圍裙媽媽
找有意義的事替代，太空虛，就會想明知不該想的人！實在無聊，想想未來要找的人的樣子，應該也美好[耶]
呵護獨一無二的自己
留戀不如相見，相見不如懷念。
過去的畢竟已成過去，讓自己陷入套子裡是不理智的，解鈴還須繫鈴人。
都說情侶分手後不能再做回朋友，其實這句話需要辯證看待。相對陌生人，前友基於熟悉更知根知底。相對情侶，前友基於分手又需要保持距離。所以，冷靜平淡的看待自己，剋制自己，轉移注意力讓自己放鬆心態。當意識到友情轉化為親情更穩固時，你會珍惜眼前人的每一個人和生命中的每一個人。
願你幸福！
坦坦蕩蕩做好自己，平靜面對現實，真誠相待，相信你會感受到不一樣的煙火。🔥
心理諮詢師胡良瑞律師
明知故犯那就是作死，你現在不對自己狠一點，以後他就會對你狠到底。
該斷則斷，如果怕眼見了心煩，那就去一個新的城市，新的環境，遇見新的人。
人最怕的就是拖泥帶水，瞻前顧後，果斷點兒姑娘，眼前有一大片綠洲，送你一顆大大的桃花。
君羊squeen
親愛的姑娘，聽我一句話，聽從本心，既然明明知道對方不適合你，就放過自己，也放過別人。天涯何處無芳草，何必單戀他，去尋找真正可以託付終生的，有責任擔當，可以給你安全感，把你寵成小公主的他吧！
育兒心理諮詢師
你好！不知道你現在多大了？每個年齡段的人都會有不同的處理方法: 1.如果20多歲，第一次談戀愛，那這段時光會比較刻苦明心，一段記錄也是一段回憶，需要時間來消化，也是正常現象，可以多陪陪家人，去看一些書，多瞭解一下情感方面的知識。
2.如果30來歲的人了，你就想一下，是什麼不值得留戀，什麼不捨？是能接收，還是不可接受的，是否值得託付一生！如果不是回頭是岸，回憶是必然的，因為一段記憶不是隨時可以刪除的，想通了才能放下，才可以有新的開始。
祝你早日走出陰影！
深漂老貓成哥
人就是這樣，有時候真的很犯賤！
明明知道不應該，還是想去做。
明明知道不值得留戀，但還是想念！
咋辦啊？涼拌唄！
你可以繼續想念他的好，沒人能管的了你的思想。
但是真心勸你，改止步就得止步，到時候後悔是無法挽回的。
現在還能留存一點美好的記憶在心裡，等撕破臉的時候。什麼都沒有啦！
但如果你非得要跳進“火坑”去玩，那也沒辦法，記得及時“止損”。
趁著年輕，犯點可以挽回的錯，愛上個不該愛的人，及時回頭。
白驥過隙
很高興被邀請回答這個問題
個人經驗，讓自己充分忙碌起來，沒有閒暇時間去多想。閒下來了就多想想他怎麼不值得留戀，既然能讓你不留戀的必定有很多不好的地方。不太建議儘快開展新的一段戀情，治標不治本，幸運的話可能會讓你遇到一個好的適合你的走下去，不幸的是這可能又成了下一個不值得留戀的人，這隻會惡性循環。條件允許的話就出去走走，旅遊一下，多散散心，見識一下外面的世界。條件不允許的話就埋頭苦幹，啥也不空想，只有活好自己，活得精彩，一切都會順其自然而來。嘮叨完了，希望對你有幫助，因為我也是過來人。
夢想敗於現實
想念是必然的，畢竟曾經付出過。但是所有的想念只能是回憶，絕對不能變成行動。剪不斷理還亂，當斷則斷。人生不是隻有愛情，沒有愛情，你還可以擁有其他更多，比如事業，友情，特長。去做任何你曾經想做但卻沒做的事情，轉移注意力，開始全新的生活節奏。那個時候你會發現，你的人生可能因為一個人而更多姿多彩，或者消沉暗淡，但是你的人生從來不該因為誰而失去未來前進的方向。你的人生只應該掌握在自己手裡。
生活百味酒
說明對前男友用情太深了，一分手還不能很好的壓制想念之情。想念他是很正常的事情，只是現實便是會離開的那個人也不是屬於自己的，兩人既然已經分手，想念存於內心就好了。等哪天自己遇到了自己心動的，而不是條件比他好的，你就會發現他只是個過客，只是時間沒到忘了他的地步，時間久了也慢慢便會忘記了。
時間是最好的良藥。
倆寶媽咪小玲
你是一個重情義的人，但是理智應該要勝過感情才能讓你過的更好，即便想念也應該放在心底，並且在將來的生活中與他毫無瓜葛，不然會給你以後得家庭帶來無窮禍患。因為他也是有家庭的人，如果是個正人君子還好一點，但是如果是個戴眼鏡的虛偽之人，會利用你對他的情感玩弄你。看看馬蓉
