茄子有多少做法呢?不油腻的做法?

飞翔的鹰1310


嗨😃,大家好,其实茄子在炒之前用适量的盐腌制一下,炒茄子的时候就不会要很多的油了,下面我就为大家介绍一款用油很少的蒜香茄子,请看下面的食谱,清单如下:\r\r\r茄子🍆:两个\r

盐: 适量\r蚝油: 两小勺\r糖: 适量\r蒜瓣: 5瓣\r红醋: 两小勺\r油: 适量\r青椒: 1个\r生抽: 适量\r葱: 少许\r番茄🍅:1个\r\r\r做法如下:\r1.茄子洗净切块装入容器中。\r2.茄子中放适量的盐腌制半个小时,番茄切丁。\r3.在腌茄子的时候我们先来调个汁。小碗中放入蚝油、生抽、白糖、和少许醋搅拌均匀。\r4.锅里放油,先放入葱花炒出葱香后再倒入番茄,继续翻炒。\r5.翻炒后加入🍆炒制变色后,放入事先调好的汁接着炒。\r6.最后撒上蒜末、青椒翻炒即可。




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