做法：
1，准备好西兰花胡萝卜焯水备用
2，大虾去掉虾线剥去外壳备用
3，胡萝卜，西兰花，大虾放入一个碗中，打入一个蛋清，法昂儒五香粉，蚝油，鸡汁，盐，香油，搅拌均匀。
4，蛋黄碗里在打入一个鸡蛋加入100毫升清水用 打蛋器打散
5，加入100克面粉随加随搅拌，搅拌成糊状
6，模具加热放入一层面糊
7，在放上一层搅拌好的蔬菜
8，在到上一层面糊
9，撒上一层黑芝麻，面糊凝固成型厚翻面在煎上3分钟
10，我们的蔬菜饼就做好了
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4，蛋黄碗里在打入一个鸡蛋加入100毫升清水用 打蛋器打散
5，加入100克面粉随加随搅拌，搅拌成糊状
6，模具加热放入一层面糊
7，在放上一层搅拌好的蔬菜
8，在到上一层面糊
9，撒上一层黑芝麻，面糊凝固成型厚翻面在煎上3分钟
10，我们的蔬菜饼就做好了
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