次想起來的時候，心裡還會隱隱作痛。有時候我常常會想，我是你的女兒，又不是你的仇人，你怎麼可以對我說出那樣傷人的話呢，你怎麼可以那樣對我呢。既然不喜歡我，為什麼要生我？
後來長大了，讀了那麼多年的書，也有了一定的閱歷，我突然有點理解媽媽當初為什麼那麼對我了。其實很簡單，就是為了拿我出氣。
媽媽是個性格很內向很懦弱的女人，平時不敢跟任何人起衝突，在外面對誰都一副你愛咋滴咋滴我不跟你計較的樣子。
你以為她是心胸很開闊嗎？不是。她在家裡總是苦著一張臉，滿腹怨氣，脾氣很暴躁，經常莫名其妙發火。當然了，只對我。她不敢跟我爸發火，我爸脾氣也不好，有時惹毛了還會對我媽動手。她也不會對弟弟發火，弟弟還小，他有錯捱罵的也是我。所以，我就成了媽媽宣洩情緒的出口。
簡而言之，媽媽只要心情不好就罵我吼我。她嘴笨，罵人的詞彙也不多，罵來罵去就那幾句，但每次我聽到都覺得扎心，雖然明知道她會這樣罵。
我一直都覺得，是不是自己哪裡做的不好做的不對惹媽媽生氣了，所以她才會對我發火。所以我想盡辦法去逗媽媽開心。我會主動做家務，洗碗掃地洗衣服不用媽媽吩咐我就搶著做了。一放學總是先乖乖地寫作業，所以我的成績一直保持在全班前幾名。但即便這樣媽媽還是很不開心，我家務做的好她跟沒看見似的，哪裡稍微沒做好她就劈頭蓋臉罵我。我考試考高分她一點表情都沒有，哪次少考了幾分，她就說我在學校是不是沒用心學，是不是隻顧著玩了云云。
媽媽給我一種感覺，她就是看我不爽，很不爽。
後來聽家裡的一些長輩講媽媽剛嫁到我爸家的時候受了不少苦。我爸家很窮，據說小的時候他兄弟姐妹幾個經常吃不飽肚子。衣服也是大孩子的給小孩子穿，一個傳一個，直到穿爛為止。我奶奶不到四十歲就因病去世了，爺爺老實巴交，啥本事都沒有，家裡幾乎都是靠我爸和姑媽打工硬撐著。其他幾個兄弟姐妹要麼年紀還小，要麼懶惰不愛做事。在這種條件下，我媽當時嫁給我爸後面臨困難可想而知。
所以，我很理解我的媽媽，我可以原諒她，但我可能要揹著曾經的傷痛過一輩子了。因為有些事可以原諒，但沒那麼容易忘記，那就只能靠自己調節自己消化了。
二姐伊人
我雖然不知道這位母親到底做了什麼，但你用了這麼狠的詞來形容你母親，肯定這事情沒那麼簡單，我很能理解你的心態，我也有感同身受吧，我母親前兩個月生病了，老家四川，而我在深圳工作，為了照顧母親我辭去了工作專門回來，但是好像我怎麼照顧她都不順她的意，看我不順眼，老是跟我發脾氣，在醫院氣哭我兩次，出院在家又兩次，而且還只能偷偷的哭，原本我以為她因為生病所以脾氣不好，可她除了跟我發脾氣之外，對任何一個人都不是這樣，包括我弟弟和我爸，但是畢竟是自己的母親，愛罵就罵吧！只要她開心身體好就行！所以母愛很偉大，但不是所有母親都配偉大這個詞！有的人沒有經歷過別人的生活，就不要亂噴！
rdx小強1979
經歷過很多很多，所謂的母親媽媽，所謂的養育之恩只是一個把你生下來然後百般用她那惡毒的心折磨你，打擊你，讓你做她失敗頹廢人生的出氣筒的魔鬼。
我幸虧我沒有跌倒在她人生的陰溝裡，從我懂事起跟她幹了20年仗，期間被鄰居親人罵我不懂事，我終於闖過來了！我從來不後悔，我慶幸自己是個嫉惡如仇是非分明，是個倔強堅韌有立場不好惹的孩子，我慶幸我虎的性子才闖過我媽給我的泥潭。
我不後悔當初的壞，那樣才沒有人欺負我。殊不知那些只是我對她的反抗，只是我再也不會原諒她。
我也明白了，有些事情沒有就是沒有，生來就沒有，死時也不會有，這是事實，不是努力爭取就能得到的。沒有就沒有了，現在我也不想要了，有母愛的孩子會變得柔軟脆弱，我開始幸運自己比他們多了一份獨立，吃過苦的人生會更加堅韌！
順便配上珊莎的配圖！“如果沒有喬佛裡和拉姆斯我也只是個小小鳥！”
