疫情期間如何保護好孩子的免疫力?

疫情期間,大人和孩子一樣要做好防護,如何保護孩子不受病毒的感染?

第一、特殊時期孩子該打預防針了,怎麼辦?適當延遲接種時間不會影響疫苗的預防效果,但是孩子延遲期間有感染疾病的風險,當然要在孩子身體健康的情況下才能接種,另外如果疫情期間堅持按時接種,家長們最好打電到接種醫院提前確定疫苗有貨,醫生上班時間,在確保可以順利接種的情況下再帶孩子去接種。

第二保證孩子一日三餐按時進食,保證孩子優質的蛋白質的攝入,因此肉、蛋、奶每日均要適宜攝入,其次新鮮蔬果含多種維生素,具有調節免疫的作用,按時補充足夠的水分,按時睡眠,保持正常的作息習慣。

第三、必須帶孩子出門的情況下,一定要給孩子帶口罩最好兒童N95防病菌口罩,如果沒有兒童外科口罩也可以,在戴口罩的同時如果條件允許還可以帶兒童護目鏡。如果沒有口罩或不適應戴口罩的孩子,儘量不要出門。另外出門儘量不要乘公共交通工具,避免去密閉的空間。回家要先洗手。

第四、孩子的玩具定期消毒,可以用酒精棉抹玩具表面,等酒精完全蒸發完再給孩子玩。孩子餐具、奶瓶、安撫奶嘴可以用沸水煮的方式消毒或使用專門的消毒機消毒。

第五教育孩子勤洗手,可以使用香皂、洗手液洗手,不要讓孩子吃手,揉眼睛。


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