春季来临，大家要特别注意身体，因为春季气温的不稳定，所以更容易生病。特别是白癜风患者更要注意！那么春季有什么是不可以做的？
1、随意减少衣物。
一直说要“春捂秋冻”，春天不能放松保暖。现在还是初春，早晚温差大，气温不稳定，早晚不做好保暖会导致很多疾病的发生，所以春天的保暖一定要做好，要根据气温的变化适当增减衣物。春季有必须“捂”的地方，想具体了解可以看这篇文章http://toutiao.com/item/6800210867561431564/。
2、日常饮食多样化。
春天在日常的饮食上要注意多样，营养要全面，确保身体有丰富充足的营养供给。把持健康的饮食也可以增强身体的免疫力，抵御病菌的侵袭。对白癜风患者来说，这也是很好的治疗辅助。
3、不在湿气重的环境久留。
特别是南方的春天，湿气重给细菌的生长提供了环境，所以要保证室内的正常通风，每天清晨和每天的中午都打开窗子通通风，保持室内干燥透气。
4、少吃酸。
中医说春天的饮食应“省酸增甘”。因为在春天人们的肝脏阳气旺盛，在吃酸性食物会导致肝气过于旺盛，容易损伤脾胃。
5、适量运动很重要。
春天适合运动，但是运动不能过量。有氧运动是最好的选择，或是在室内的瑜伽等。白癜风患者一定要经常运动锻炼身体，但是绝对不能过度和做过于激烈的运动，这样不仅会伤害身体还会对病情造成不好的影响。
6、调节情绪。
春天人们的肝脏阳气旺盛，生气容易伤到脾脏，所以要调整好情绪。过于抑郁容易使免疫力下降，除了会出现白斑的扩散还可能导致心脑血管疾病，肝病等，所以大家要保持好的心情，放松精神。
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