護理嬰幼兒期間，媽媽最愁什麼？
是睡眠？是精細動作發育？還是寶寶的吃喝拉撒？
有位寶媽說，她最愁的是寶寶吃奶。眾所周知，寶寶4-6個月以前是不需要添加輔食的，每天吃奶就可以了，但是就是這看似簡單的吃奶，讓這位寶媽一度非常崩潰。
這位寶媽說，她家寶寶一直母乳餵養，本來吃的好好的，但是到了三個月，寶寶突然不願意吃奶了，每天都吃的非常少。為了讓寶寶吃奶，她想了很多法子，甚至把母乳抽出來用奶瓶餵養，還是沒用。婆婆說寶寶母乳吃夠了，需要換換口味，於是就買了奶粉，誰知奶粉寶寶也不願意喝，愁的不得了。誰知一週後的下午，寶寶突然又喜歡吃奶了，查了資料才知道，原來寶寶成長過程中，還有一個厭奶期。
什麼是厭奶期？
所謂厭奶期，簡單來說就是寶寶不喜歡吃奶的時期。
厭奶期一般出現在寶寶4-6個月左右，不過也有不少2-3個月就出現的，進入厭奶期以後，寶寶的食慾明顯降低，吃奶總量比之前少了很多。但是寶寶的發育正常，精神和睡眠也非常好，每天都很精神，很少有哭鬧的時候。
根據寶寶厭奶情況的不同，厭奶期又被分為相對厭奶期和絕對厭奶期。
相對厭奶期是指寶寶吃奶總量比之前略少，一般出現在寶寶生長小高峰過後的一段時間，比如寶寶出生後的10-14天，以及出生後的3周、6周、3月齡、6月齡前後，寶寶進入生長小高峰，吃奶多長得快，小高峰過後，寶寶的吃奶量會有一定的減少，但是寶寶精神好，睡得好，也沒有明顯的哭鬧，大小便也很正常，媽媽既不需要擔心，也沒必要干預，順其自然就好。
絕對厭奶期則是寶寶吃奶總量比之前明顯減少，大多出現在轉換餵養方式、寶寶身體不適，消化不良的時候。如果寶寶在添加輔食前，全天母乳量不足400毫升的話，必須人為干預，否則寶寶的發育一定會受到影響。
總之，寶寶進入“厭奶期”，會出現上面這些表現，媽媽不懂別亂喂！
寶寶為什麼會出現厭奶期？
厭奶是寶寶逐漸發育成熟的標誌，是寶寶成長過程中必不可少的經歷。
2-3個月寶寶厭奶，主要是因為寶寶之前的吸奶是反射動作，只要媽媽餵奶他們就喝，但是兩三個月以後，這種反射慢慢消失，他們會根據身體的實際需求來調整奶量，所以吃奶量會比之前降低很多。
4-6個月寶寶厭奶，主要跟寶寶的發育有關。4個月以後，寶寶不僅會抬頭，他們的聽覺和視覺都有了突破性的進展，他們可以通過自己的感官認識到更大的世界，每天都致力於對世界的探索；而且他們的專注力比較差，注意力很容易被分散，吃奶時經常被外界吸引，出現吃奶不集中，吃吃停停，停停吃吃的情況，吃奶總量自然會有所降低。而且這個階段，很多寶寶已經添加輔食了，接觸了新味道以後，他們對吃了長達四個多月的母乳和奶粉都暫時失去了興趣，吃奶總量也會受到影響，有所減少。
到了6個月左右，很多寶寶開始出牙了，出牙時牙齦又癢又痛，特別難受，他們喜歡通過啃咬東西來緩解牙齦的不適，所以在吃奶時，經常會啃咬奶嘴RU頭，進而導致厭奶的發生。
對於這些情況引發的厭奶，只要寶寶發育正常，精神好，睡眠好，媽媽就不需要太擔心。
寶寶厭奶，還有這些原因
除了發育問題外，寶寶厭奶還可能是這些原因導致的。
1.餵養方式轉換：有些媽媽剛開始母乳餵養，但是由於某些因素，不能再對寶寶進行母乳餵養了，只能奶粉餵養。但是要知道，寶寶趴在媽媽懷裡吃母乳是一件非常幸福的事情，如果突然把溫暖的乳房換成奶瓶，寶寶一時之間根本無法接受，會對奶瓶非常排斥，進而會產生厭奶的情況。
2.吃奶時被嗆到：有些媽媽母乳分泌比較多，奶陣比較衝，寶寶吃奶時很容易被嗆到，有的寶寶可能不當回事，這次嗆到下次繼續吃；有的寶寶則比較害怕，多次被嗆到以後，就會對吃奶產生排斥，然後出現一個短暫的厭奶期。
3.寶寶疾病恢復期：不管是腹瀉還是感冒，寶寶的飲食都會受到影響，出現奶量減少的情況，而且在恢復期的數日裡，這種情況還會持續下去。主要是因為寶寶的消化系統還沒有恢復好，吃的雖少但是消化的非常慢，寶寶根本吃不下很多奶。不過媽媽也不需要擔心，等消化系統恢復好以後，寶寶的吃奶量會馬上追趕上來的。
面對厭奶期，應該怎麼做？
既然知道了寶寶厭奶的原因，那麼父母應該怎麼做呢？
1.更換安靜的餵養環境
寶寶厭奶可能是注意力不集中，或者環境太嘈雜，影響他們吃奶。對此媽媽可以換個安靜的餵養環境試試，這個環境東西不需要太多，顏色不要太鮮豔，對寶寶的吸引比較少，寶寶吃奶會相對認真很多，奶量也會有所增加。
另外，餵奶時還可以稍微把窗簾拉一拉，讓室內稍微暗一些，也會減少寶寶注意力的分散，增加他們的吃奶量。
2.模仿母乳餵養的感覺
寶寶厭奶可能是餵養方式改變導致的，對此建議選擇接近RU頭的奶嘴，然後模仿母乳餵養時的溫度、味道以及姿勢，以此增加寶寶的熟悉感，幫助寶寶更快的接受奶瓶餵養。具體如下：
①選擇質地柔軟、造型接近RU頭的奶嘴，先用溫水把奶嘴和奶瓶沖洗，等溫度跟人體溫度接近以後再給寶寶使用。
②使用時可以用帶有媽媽味道的衣服把奶瓶包裹起來，然後再用母乳餵養的姿勢給寶寶餵奶。
③餵奶前可以滴一滴母乳在奶嘴上，耐心的等待寶寶主動把嘴張開含住奶嘴，千萬不要把奶嘴硬塞到寶寶嘴裡，也不要強迫寶寶必須把奶瓶的奶全部喝光。
④閒暇時間，還可以把奶瓶給寶寶當做玩具玩耍，增加寶寶對奶瓶的熟悉感。
⑤如果寶寶仍然很排斥奶瓶的話，媽媽可以先用勺子，吸管杯等方式餵奶，當然時間不能太久，媽媽注意寶寶的情緒，在使用這些方式之餘，可以稍微泡點奶粉，使用奶瓶試試（別泡太多，喝不了浪費）。
3.餵養需要少食多餐
如果寶寶處於疾病恢復期，媽媽可以按照寶寶的需求，增加寶寶的吃奶次數，讓寶寶少食多餐，這樣可以緩解身體的不適。
如果寶寶處於出牙期，在少食多餐之餘，還可以給寶寶提供可以磨牙的工具，比如各種磨牙棒，或者給寶寶按摩牙齦，都能緩解他們出牙的不適。
如果寶寶有些消化不良，媽媽可以給寶寶按摩一下小肚子，按摩前溫水洗手，手溫以後再順時針按摩寶寶的腹部，能夠促進腸胃蠕動，加快腸道對食物的消化吸收。
如果寶寶處於生長小高峰過後的一個階段，媽媽順其自然就好，不需要過度干涉。
總之，厭奶是寶寶成長過程中必須經歷的，屬於非常正常的現象，作為媽媽一定要放平心態、不要太焦慮。同時還得明確寶寶厭奶的原因和處理方法，如果是病理性的厭奶，比如寶寶厭奶情況持續1個月以上，寶寶體重百分比下跌，寶寶非常嗜睡，精神很差，而且經常無緣無故的哭鬧，大便也呈綠色，就需要及時就醫了。
