肾病患者应该吃淡水鱼,还是海水鱼?

蛋白质吃进人体后,最终要通过肾脏排泄,如果吃了很多非优质蛋白,会产生较多的代谢废物,加重肾脏的排泄负担。所以,慢性肾脏病患者需要吃优质蛋白,蛋类、鱼类、家禽、家畜瘦肉等都是优质蛋白。

肾病患者应该吃淡水鱼,还是海水鱼?

不过你可能听说过,肾病患者如果要吃鱼,最好是吃淡水鱼,那么海鱼不能吃吗?

肾病患者应该吃淡水鱼,还是海水鱼?

从营养成分上来讲,淡水鱼和海水鱼中的蛋白质,都是优质蛋白,是肾病患者良好的蛋白质来源。并且含有不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用。

但是,海水鱼中的嘌呤含量较高,进入体内后会产生较多的尿酸,不适合患有肾功能不全、肾衰竭、尿毒症、高尿酸血症及痛风患者食用。

如果有过敏体质的肾病患者(尤其是过敏性紫癜性肾炎)也不能吃海鱼,因为可引起过敏表现及肾病复发。

肾病患者应该吃淡水鱼,还是海水鱼?

所以,高尿酸、肾衰竭、过敏的肾友就不要吃海鱼了。而除此之外的各种肾炎、肾病综合征等患者,无论是淡水鱼还是海水鱼都可以吃。


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