若为健身养生,练啥拳?


若为健身养生,练啥拳?


请大家想,你找的那家拳,创始人是为了健身养生而创的拳吗?

如果不是,那就不要去学那个拳!

就像形意拳,李洛能是为了技击实战而改进了戴家拳。本来就不是为了健身而创的,后人却拿去养生!就像一个铁匠打造了一把大斧子,是为了上现场砍人打仗的,结果有人拿去当菜刀做饭切菜使,试想,合适吗?

太极拳是谁创的,本身就有极大争议,创拳目的是什么,咱们都不清楚!一笔糊涂账!

实际上杨露禅在陈家沟学的,既有太极十三势,还有炮锤,心意的东西。只是太极拳失传很严重。

八卦掌据说是山上的老道,为了辅助道士修道而创立,不是为了技击的……

找哪家拳,好好研究研究吧!

千万别用错了工具!

若为健身养生,练啥拳?


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