特殊時期的長寒假，孩子不能出去玩耍，也不能去上興趣班，只能天天待在家中。
而爸爸媽媽因為這次長假也變得懶散，對孩子漸漸放鬆了管教。不少孩子這個假期，除了吃飯睡覺，就是看電視看手機打遊戲。
家長們也發現一個“新技能”：孩子上竄下跳大喊大叫時，隨手給Ta一個手機/iPad，他們就能安靜好久...
但你知道嗎？為了自己清淨而一昧放縱孩子，無休止的電子產品，正在讓你的孩子“慢慢變傻”！
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心理學家做過這樣一組實驗，他們找來了三組5歲的孩子，要求他們在紙上畫小人。
每天幾乎不看電視的孩子畫的小人最好看，最完整。
每天看電視超過3小時的孩子，畫的小人基本有了人的形狀，但很呆板，不完整。
而看電視內容不被限制的孩子，畫出的小人基本不成人形，要麼缺胳膊要麼斷腿，還有的少脖子。
心理學家得出結論：讓孩子過早、過多地接觸電子產品，會大大損傷孩子大腦發育，影響認知力、想象力和創造力。
據調查發現，大量的低齡期不適當的玩電子產品造成的大腦和神經系統的發育障礙病例（感覺統合失調）也湧現了出來：近年來小學入學新生越來越容易出現多動症、易暴怒亂髮脾氣、提筆忘字、做題粗心、記憶力差、詞不達意、協調性差、粘人、孤僻等種種問題。
很多家長可能會覺得：孩子對電子產品很感興趣，他們的確也能從動畫、圖像上學到很多知識。
孩子確實喜歡鮮豔、形狀簡單的動畫類畫面，與其說是喜歡它們，不如說是因為嬰幼兒腦子還很低級、只懂得欣賞那些東西。
如果放任孩子花費大量時間玩電子產品，很直接的就是剝奪了他們發展其它能力的機會，相當於給他們製造了一個隱形的牢房，限制了兒童不斷學習的機會和體驗的豐富性。
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1.電子產品讓孩子“動”得更少
WHO認為，2歲以下的兒童要避免觀看電子屏幕，6歲以下的兒童不易長時間觀看電子屏幕 ，因為電子產品儘管充滿科技元素，卻缺乏了孩子和家長可能進行的真實互動，從而帶來認知和語言發育落後等一系列問題。
更重要的是，電子產品的有問必答，會讓孩子失去主動探索的機會。
2.電子產品讓孩子“想”得更亂
專家通過對170名2-5歲學齡前兒童的研究發現，幼兒看電視的時間與注意缺陷和多動障礙（ADHD）症狀之間存在顯著的正相關。
這是因為孩子無法理解電視的內容，看一會就轉移注意力，但電子屏幕的聲光會再次吸引孩子觀看，導致孩子在看電視和現實世界中反覆切換，擾亂幼兒抑制性控制的過程，令其注意力不集中。
3.電子產品讓孩子“做"得更差
還有一項針對1-4歲幼兒的研究發現，幼兒看成人節目（新聞、電視劇和體育比賽等）的時間越長，執行能力越差。
這是因為孩子難以理解快節奏節目的內容，從而影響了注意力分配和轉移等一系列執行能力。
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那麼孩子沉迷點電子產品怎麼辦？
千萬別禁止！
電子產品對孩子這麼不利，為什麼不能完全禁止？
孩子們有非常強的好奇心和逆反心理，越是被禁止的事情，他們就想去嘗試。如果你完全禁止孩子去接觸電子產品、玩具等等，反而會得到與預期完全相反的結果。
如今生活中，我們已經離不開電子產品，那麼正確使用它就非常有必要。為了避免電子產品對孩子產生危機，家長應該做到以下幾點：
一.控制使用時間
千萬不要無限度的讓孩子使用你的手機或者家中的iPad。
我在孩子2、3歲買了家裡的第一個iPad ，發現這東西真的是育兒神器，當你很累、做家務或者不想被打擾時，把iPad丟給孩子，然後就可以不用管孩子了，去做你自己的事情。
但別以為這會沒有代價，長時間的使用電子產品，會影響孩子的注意力和大腦發育，而且是隨著年齡的增加慢慢去影響孩子。
國內外的科學界，教育界一致支持對孩子使用電子產品進行時間管理。
目前，比較流行的時間管理方案是禁止2歲以下孩子使用電子產品，2-6歲孩子使用電子產品時間每天不超過1小時，6歲以上，也要有限制的使用電子產品。
二.讓孩子養成良好的電子產品使用習慣
現實的情況來看，完全不用電子產品是不可能的，或者iPAD、手機中本身也有很多的教學APP，但在使用過程中，父母也要參與進來。
1.不能躺在床上看手機或平板電腦，這不僅為了防止電子產品掉下來砸到臉，也為了保護孩子的視力。
2.不要在黑暗中使用電子產品，道理同上，也是為了保護孩子眼睛。
3.讓孩子明確電子產品所有權和使用權。告訴孩子手機和平板電腦雖然孩子可以使用，但是這是父母借給他們的，而不是屬於他們自己。如果需要使用、損壞或者遺失，他們需要通過“打工”或攢零用錢來付費、償還。
3.豐富孩子的生活
為了防止孩子沉迷手機，家長可以培養孩子的興趣愛好，充實他們的日常生活體驗。
家長可以培養孩子一些樂器、書法等方面的興趣，或是和孩子一起遊戲、閱讀、運動。另外，我們也可以多鼓勵孩子與人交往，將他的注意力投入到更有意義的事情中去。
孩子沉迷於手機，不能不管，也不能全管。這個尺度的把握，需要父母運用好自己的智慧。作為家長，在給孩子創造良好家庭環境的同時，也要給與孩子充足的愛與接納。
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