老大爷的脸
一个人的“成熟”还是在处理问题方面的能力，所以现在觉得你不成熟，也就意味着作为男朋友，在维持两人亲密关系的能力上有所欠缺（当然，我不否认你的女朋友没有任何问题）。
这样说，其实比较“假大空”，挽回女友的第一步就是需要先要看看几点分手原因背后，到底透露出哪一方面的问题（如果自己不会分析，可以评论/私信我），只有如此，挽回才有迹可循。
所以请看到文章的你放心，挽回前女友用不了三五年这么久，也请你相信自己的主观能动性。
你可能会问，“老师，我就是想让你随便分析一下，给个建议，要这么正式吗？”
不知道你是否听说过“冰山理论”？
这一理论广泛应用与临床与心理学中，实际上是心理治疗大师萨提亚提出的一个隐喻。
它原指一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。
每一段感情的终结，摆到台面上的理由有异同，可能可以归结为一句“不爱了”，又或者因为距离、冷暴力、吵架，但我们往往会被愤恨、痛苦的情绪蒙蔽，看到的只是冰面上露出的一角，除非对方真的渣，不然从没追溯过“什么造成了我们的分开”，很有可能无意识地会在下段恋情中重蹈覆辙。
只有把现象全部展开，通过回忆你们相识相恋相处的种种细节，比如“每一次吵架如何处理？”、“作死的具体表现是什么？”、“异地谈不下去那你们平常是怎么维系感情的？”，才能一点点抽象为“你为什么没谈好这段感情”的本质，由此才能从宏观-微观帮你指导具体怎么挽回（如果你的问题更棘手或是自己不会处理，也可以评论/私信/值乎我）。
那么，现在还是以题主的情况举个栗子，依照男生在恋爱中存在的2个典型问题来看，怎么去挽回女友：
1、不够成熟
题主还在备战考研，还没进入社会，你女友在意的是你在感情中的成熟度，也就是期待男友有足够的软价值，那你应该侥幸，软价值的提升往往比硬价值（家境、学历、工作、经济能力等）来得快。
所以最后能和她重新在一起，“先自沉稳”是必要的。
那么有哪些特点的男生，相处下来女朋友会觉得你不成熟呢？
自卑：可能是由原生家庭带来的“阴影”，也有可能是过去感情经历受过伤，所以在感情中不能强势带领女生，容易患得患失，没有安全感。这样的男生脑子里总有一根弦绷得很紧，孰不知，绷得越紧，说不定那天弦就断了，女朋友原本也很爱你，也会开心你的在意，但是时间长了，反而会真的成为负担，因为她的回应，你总感觉“不够”……但是没关系，要知道恋爱也讲究“扬长避短”，趁着分手，重新认识自己的优点，然后展现出来，挽回中也会让女朋友看到不一样的你！自信起来的人，都很有魅力。
自私：人确实都是自私利己的，但是在亲密关系中还是需要考虑对方的感受。成熟的标志之一就是懂得“换位思考”。为什么大叔一度受女生欢迎？因为媒体给他们的人设——他们总是替女生多想一步，生活、工作中也会站在他人的角度看问题。因为是“人设”，所以此刻读文章的你，有则改之，无则加勉。自私的男生，有时也会表现得像个孩子，总想着女朋友让步妥协，情绪也容易波动，女朋友对你可能就是“爱恨交加”了。
无趣：追她的时候，想方设法，在一起后慢慢暴露真实的样子，一点一点消耗女朋友对你的感觉。包括聊天中的连续发问，或者接不上女朋友的话，除了早安、晚安，“今天吃什么了”、“最近在干嘛”，再无其他。无趣一方面，也代表着老实，老实的男生在感情中最大的问题就是忽略和伴侣进行深层的情感交流，《廊桥遗梦》中女主和老公的感情状况完全展现了这一点，不想女朋友离你而去，我想你的改变是即刻的。
试着看看幽默的喜剧、有趣的段子，从没有爱好或是打游戏、刷手机，让自己试着踏足新鲜的领域，都会减少你和女朋友的“距离感”。
2、女朋友觉得两人没默契
一段高质量的恋爱，为什么高质？为什么可以持续走下去？在于有共鸣感。
也就意味着你们是保持同频互动的，而不是鸡同鸭讲，她说的，你不懂，你说的，她不了解。
题主女朋友提到的这个问题，多数男生或多或少都有。也时常有异性朋友找到我，“怎样才能了解女朋友呢，她总说我不懂她……”
多数女生其实被设置着很多条条框框，“要矜持”是一点，所以这就导致恋爱中总是会去委婉或者根本不知道怎么表达自己的需求，而会反向回应男朋友对自己的不了解，比如发脾气、吵架、冷战之类的行为。
题主比较直接，有意识去“问很多问题”初衷没有错，但是表现形式不够好，女朋友会觉得你不走心，那么应该怎么去做？
留心观察。
像题主的问题，女朋友觉得已经感到累了，说明一方面你不知道她需要怎样的爱，而是一味给予，时间久了，当然会觉得是一种负担。
也不能说“人性本贱”，什么“我这么爱你，对你这么好，你居然觉得我还不爱你，还要和我分手”，这只能说你沉浸在自我满足中，而忽略了一个事实：恋爱是需要你先了解伴侣的需求，再进行有效给予的过程。
小晴双休，男友阿正单休，没工作的那天，阿正总是会在家买菜做饭给小晴吃，一开始小晴还挺感动的，毕竟现在会做饭的男生不多，而愿意“牺牲”休息日为她做饭的阿正真的不错。但是在一起久了，小晴却总感觉心烦，本来两人休息的时间就不重合，总是宅在家里吃，一点也没仪式感，为什么两人不能一起出去玩玩呢？阿正没有意识到，小晴也不知道怎么说，因为又体谅男朋友工作不易，又觉得这样的相处并不好，所以感情后期总是在发脾气，甚至也提了分手……
其实这个时候阿正察觉到小晴的情绪后，最明智的做法就是找小晴“一起背锅”，改变这样的相处模式，比如如果只有晚上可以约，那阿正安排好自己白天的行程，晚上可以用心规划下，前提是在两人相处时，要在对方身上多停留目光，看看她喜欢什么，结合自己的想法，打卡网红店呀，一起做没接触过的事情啊，都是能慢慢建立起情侣间“更亲密的感觉”的。
而如果是在分手后，已经成功复联并邀约见面，可以谈感情不抵触了（如果挽回遇到瓶颈，别着急，也许评论/私信我，可以给你一点帮助），那这一点也是尤为重要的，只有这样才算挽回了她，也挽回了你们的关系，否则照之前的相处，大概率还是会分手！
不要害怕时间沉淀感情 ，在好的心态和执行正确的方法下，谁能拗得过真正的喜欢？足够真诚得不卑不亢，最后的结局不会太差。
恋爱君
我的妈呀，跟我经历的太像了，我跟前男友分手，他各种威胁我，骂我，要杀了我家人，还要在网上发我们合照，我那些日子每天吓得做噩梦，太极端了，这种人怎么生活一辈子啊，骂的那些话不堪入耳，我都觉得快崩溃了，在一起的时候他冷战我，吵架也不会让着我，会斤斤计较，拼命讲道理说服我，说服不了我就冷战，不搭理我，我没人诉说，怕他说到做到那些威胁我的话，可是我还是没有和他和好
FN155812177
我就是这样的女人。
我们在一起四年半 异地两年。最后半年总是微信上说分手，但分手了两个月还来陪我手术，术后一个月我飞去他那边找他，他早上还来接机，下午我就看到他和别的女孩子在一起了。我站在他面前，他下车了 那女孩子开车走了。
你们说这是背叛吗？
我骂他 恨他 跟他哭都没用。半夜我无处可去 我去了他家，我还有密码，他赶我走。后来他把锁也换了。
我死心了回到了家，但是每当夜深人静的时候 我都会痛苦不堪，我会发了疯一样骂他，甚至威胁他要把照片和聊天记录打印出来！
我觉得自己很卑微 可是放不下 明知道是错的人！
顾小鱼Au
分手了就必须体面，靠那些威胁谩骂能解决的话就不会到这一步了，我和我女朋友分手好几次，只要她一把我拉黑，我就删除她的微信，平常也坚决不联系她，只有喝了几杯酒的时候会发一个信息，即使她回了，在清醒的时候也不要再去回复，我和你不一样的地方就是，我们之间有过很多风波，但是我始终如一的对她好，即使和她朋友在一起吃饭提起她，我也只是说过去了，不提也罢，从来不会说她一句坏话，也正因为我遇到了一个懂得好坏的人，所以也就一直在一起，我想说的是，如果是真爱，就请好好的对待那个人，如果觉得是因为不甘心，或者没面子，那就根本没必要去打扰，因为那样做只会让自己更没面子。
涛涛0302
我一个曾经的同事，也算是我徒弟，很漂亮很好的一个女孩子，男朋友又高又帅，对她好的时候特别好，可是脾气来了呢，会打她。打完了请求原谅，会在雨里跪几个小时。
那一次我徒弟为了躲他坐了几个小时车到我家。我建议她分手。但是最终他们还是在一起了。
我觉得这个案例中有两点需要拧出来说一下：
一是，会这样对女朋友的男人，自身是存有缺陷的，可能每个人具体根源不一样，但无法控制自己情绪这本身就是很大的缺陷。具体到这位男朋友也就是我徒弟现在的老公，他的根源是：单亲长大，跟了爱打牌的爸，从小缺乏安全感，我徒弟说，看起来一个健壮魁梧的当过兵的大男人，睡觉却像个婴儿一样是蜷成一团的，睡觉要开着灯。
二是，有些男人，面子大于天，只允许自己甩女人，不允许被女人甩。如果是这种情况，那么施主请悬崖勒马吧。而我徒弟他老公， 不是这种情况，他曾经有过若干女朋友，不管谁离开谁，他并不很在意，他很快就能找到下一个女朋友。但他特别在意我徒弟。我徒弟说，在决定结婚前，她甚至试过故意激怒他，看他说的保证痛改前非是不是真的。也就是说，题主如果你试图挽回这段感情，你应该做的是首先问自己：可以为她而克制自己性格中的明显缺陷吗？如果不能，那么任何高明的挽回方法都只是加深你对她的伤害，当然，其实也会伤到你自己。
回到你这个问题本身，你还能挽回吗？这个决定权在她那里，所以谁也不知道。我能告诉你的只是这个案例：我徒弟后来躲去深圳了，而她男朋友几个月后辞了公务员的工作跑去深圳，用诚意用行动（努力工作以及克制自己容易情绪失控）换回了他们的关系，他们的女儿现在4岁了。我认为是我徒弟拯救了这个男孩，当然也离不开这个男孩自身的反思和努力。现在他们生活还挺和谐。
秦研
都说骂人不对没素质，可能没发生在自己身上吧，我身边就有这样的事情，男孩对女孩特别好，女孩想吃什么男孩都会带她去吃，逛街买衣服反正很多很多，男孩宁愿自己省吃俭用省下的钱也要留着给女孩买喜欢的东西，钱真的没少花，可以说百依百顺。可是后来女孩玩腻了，又开始在网上和别的男人聊天聊暧昧，被男孩一次次发现一次次原谅，男孩后来忍无可忍骂了女孩，骂的很难听，女孩还理直气壮总说分手分手的，后来男孩选择离开。我想你们遇到这样的事难道不生气不想骂人吗？我想男孩错就错在对女孩百依百顺，因为她不懂得珍惜不懂得什么是对她好，越对她好反而越瞧不起男孩，这样的人不该骂吗？
svhjhdh
看到您这个问题让我想起了我孩子她爸，他跟您的行为方式真的一模一样，不同的是我们分开一年了，我真的恨死他了。本来刚分开的时候没拉黑他微信和电话，但他总是发微信打电话过来骂我，说狠话，最后我把他联系方式都拉黑了，我们已经很久没有联系了。有时候我想如果刚开始他说几句好话，哄哄我，说不定我们也走不到现在这一步，但是说真的，我还是会想他，只是他也拉不下面子，或者已经不想跟我在一起了吧。哥们，要是真的放不下就去挽回吧，不要再说狠话了，女生都喜欢听好话，多哄哄对她好点，你对她的好她心里是能感受的到的。若没有挽回，至少不留遗憾。
十七君
小伙子，你是很厉害哦。作为一个女生，我只能告诉你这样的做法只会让女生更加厌恶，或许一开始她会心里很不舍很难受，但是那种难过的心情都会随着你的这种作死而消失殆尽了，尤其还是三个月那么久。女生都喜欢被人呵护被人照顾喜欢自己被重视也想让你把她当自己亲人那样对待，三个月足够让女生攒够失望离开了。
拿我自己举例吧，我和我前任就是这样，吵架威胁我不让我好过然后慢慢缓和心情加上微信不找我事了，过段时间因为一些小事他不喜欢不开心然后开始骂人删除拉黑缓和两天又回来了，这样循环往复就彻底没有可能性了，我从一开始的不舒服难过到最后的坦然接受希望他离开，被折腾的很累，甚至于这么作死下去已经完全把感情都消耗殆尽了，就没有什么挽回的余地了，仅存的那点美好回忆就留着自己没事回忆吧，别聚在一起再折磨对方了不好吗……
不与赤阳相遇
亲身经历，不敢再去想这个人会不会再来骚扰我，很害怕，更担心你怕什么就来什么。屏蔽掉一切有关他的人事物。曾经彼此的付出，没有结果是努力坚持后的结果，有过感谢。因为他，我两度抑郁，那两个时期有几度想跳楼自杀，一听到他折磨人的恶语，全世界都是黑暗的。这一生，不想再见到他，再落魄，也不想再见到他。
转身看戏
你好，作为一名情感修复导师，看到这个问题，很想回答一下。
分开三个月，在这之前死缠烂打，威胁，这种情况下对方多数会把你拉黑或者删除。这种行为距离分手到现在有多久了？第一步虽然说加到微信很重要，可能大家都这样认为。但是首先我们要保证对方对你的负面情绪下降，在加微信好友之前最好先进行自我建设！盲目的道歉对方未必会接受，反而会反感。要有一定的针对性，意识到自己问题所在，自己这种行为背后的动机是什么，感受是什么？加好友的目的不是复合，而是先接受分手事实，让对方对你的负面印象慢慢降下来。
有了联系方式之后对方能够看到你的改变自然是很好。但是即便没有你也无须太担心，先能清楚自己身上的问题。差不多的情况下我们可以换个新微信号。总之不要让对方感觉到你是在骚扰她。
想挽回其实也并不是很难，只是需要方法，如果方法不到位，有些时候会激发双方之间的情绪，当在情绪之下的时候任何事情都会发生！先学会控制我们自己的情绪吧。
挽回私信我留言你的问题，我来帮你解答分析，挽回心爱的人的TA！
