八戒逗你笑
人生坎坷，那有事事順心，是人必有煩心事。那就看自已去怎樣去處理了。 心中無事天地寬，能解決的就解塊，不能解決的就不要去想了，因為想了也白想。還不如把想不開心的事的時間拿來想點開心的事。如果還是不行，就約朋友吃吃飯，聊聊家常，串串親戚，迴歸到大自然中去，以前很想去而沒有去的旅遊景點，也可以考慮。迴歸大自然中的那種空曠，灑脫，輕風拂面的感覺會讓你把煩心事通通拋到九宵雲外。 總之，要心胸開闊，胸懷要象大海一樣，整個地球的水都能容納，們況世事滄桑！ 心放寬了，快樂會每天陪伴在你左右！
圓夢七零後
曾經我以為媽媽是這個世界上最愛笑的人
無論我怎麼調皮，怎麼搗亂她都不會真的生氣，只要一聲甜甜的媽媽我愛你，她板著的臉可以馬上笑容滿面。
- 印象中媽媽就罰我跪過一次，而我還故意一屁股坐在地上，最後她拿我沒辦法不了了之，後面還是爸爸回來聽說了，瞪了我一眼，我乖乖跪下。
爸爸上班時媽媽會站在門口微笑著說：路上慢點，下班回來不管是高興還是不高興媽媽也都是笑臉相迎。
- 記得多少次爸爸工作煩心回來發脾氣，媽媽都變著花樣的逗他開心，但多數時候會碰一鼻子灰，她也就是笑著打趣爸爸沒有一點幽默細胞
很多時候，我總能從媽媽身上感受到一種坦然與從容。
- 小時候因為一次醫療事故，對我的身體造成了很大的傷害，以至於到現在身體都比別人差。媽媽每每說到這個事就會很難過！但是很快她就會收起眼淚陪我說笑了，其實我倒是不太在意，可能是習慣了吧，也可能是媽媽的樂觀影響了我。
長大後我跟媽媽談心時也問過她怎麼那麼愛笑，她說：我也會哭啊，只是不想給你們看到，人生就是一種修行，肯定有酸甜苦辣，我雖然愛笑但是我也曾失落，也曾無助，也曾心碎，但是我不希望我的人生是哭哭啼啼的。
所以後來我才明白，媽媽不是愛笑，她只是把生活看透了。
是的，人就是在一次次挫折中成長起來的。這就像考試一樣，一道道的考題就像人生遇到的一個個問題，答對的越多分數就高，要是遇到一道題不會做就糾結半天，那就可能導致不及格。
智者無為，愚者自縛。適當的放下是人生優雅的轉折！
小溪養身
俗話說：男人有淚不輕彈，只是未到傷心處！其實我一直都是很樂觀的，但是這段時間心情特別煩，也很焦慮，狂躁、想哭！為什麼呢？我是農村長大的，從小學習都是比較好的，是父母眼中的希望，對我也很好，大學期間因為是兄弟資助的，有時伙食費接濟不上，每次要向兄弟索要伙食費生活費，都比較焦慮，還有準備找工作那段日子也很煩躁！但這些認為遲早都會解決的，也就沒什麼了！
但這段時間就不一樣了，因為疫情都困在家裡，還有各種貨款的壓力、還信用卡、親朋好友借款，真的壓得喘不過氣來，如果不是疫情，估計也不會這麼糟糕！也不會看不到希望！整日愁眉苦臉的，尤其是上有老下有小，特別是小孩做的不順眼的時候，就容易情緒波動，有時會嚴厲批評孩子，今晚上就是第一次批過頭了，孩子委屈的不反駁，只是一個勁的低頭不語，時不時還落淚！我意識到自己做錯了，向她道歉，孩子也木然無語！我眼眶瞬間就溼潤了，後來不想在孩子面前出醜，就偷偷跑回房間，眼淚嘩啦啦的掉下來了！
人到中年想到自己的種種過往和無奈，想到自己為人父不能讓孩子無憂無慮，為人子不能了父母的心願，為人夫不能讓妻子過上幸福的生活，為人兄友還要打擾到別人，又不知道這種日子何時才能到頭，越想越煩越想越焦慮，眼淚止不住的流！
最後反而輕鬆一點了！不管怎麼樣，只要自己盡心盡力盡責就好了！其它的該來的就讓它來吧！自己一定要儘可能的保護好自己的親人家人朋友就好了！盡人事聽天命，隨它去吧！
熊爸歷險記
是人都會有七情六慾，情緒每個人都會有，關鍵是有些人控制的比較好。很煩，焦慮等這種情況每天都在生活上上演。我記得那時是剛畢業不久，因為工作上的事情搞得很煩躁，來了一場說走就走的旅行之後就裸辭了，現在想想當時真的是挺任性的。現在碰到這種情況最多也就聽聽歌而且還是挺悲傷的那種[捂臉]
一鄉情園
焦慮.狂燥.很煩.想哭，這種情況每個人都會遇到。但是要分清焦慮是什麼？
我認為人生沒有一帆風順的，就算你是再有本領的億萬富翁也有想哭的時候。這個很簡單，因為人的慾望是永無止盡的。只有知足者常樂，能忍者自安。但是過份知足又變為安於現狀，安於現狀的後果會導致不思進取。一個人吃飽睡.睡飽吃，他（她）會無形中消磨他（她）的意志。
為什麼會出現很煩..焦慮.狂燥.想哭的情況？
一個人每逢情場失意，生意場失敗，遇事不順，人生受阻，等等情況，首先他（她）會很煩，其次焦慮.狂燥，最終處理不好會有想哭.想死的念頭。
如何解決題主這個問題呢？我可以負責任的告訴諸位，這個問題是為我量身打造的。熟悉我的網友們應該清楚我的一切，我雖然很煩，但是我懂得如何自我調節，懂得冷靜思考。要知道衝動是魔鬼！一個人偶爾發一下牢騷很正常，但是不能整日意志消沉。什麼叫置之死地而後生？什麼叫背水一戰？什麼叫哀兵必勝？什麼叫以退為贏？什麼叫“圍魏救趙”？……
你想哭嗎？徹底弄懂以上五個為什麼？弄懂原因後，你會有茅塞頓開的感覺，你會有豁然開朗的感覺。你會有如釋重負的感覺……
每一個人想成功都不容易，再有能力的人也會遇到困難！但是困難對於強者是動力，困難對於弱者是阻力。如遇到上述問題，最為有效的解決方法是多找朋友傾訴，將心中的苦悶排解出去。否則會將自己憋瘋的，人為什麼生病？往往是自己想不開而生病。正所謂笑一笑十年少，愁一愁白了頭。
我是情感王子B，專注回答情感領域話題。希望以上回答能幫到題主，如有不同觀點可展開辨論。真心感謝各位網友的大力支持！
情感王子B
我也有過很煩，焦躁，想哭的情況，人只要有七情六慾都會有情緒波動的時候，當我出現以上這些情緒，我發表一些我個人看法，可以出去透透氣，或是哭一場，哭過後，深呼吸，自己冷靜一下導致這些情緒的源頭看看疏導開，自我開導心裡，明天會很好；也可以約上朋友去逛逛街街，買一些自己喜歡的東西，去吃一些好吃的填飽肚。總之情緒暴躁的時候每個人排洩方式不一樣，這是我個人建議，謝謝
鄉村楓子
○是人類邊想邊做的生理習慣，造成大腦想個不停的嗎？
○現在很多人會有邊想邊做和默讀的生理習慣！當人類的邊想邊做養成一種生理意識以後，以後你做事，不自覺的就會隨你的生理意識去做事，比如，你看電子書有默讀的生理意識，那麼以後，你一看文字就會默讀，因為人類的生理意識，會不自覺的帶著你去這樣認知文字，還有邊想邊打字的生理習慣。
○那麼人的大腦使用想的情況會多，使用想的時間也會長，那麼會出現想帶來的負面影響嗎？
○比如，人類的想，給人類帶來了智慧，帶來了科技，這是想的正面影響。
○負面影響有哪些？比如:精神病人一想事就自言自語，一幻想好好笑的事情就不自覺的發笑。還有人在想事時，有人叫你一聲兩聲，你沒聽到，第三聲你聽到了，你會給朋友說，不好意思我在想事，剛才沒聽到。這些現象證明想是有負面影響的，
○想的正面影響和負面影響證明，同樣是用想，造成大腦的情況和結果不一樣。比如，小時候你用想認知學習很聰明很機靈，上大學，用想認知時間長，反而有學傻、學呆、學腦迷的人。人的大腦可以單獨思考，生活之中有些人，有受想行識的生理習慣，一遇事流進心中，大腦就想個不停，他也不想想，可就是控制不住，因為大腦不自覺的會想心中蕩起的傷心往事，因為想養成了生理習慣，不自覺的就會轉動，因為想可以單獨使用，這也是為什麼焦慮抑鬱的人，為什麼老是想事的，物理原因，也是人類造成腦迷的其中一種原因。
○那麼人用想認知事物和不用想認知事物有什麼不同點呢？
○請在現實當中驗證 以下現象！！！
○1、請問你在默讀時，能夠看見眼前文字顏色嗎？
○2、你在看見字體顏色的同時，你正在用想默讀嗎，想停下來的嗎？
○3、你在邊想邊打字時，能夠看見文字顏色嗎？
○4、當你看著（看見）眼前字母顏色，同時去打字時，你用想了嗎，你的邊想邊做生理習慣可以慢慢 改掉嗎？
○5、你看反應遲鈍動作緩慢的精神病人，你問他們，你是邊想邊做事時嗎？比如:想怎麼切菜，邊做嗎？你問他們邊想著切菜，你看見眼前物體的顏色嗎？比如:菜的顏色、菜板的顏色？
○當人的眼睛看見眼前畫面（物體）顏色時，想會停下來。那麼當你想事時，就可以看顏色把想停下來，發現一次想事，看一次顏色，把想停下來一次，像改掉自己的壞毛病一樣，發現一次改正一次，但是需要時間改變受想行識的生理意識，大約3年9個多月。同樣也可利用顏色，因為你看著物體顏色，去認知做事時，你的想沒有使用。看著眼前的顏色去行動，來改變默讀 邊想邊做等受想行動的生理習慣。
○這只是想的負面影響造成的腦迷，後世之人不一定也是想，造成的腦迷，因為造成腦迷的原因很多，
覺悟心理
我最近也是這樣的，心裡一直很煩躁，一直很想哭，看電視劇也能哭的得稀里嘩啦的，想到傷心事也想哭，為一件事感動得眼淚汪汪，我個人覺我應該釋放一下我的壓力和莫名情緒，這樣對我的身體才是好的。不要因為覺得哭沒有用就憋著，這樣不釋放出來會一直堵在心裡。讓自己累一些，做些運動之類的讓自己的把情緒發洩出來。哭過以後也許會好受一些的，其實我總結出原因還是心裡有傷心事，心裡的節解不開，每次觸摸到那個傷心點，就要流眼淚，所以有時還有點自卑感，要想走出來，就要把心中結解開。
地攤老二
這種情況想必我們絕大多數人都有過，或因生活的艱辛，或因情感、工作不順，或因與形形色色的人之間的小矛盾，等等，總之，它是正常存在於日常生活中。遇到此種情況，我們難免心煩意亂，不妨可找懂自己的好友微聊，或與好朋友見面聊天，傾訴自己的煩惱，朋友的開導也是一劑良藥；也可單獨出去漫步、旅遊，感受大自然的美好。衷心祝福每位朋友時時刻刻快樂開心，心情愉悅。
文馳播報
首先從心理學角度分析，人都會有適度的煩惱、焦慮，躁動等情緒反應，哭應該屬於宣洩情緒。從我個人感受來說，在心理上出現負面情緒時，適度的宣洩是最好的疏導方式，包括流淚哭啼，也是不錯的方式，每個人的感受不一樣，不能一概而論，找到適合自己的排解方式，才是最好的，希望能幫到你。
