问君能有几多愁,恰似给娃喂饭要暴走。
营养均衡,费尽心思的搭配,孩子不吃。宝妈的花式喂饭,你占几个?
抱着喂
追着喂
哄着喂
吓着喂
……
都说不吃饭母慈子孝,一吃饭鸡飞狗跳,而且吃的还没掉得多
我的儿科营养师朋友推荐的方法,供大家参考
1、控制零食摄入,让孩子有饥饿感
2、增加运动量
3、让孩子了解吃饭的需求,不要利诱,要不让孩子把吃饭当交换条件
4、吃饭尽量做到大家一起吃,帮孩子养成习惯
5、要分配好吃饭、喝瑞慕奶粉、水果零食的时间
希望宝宝好好吃饭,健康成长
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