xiaodi1990
網上鋪天蓋地的科普建議，說類風溼這個不能吃，那個不能吃。感覺都沒什麼能吃的了！
所以才有很多患者（吃貨）戰戰兢兢地來跟我們諮詢：某某某真的不能吃嗎？
其實，目前並沒有完全認定的，會導致RA症狀惡化的食物。不過可能就對於炎症發作的患者來說，少吃海鮮，這個還是必要的。對了，菸酒也是能避開就避開的。
其實全面的食物攝入對於身體和營養才能綜合有益。所以我們不太建議患者這個不吃那個也不吃，而且因為個體的情況都是不一樣的。
所以最好的方法就是，如果你吃了某個食物，發現不對勁，那就把它記在小本本上，關進小黑屋，日後少吃就好了。不用這麼恐慌的。
醫聊健康
類風溼病人需要均衡飲食，以下食物忌食:
1、忌吃海鮮類如蝦、螺等，避免產生過敏加重病情；
2、忌吃酸辣刺激性食物，避免傷胃，因為類風溼病人常常需要口服一些對胃有影響的藥物來控制病情；
3、忌吃生冷生硬的食物，如冰凍水果，也是因為生冷生硬的東西傷胃；
4、忌酒、咖啡、濃茶，這類食物會加重病情。
除此之外，類風溼病人並沒有太多的飲食禁忌，只要健康飲食即可。
球球醫風溼
類風溼關節炎是一種病因未明的慢性，以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特徵是手，足小關節的多關節，侵襲性關節炎症，經常伴有關節外器官受累及血清類風溼因子陽性，可能導致關節畸形及功能喪失。
1.類風溼病人要多用植物油，少用動物油，動植物脂肪比例2:1，以色拉油，橄欖油，魚油為佳。
2.類風溼病人要要選用低脂肪，高蛋白，高纖維及容易消化的食物，經過合理的烹調和營養搭配，儘可能提高患者食慾，使患者飲食的能量和營養滿足機體的需要。
3類風溼患者飲食清淡為主，一方面可以增強患者食慾，一方面可以減輕患者胃腸負擔，增強患者抗病能力。
4.可選擇富含維生素A.B.C.E等豐富的蔬菜和水果。如紫菜，還帶，木耳，黃瓜等。
5.類風溼患者要節制飲食，既不能暴飲暴食，也不能過度飢餓，定時定量吃飯，不要吃過冷過著過熱的食物，以免引起消化不良。
南方健康
你好，類風溼屬於全身性的自身免疫性疾病，發病率比較高，病程比較長，患者在生活中的很多細節都會直接影響到疾病的康復情況。今天我們來了解一下類風溼患者在飲食方面的一些要求，讓更多的患者能夠看到，以至於能夠在日常生活中多加註意。
一，少食高脂肪、高膽固醇的食物。
二，少食牛奶、咖啡等飲品。
三，不食海鮮類食物。
四，不食辛辣刺激類食物。
五，少食過酸、過甜、過鹹的食物。
六，少食生冷的食物。
七，不吸菸喝酒等等。
由於很多食物可以加重類風溼疾病，所以患者一定要及時瞭解。類風溼不僅會受到氣候的影響，而且還會受到日常飲食的影響。所以類風溼患者的飲食必須健康、合理。
類風溼患者在治療中需要嚴格謹遵醫囑，並且管控好自己的生活，擁有良好的、健康的心態，擁有良好的生活習慣，那麼就容易讓疾病得到有效的控制，最終實現疾病的康復。
我國的類風溼患病率為0.3％-0.4％，全國大約有500萬的類風溼患者。而且，類風溼的致殘率很高，如果病程是5—10年，有60%的致殘率；如果病程是30年，致殘率到達90%。所以，無論是從類風溼的高發病率來看，還是從類風溼的危害來看，我們都應該高度重視類風溼疾病，特別是在發現患有類風溼疾病後，一定要及時的進行治療。
夏小中骨科醫生
類風溼病人忌吃什麼食物
（1）類風溼關節患者要少吃辛辣食物，刺激性食物，少吃生涼食物，油膩之物，
引起痛風的病人應該忌吃帶有嘌呤飲食，應該加以防止，禁止飲酒。
（2）易多吃綠色蔬菜水果，易多喝熱水，洗（熱水澡或電暖被）合理的飲食合理的是類風溼關節炎病人，主要注意保暖，避免受涼或受溼，預防感冒，或流感，感染性疾病都會加重病情，室內空氣，要通風，乾燥，保持室內環境通暢，防止空調涼度°過低，保持好居住的好環境，對類風溼病人會有最好的幫助，對自身身體健康有一定的效果，謝謝參考。
頸腰椎李甲辰
我本人就是類風溼性關節炎，關節腫疼。最主要不能吃辣及刺激性食物。不要一邊喝啤酒一邊吃海鮮丶漂呤飲食。再就是少吃豆製品及動物油。保暖也是最重要的，不要吹空調！
TSZ5018
一切寒、涼性和冷凍食物都應儘量少吃或與溫、熱性食物搭配吃，尤其是海鮮食物。風溼或類風溼同因，都是風寒溼氣兼雜積儲瘀堵於關節，導致陰陽失調，氣血無法正常輸送滋養所至。
原始點YS
類風溼比風溼還麻煩，不是吃什麼就能解決的，類風溼為痺症，以風、寒、溼、熱等病邪入侵而至。所以驅除這幾邪氣外加養血為主。具體情況因人而異。
用戶4497680245
忌垃圾食品，其他健康食品什麼也不用忌，你忌的越多身體越差！
營養師吳靜琴
類風溼的形成就是人體正氣虛，不能抵禦風寒溼氣客體，或寒溼之邪內生。治療類風溼就是溫陽驅寒溼，寒溼為萬病之源。
因此，類風溼病人飲食應忌寒涼之物，即便吃寒涼之食，也應以溫熱之物相佐以制寒。
