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我是一名髮型師，可以很明確的告訴你，
第一，你扎的太緊了，頭皮被拉太久，產生的疼痛。
第二，長時間不扎辮子，剛扎可能會有點不適應。這是身體的本能
扎辮子，扎的越高顯得人 很精神，很活潑的感覺，
媽媽給我辮子紮緊點[捂臉][捂臉]
佛度有緣人Vlog
我也是。
頭髮紮上去一點，如果松鬆垮垮，頭皮正常。
稍微緊一點，過一會，頭皮就因為頭髮的拉扯而疼痛。用手按一下則更明顯，很不舒服。
原來拉扯頭髮，頭皮也要一個適應的過程。
我弟弟的女兒，頭髮又長，總是高高的紮在腦後，頭髮一絲不亂。一看就知道扎的很緊，頭髮扯的很直，都緊緊的貼著頭皮。
我問她：頭皮不痛嗎！她說：沒有，習慣了。
對！就是一個習慣問題。
長期扎，開始痛，慢慢的頭皮就適應拉扯了，也就感覺不到痛了。
一葉草73
你好，感謝能有機會回答你的問題
為什麼長時間不扎高辮子，突然紮了會疼，因為平時頭髮經常鬆散著，頭皮是屬於在一個鬆散的狀態，扎高辮子是讓頭髮出現在一個緊繃的狀態，而且是非常緊，比低辮子要緊，所以突然扎高辮子，頭皮會有點適應不了，就會有點不舒服的感覺，謝謝！
龍口布丁哥
頭髮放下來的時候，屬於頭皮放鬆狀態！突然把頭髮紮起來扎的緊或者長得高。就會牽扯頭皮。牽扯著髮根。放下來的時候就覺得頭皮特別疼。下次扎的低一點松一點。這樣圖片就不會有感覺。天天扎也就習慣了。不介意天天扎頭髮。除非習慣或者是您的頭髮特別多。不怕掉。現在掉髮很嚴重。再多也得悠著點兒呀！
店施華蔻美髮美
頭條有點可怕啊，我晚上感覺頭皮疼，還在想是不是扎頭髮扎的了，這麼快就推送給我了…
甜酸205071678
我覺得跟長指甲很久不剪剪了之後會疼是一個道理
體壇阿甘
因為長時間扎頭髮，頭髮的髮根有了一定的方向。所有放下來一時半會不習慣
滕少動漫
因為頭皮習慣了不受約束，如果紮起來，頭皮緊張度會讓頭皮收緊，放下後會神經性頭皮痛。
guaiqing
紮起來重量比較集中，頭皮一直處於緊繃的狀態，神經麻木了，剛放下來會痛，過一會就好了！
隨緣去來
扎頭髮顯年紀小精神，但是扎頭髮頭皮本來就會痛，還容易脫髮。還是批起好一些。
