羅利超

胎兒晚上胎動更活躍相信是很多孕媽媽的共識，尤其是晚飯後在客廳看電視時，以及睡覺時，都特別活躍，這時孕媽媽就不免有些擔心了，胎動那麼活躍是在求救嗎？

其實不是，晚上胎動活躍不代表胎寶有危險，其次晚上胎動活躍受多種因素影響！那麼為什麼晚上胎兒胎動更活躍？1、晚上孕媽更放鬆：很多孕媽懷孕了都在堅持上班，所以白天在上班狀態，無論是身體還是心理都時刻緊繃著、忙碌著，一來是孕媽沒時間關注胎寶寶，二來是白天孕媽處於緊張狀態，晚上吃完晚飯，在家看電視或者休息整個人就放鬆下來了，此時胎寶寶也感受到了孕媽的愜意，在媽媽輕鬆愉悅的心情下，胎寶就想跟孕媽互動一下，增進增進感情，所以就會更活躍的扭動起來，向孕媽表示：只要媽媽高興，我就高興哦！

2、吃完晚飯更有力氣：胎寶寶就像我們大人一樣，吃完飯就渾身充滿力氣，感覺一下子就來精神了，此時尤其想運動一下，促進食物吸收消化，大人吃完晚飯喜歡散步走動，而我們的胎寶則是在媽媽子宮裡，左蹬右踢，一方面是顯示自己的力量，另一方面是因為孕媽血液循環加快，相對的供給寶寶的氧氣也更充足，營養吸收的比平時多，胎寶此時就會比較活躍。

4、晚上精力更集中：晚上睡覺的時候夜深人靜，此時孕媽沒有了白天嘈雜環境的影響，沒有了白天的緊張情緒，在全身心放鬆的時候，精力也更集中，就會對胎動感受特別強烈，所以會覺得晚上胎動更活躍。

瞭解了胎寶寶晚上更活躍的原因，是不是覺得很可愛呢？當然除了這些原因，胎寶在極度不舒服的狀態下也會求救，那麼怎麼辨別胎動是否正常，還是在求救呢？

1、胎動異常激烈：細心的孕媽都會發現胎兒晚上特別活躍，並且這種活躍是習慣性的，也就是說幾乎每天如此，有規律可循，但如果胎動異常激烈，比平時次數多，並且幅度大，就要注意了，有可能是胎兒臍帶繞頸或者宮內缺氧。

2、胎動次數減少或沒有：一般胎兒每12小時的胎動次數大概在30～100次，如果連續兩個晚上或者一整晚都沒有胎動，就要留意是否是胎兒不適，最好去醫院做胎心監護查看是否有異常。

所以孕期孕媽最好按時產檢，注意休息、均衡飲食，多走動，胎寶就會健康成長！

楊謐說

胎兒晚上活躍是在求救嗎？胎兒晚上活躍是有原因的，但是並不一定就是在求救。

我自己懷孕那會，白天的胎動特別少，偶爾能夠感受到胎動，每次幾個懷孕的同事吃完午飯後就會開始出現胎動，但是我家姑娘都會特別安靜，偶爾能看到鼓包。

但是一到晚上，尤其是我晚上吃完晚飯之後，胎動就會特別的多，特別活躍。

很多媽媽都會發現寶寶胎動的時間在飯後特別明顯，尤其是晚飯後。

為什麼晚上的胎動特別明顯？

吃完晚飯，胎兒更有力氣

胎動比較活躍的時間段就是飯後，不管是午飯後還是晚飯後。這是因為當我們吃完飯後，腸胃需要更多的氧氣來消化食物，這個時候血管會運送更多的氧氣，這個時候血液循環會更快，所以就會出現胎兒更活躍，因為我們吃飽飯後，血液循環會把營養帶給胎兒，等於寶寶吃飽了飯，所以會更加有力氣。

晚上媽媽心態更放鬆，胎兒是在互動

雖然胎寶寶在媽媽的肚子裡，但是他已經能夠聽到媽媽的聲音，區分爸爸和媽媽的聲音的不同，甚至能聽出哪些聲音更舒服，哪些聲音更吵鬧。當媽媽吃完飯後，整個身心都是放鬆的，胎兒同樣能夠感覺到。

尤其是我們半躺著，這個時候胎兒會開始和媽媽互動，因為媽媽身體放鬆後，會影響到身體激素的分泌，如果心情愉快，同樣會傳給胎兒，所以晚飯後的愉悅時光，胎兒更喜歡和媽媽互動。

晚上更安靜，整個人更放鬆更容易感覺到胎動

白天的時候，很多媽媽忙於工作，大部分時間大腦是緊繃的，而且都坐在工位上，很少有心情去仔細感受胎動，而媽媽的繁忙，寶寶也會自覺的安靜。

到了晚上，心情放鬆，環境更安靜，所以更容易在家裡感受到胎兒的活躍。其實也是媽媽自身心態的問題。

什麼樣的胎動是寶寶在求救？

胎動的發展規律是20周左右開始感覺到胎動並且胎動次數逐漸增加，到了28－32周，胎動值達到高峰，32周以後胎動逐漸下降，因為胎兒開始開始入盆了。

什麼胎動屬於異常胎動？

胎動突然減少

孕後期的時候，有段時間我自己總是感覺呼吸困難有點缺氧，而且胎動也感覺減少了，去做胎心監護的時候，連著做了3遍，後來醫生建議吸氧，因為有點缺氧，胎兒胎動減少。

如果胎動突然減少，比如平時晚飯後很活躍，突然間晚飯後胎動減少；或者平時的胎動一直很有規律，突然間胎動減少，在該活躍的時段都沒有了動靜，就要多留意了。

胎動突然變得頻繁增多

胎動突然變得頻繁且增多。每個寶寶的胎動都有一定的規律比如晚上比較活躍，比如午睡後比較活躍，如果胎動突然打破平時的規律，變得異常的頻繁，媽媽就要開始留意。

不要看胎兒不說話，很多時候胎兒都會保護自己，懷孕的時候，同事彎腰撿了一下筆，突然間孩子猛踹了她幾腳，踹的肚子隱隱作痛，我們開玩笑這是孩子生氣了，不讓媽媽彎腰撿東西。

所以說胎兒是會保護自己的，一旦媽媽做了哪些危險動作或者孩子在子宮內感到不舒服都會提醒媽媽。

豌豆媽媽育兒

寶媽都是多慮的，尤其被一些偽科普科普後，更是整天惶恐不安，尤其是胎動，胎動少了嘛，擔心寶寶缺氧，胎動多了嘛，也擔心寶寶缺氧。怎麼辦呀。估計寶寶也是怎麼想的，少動了，寶媽不開心，多動了，寶媽也不開心，真難。

作為產科醫生，再次的來回答這個問題，胎兒晚上更活躍是正常的，而不是大家所謂的寶寶再求救，正常情況下，寶寶的胎動本來就是這個規律，晚上寶寶的胎動多於白天，而白天中，下午的胎動多於上午。有些寶媽甚至會在睡夢中被寶寶吵醒，這不是寶寶在求救，寶寶的生物鐘跟我們是不一樣的，她的睡眠-甦醒時間只有短短的20-40分鐘，故不用擔心她。只是在晚上這個時間段裡，她本身就比較愛動。

總結，胎兒晚上更活躍不是寶寶在求救，這是一個生理現象，沒必要擔心。祝好孕。

產科俞醫生

胎兒晚上活躍並不一定是在求救！但是晚上活躍肯定是有原因的。

胎兒晚上活躍的原因

以我的育兒經驗來看，我覺得為什麼胎兒在晚上更加活躍，其實無非就是下面幾個原因。

• 第一個原因：晚上更容易感受到胎動
  

他活動的頻率只是相對於白天多了很多，可能在白天的時候胎動感覺可能沒有晚上那麼明顯，你可能靜不下心去感受這個寶寶的活躍度，在白天的時候有人會跟你聊聊人生或者是理想什麼的。可是等到晚上的時候，你就只剩下了你自己一個人的獨處時光，你會更加清晰的感覺到寶寶在踢你。

• 第二個原因：吸收營養物質
  

可能就是寶寶對於你最近吃的一些補鈣的東西，寶寶得到了一個很好的吸收，他最近可能在做一些運動，因為他如果要是一直處於不這麼動的話，那可能在生下來以後，他的大運動可能會沒有發展的那麼好，所以在晚上，他們會有一些運動。

• 第三個原因：外界環境的影響

  
  

可能是因為過於吵鬧的外界環境和來自於外面世界的聲音的刺激。在晚上孕婦下班，或者是吃完晚飯，休息的時候，孕婦躺在沙發或者是窩在沙發上面會和家人一起看電視節目，或者是和很多人一起看音樂會，這一類娛樂的節目，有節奏的音樂，會讓胎兒特別的興奮，忍不住手舞足蹈。當然，也有些準媽媽晚上會給胎兒播放胎教音樂。可能孕婦播放久了，嬰兒也習慣了每天晚上都會舞動自己的小手手。

藍貓說育兒

胎動是孕期很有意思的一個階段，很多準媽咪都是通過胎動來了解寶寶的情況，和寶寶打招呼。到了晚上之後，一些媽媽會發現寶寶似乎動得比白天多，想起最近看過的育兒知識，寶寶動得多，是不是有危險？

寶寶的胎動

懷孕8周左右，胎兒的胎動就已經出現了，只是因為那會兒的寶寶才一丁點大，媽媽對此幾乎毫無感覺。隨著胎兒的長大，大約在孕4個月的時候，一些準媽咪就開始感覺到肚子有動靜了，像是小魚在嘟嘟嘟地吐泡泡，像是蝴蝶翅膀輕輕掃過肚皮的感覺，然後，肚子裡的動靜越來越大，他們開始在媽媽肚子裡翻江倒海，大鬧天宮。

胎動劇烈代表什麼？

懷孕期間，總是有那麼幾個時間，寶寶胎動會很劇烈，很多媽媽會擔心：寶寶不是臍帶繞頸在求救吧？

其實，隨著寶寶不斷長大，胎動會越來越有力，越來越頻繁，多數時候，這並不代表寶寶有問題。一般情況下，準媽咪在吃過東西（尤其是甜食的時候）、周圍安靜、洗澡的時候，因為注意力集中，因為周圍安靜，也因為寶寶比較活躍，媽媽就會感覺胎動特別明顯。

如果寶寶臍帶繞頸或者其他原因導致的功能缺氧，就會出現胎動特別劇烈，然後消失不見，一兩個小時都沒有胎動出現，或者是胎動頻繁、無間歇躁動，或者是胎動減少次數明顯甚至消失。

數胎動

在孕28周之前，胎動是沒有規律的，到了孕28周之後，準媽咪需要養成每天數胎動的習慣。一般做法是：早、中、晚固定時間各測1小時胎動數，3次相加總數乘以4，即為12小時胎動數。一般胎動≥3次/小時、12小時胎動在10～20次以上為正常。

如果12小時胎動少於20次，則為異常;少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象。除此之外，準媽咪還要按時孕檢，以便有異常情況可以及時採取措施。

欣然育兒

胎兒晚上更活躍是寶寶在求救嗎？

很多媽媽在懷孕18~20周左右就可以感受到胎動了。

胎動是胎兒生命活力的徵象，由於每個母體跟胎兒都不一樣，所以胎兒的胎動頻率也有所差異，甚至是同一天之中的頻率也是不一樣的。

胎兒晚上更活躍不一定是寶寶在求救，通常是因為：

1.胎兒有自己的“生物鐘”

從懷孕20周開始，大多數孕媽媽都可感受到胎動了，尤其是晚上，一般孕28周-38周為胎動最頻繁時期。

而胎兒也有自己的活動規律，晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，通常一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8-11點胎動最為活躍。這也就是胎兒自己的“生物鐘”了。

2.晚上媽媽更容易感受到胎動

晚上胎動頻繁，特別是在睡覺前，孕媽媽的身體處於放鬆狀態，在安靜放鬆的狀態對於胎兒胎動的察覺也會比平時敏感，此外，強光刺激、觸壓孕媽媽腹壁，都可使胎動次數增加。

除了晚上睡覺前孕媽媽感受到胎動活躍，這幾個時刻胎動也會較頻繁。

1、進食以後

進食後，孕媽媽體內的血糖含量增加，胎寶寶也吸收到了充足的營養，所以胎動會變得比飯前要更頻繁一些。

2、洗澡時

可能是因為在洗澡時孕媽會比較放鬆，媽媽情緒放鬆會釋放更多的愉快因子，加快血流，寶寶也比較有精神。

3.聽音樂時

胎兒的聽力是最早發育的器官之一，在七個月左右胎寶寶的聽力已經相當敏感了。當受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。通常建議媽媽們聽一些舒緩，優美的音樂，有利於媽媽的情緒，也利於胎寶寶胎教。

4.跟寶寶交流時

雖然寶寶在肚子裡還未能跟父母見面。但寶寶聽到了爸爸媽媽的聲音與自己交流時，也會通過胎動回應父母的。

胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，有的只有30-40次。而媽媽應該警惕病理性的胎動。

比如，胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況都可能造成的胎兒缺氧。當缺氧時，胎寶寶會煩躁不安，造成胎動次數增加。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動會逐漸衰弱，胎動次數從頻繁逐漸減少，需要及時採取措施，以免胎動消失甚至導致胎兒死亡。

孕媽平時注意按時產檢，到孕28周後，可以每天早、中、晚定時自己數胎動一個小時,每個小時胎動次數為三到五次以上,將三次胎動數乘以4，即為當日胎動數，正常胎動次數為30次左右，如果當日的胎動次數小於20次或者每小時胎動次數少於三次，則提示胎兒可能會有缺氧等情況，那麼就應該趕快到醫院去檢查，可能存在胎兒缺氧的情況。

對孕媽媽而言，胎動是種令人興奮的體驗，是胎兒生命活力征兆之一，更是胎兒對母愛的最初的回報。媽媽一邊感受胎動的美好，也要注意異常情況。

祝每個寶寶健康平安！

銀花育兒

胎兒晚上更活躍是寶寶在求救嗎？

孕婦在孕期總是特別留意胎動的情況，如果胎動少孕婦會擔心胎兒發育不良，如果胎動多，孕婦會擔心胎兒嚴重缺氧。

胎兒晚上更活躍，並不代表胎兒缺氧，寶寶在求救，具體要查看胎動頻繁的原因。

為什麼孕婦感覺晚上胎兒更活躍？

1.白天孕婦比較忙碌，晚上孕婦比較空閒，靜下心來的時候，孕婦會更容易感覺到胎動。

2.外界環境和聲音的刺激。

晚上孕婦下班，或者是吃完晚飯，休息的時候，孕婦會看電視節目，或者是看音樂會，這一類娛樂的節目，有節奏的音樂，會讓胎兒特別的興奮，忍不住手舞足蹈。當然，也有些準媽媽晚上會給胎兒播放胎教音樂。

3.胎兒的異常胎動。

如果胎兒臍帶繞頸圈數在3圈以上，臍帶過長或過短，一旦臍帶纏繞越來越緊，胎兒呼吸不順暢，那麼胎兒會出現急性缺氧的情況，胎動會突然大量增加，而且胎兒的手腳會拼命踢準媽媽的肚子。

胎動活躍，如果跟平時的活動量差不多，那麼孕婦不需要太擔心。

如果胎動跟平時相差很大，胎動相差幾倍或者是減少幾倍，那麼孕婦應該警惕。

星星媽育兒說

很高興為您答疑解惑！胎動是判斷胎寶寶健康生長髮育的指標之一，寶媽們平時可以通過數胎動來判斷胎兒是否缺氧了。一般，胎寶寶的正常胎動次數基本保持在每小時3-5次，12小時內胎動的次數大約為30～40次都是正常現象。

胎兒晚上更活躍是寶寶在求救嗎？

胎兒晚上更活躍不一定是胎寶寶在求救。胎寶寶的胎動也是有規律可循的，一般早上胎動少，中午飯後較活躍，晚飯後最活躍，特別是20點到23點之間，胎動次數較多，可能是胎寶寶吸收了養分，有點高興，精神的很，就興奮的動起來了。另外，白天，孕媽咪可能也會被其他事物分心，外界也比較吵雜，因此，白天會感覺胎動次數少些，但是，當夜晚降臨，夜深人靜的時候，精力比較集中，會明顯感覺到胎寶寶的胎動較多，更活躍一些，這是很正常的現象。我懷孕的時候也是這樣，寶寶生下來很健康。此外，胎動還和寶寶的性格和子宮內環境相關，胎兒性格活潑，子宮內空間大，胎兒喜好動，就會感覺胎動活躍，胎兒性格文靜，孕媽咪會感覺胎動少且平緩。平時孕媽咪要注意觀察和感覺，並數胎動次數，如果胎兒是階段性的活躍就說明寶寶是在健康生長髮育，如果突然胎動特別頻繁，也就是說突然胎動很劇烈，或者突然胎動感覺不到了，消失了，那就要提高警惕了，有可能是胎兒在向媽媽求救了，可能是胎兒在子宮內缺氧了， 需要趕緊就醫，吸氧或做胎心監護。

總之，胎兒晚上更活躍不一定是胎寶寶在求救。胎寶寶的胎動也是有規律可循的，一般早上胎動少，中午飯後較活躍，晚飯後最活躍，特別是20點到23點之間，胎動次數較多。一般，胎寶寶的正常胎動次數基本保持在每小時3-5次，12小時內胎動的次數大約為30～40次都是正常現象。需要注意的是，當胎動發生異常時，突然感覺胎動特別頻繁，也就是說突然胎動很劇烈，或者突然胎動感覺不到了，消失了，那麼需要及時就醫，吸氧或做胎心監護。希望我的回答對你有所幫助。祝好孕！

紅良育兒

初次當爸媽的人會覺得胎動是非常神奇的，胎動幅度大的時候可以看到媽媽的肚皮在動，甚至隔著肚皮摸到寶寶的腳丫子，會更真實地感受到一個小生命的存在。

1. 胎動是寶寶在做什麼？

一般在孕24周之後，孕婦可以明顯地感受到胎動，但其實在20周就已經開始了胎動，只是可能寶寶的動作幅度和力度都比較小，媽媽還感受不到而已。有時候胎動是很平均地輕輕地一抖一抖，這是寶寶在打嗝；有時候可以看到肚皮鼓起來一塊，一會兒又消失，是寶寶在舒展身體踢腿，也可能是寶寶睡覺的時候翻了個身而已呢。

2. 胎動的變化要注意嗎？

很多孕婦都表示吃飽後以及晚上睡覺躺著時，胎動會更加地活躍，但並不是每個孕婦都如此的。晚上比白天的胎動更活躍，並不是寶寶在求救，而是晚上相較於白天更安靜，媽媽也更平靜，所以胎動在晚上才會更明顯。

但胎動確實有可能是寶寶發出的求救信號，在孕26到32到周後，一般都建議孕婦在家自行數胎動來監測胎兒的情況。通過每天固定時間數胎動，然後對比每天的數據，如果某天胎動突然減少，2小時內的胎動少於6次，可能是寶寶有危險，孕婦需要到醫院進行胎心監護檢查，確保胎兒的安全。

胎動的變化，是孕中後期孕婦觀察寶寶情況的最直接方式，孕婦要學會數胎動及時發現胎兒的求救信號。

太平洋親子網

肯定不一定咯！！！

胎動是指胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作，很多準媽媽從懷孕四個月後就會感覺到胎動。第一次胎動時，像是有什麼東西在腹部蠕動。

隨著寶寶的長大，胎動也會越來越明顯，在孕7~9個月的時候胎動最為頻繁且明顯。

尤其是到了晚上的時候，胎寶寶好像就更為興奮了，不停地在媽媽的肚子裡動來動去，十分調皮。

這時，有些準媽媽可能就會比較疑惑和擔心。

為什麼胎兒在晚上會更活躍？

吃完晚飯後，孕媽體內血糖含量增加，可以為寶寶輸送足夠的營養，食物、氧分、能量都充足，寶寶自然十分有力。

孕媽在洗澡後會感覺整個人非常放鬆，這種情緒上的感染，同樣也會傳送給寶寶，從而使胎寶也變得精神起來。

還有研究表明，當準爸爸和準媽媽跟胎寶寶進行交流時，胎寶也會有所感覺，同時，以胎動來做回應表示高興。

其次，當夜晚安靜下來時，孕媽媽會更仔細和用心地去感受胎動，從而敏感程度會增加，也就覺得胎寶寶動得更頻繁了。

所以，大多時候，夜晚頻繁的胎動都是正常的，孕媽媽們不用太擔心。

但是

也需要警惕異常胎動！

當胎寶寶出現某些健康問題時，也會出現胎動頻繁的情況，所以孕媽媽也要能分清什麼情況下是異常胎動。

胎動的次數、快慢、強弱，都反應著寶寶的健康情況。一般正常胎動是3-5次/小時。官方資料有“胎動減少50%提示胎兒缺氧”，我們就按胎動增多50%算增多得“明顯”。那就是說如果胎寶每小時胎動超過5-8次，或12小時胎動超過54-90次，就要小心了！

胎動消失24小時，胎心才會消失，所以媽媽們必須要時刻監測胎動。

如果發現胎動過多，就先立即左側臥位，這個體位最有利於胎兒供氧。如果孕媽媽是因為情緒不好、沒吃飯、勞累、環境空氣密閉，就要立即對應糾正！一般都會緩解。

如果胎動劇烈持續半小時、甚至1小時以上都沒緩解，就要儘快到醫院聽胎心或做胎心監護，必要時通過吸氧等措施來糾正胎兒缺氧，同時查找原因。

關鍵字: 嬰幼兒 育兒 胎動