吴昆明123------
我想对他们说，加油，别放弃，所有受过的苦，都会在将来得到丰厚的报酬。
有一本书《将来的你，一定会感谢现在拼命的自己》我觉得最适合高三的学生。我们都是从高三过来的，知道那种紧张，压抑的气氛整天围绕着我们，生怕自己考不好，落后于别人的感觉。
每天将自己逼到书本里，没有社交，没有娱乐，没有小说，也没有童话，只有永远都做不完的题，永远都背不完的知识点。急的整夜整夜睡不着，第二天还要在别人还在睡梦中的时候，就早早的摸黑起床，投入的紧张的学习，日复一日，无休无止。
这个时候，很多人都会坚持不住，有的会抑郁，有的在深夜里痛苦，甚至自残来缓解这种压力，而有些会开始自暴自弃，彻底的放弃自己，装着一副挺开心的样子，心里承受着山大的压力。
我要告诉这些人的是，一定要坚持住，千万不要放弃。因为以后你要面对的，是一个残酷的社会，这里没有人情，没有天真，只有数不尽的攀比，看不透的人心。
在人一生中有三次改变命运的机会。一是出生的家庭。二是知识改变命运，就是你们现在经历的这个分水岭。三是以后的婚姻。
你错过了第一种，而第三种讲究一个缘分，里面的不确定性太多。那么，只有第二种，是你改变自己命运最简单，也最稳妥的方法。
为什么说简单呢？因为学习有的只是累和苦，而你要想以后再社会中通过自己的努力改变命运，那么你要面对的就不仅仅是苦和累。更多的，你要面对的是人心，欺骗，背叛，背后使坏，等等。只有现在的学习，才是你改变命运的最好的路。
千万不要放弃，现在所受的苦，将来一定会有你十倍百倍收获的一天。加油！总有一天，你会改变现在拼命的自己。
最后，祝所有的学子，都可以考一个好的成绩，来回报父母，回报老师，回报社会，回报自己。加油！你是最棒的。
凌晨微情感
新冠肺炎对这届高三学生老说，的确是个很大的坎。那天，我同事儿子上高三，她说：“我儿子他们这届可能是中国历史上最特殊的一届高三学生。”
是的，你们的确不容易！希望，你们在学校老师的带领下，认真复习，争创佳绩！
我想对高三的学子说几点：
一、有信心
我儿子上高三那年，新年后第一节课就是看视频，一位高三学生奋起直追，最后三个月前进100名的故事。故事情节我已经记不清，但我清晰地记得，他回家后告诉我，一定认真学习，不浪费一分一秒。
如果，你在家面对难题，或考试成绩下降，请收看励志视频。或者将学校播放的励志视频收藏，经常播放，让自己心中时刻燃起自信的熊熊烈火。
二、有定心
作为中国历史上第一届参加在线直播课堂学习的高三学生，学校肯定鼓励你们要创造奇迹，成为学校历史上高考成绩最出色的一届学生。你也要相信自己的能力。
三、有自律
学习，来不得半点松懈！线上学习，唯有自律才能获得高效。没有平日的你追我赶，埋头苦读的氛围，自律显得尤为重要。请家长监督，卸游戏、去抖音，推出微信和QQ的闲聊，严格遵守作息时间，不折不扣地完成各项学习任务。所有的作息时间与往日在校一样，让闹钟叫醒自己。庆幸自己可以省去路途时间，专心于学习与休息。
四、补短板
对身体而言，最好的医生是自己。对学习而言，最好的方式是自主。此时，在家静心思考自己的学习短板：自己应该重点在哪门学科上下功夫。平时，一张张做不完的试卷约束了你的自我补给能力，现在空余时间相对宽松，正好，向老师请教，如何让自己取得更大的进步。
五、做智者
央视有句广告词：“心有多大，舞台就有多大。”是的，你一生的追求是什么？最后就能收获什么？居家仍是学习锻炼的最佳场所。还可免去换衣的麻烦。书房就是教室，客厅走廊就是操场。
请将未名湖畔的博雅塔、复旦的光华楼、厦大的芙蓉隧道、武大的樱花大道……只要你倾心哪所大学，那就将它的标志置于电脑桌面。打开，就是启动信心；关闭，就是再激自己。当然，你还可以将你的计划张贴与墙面，自己每天定计划、完成计划，对自己完成计划后进行自我奖赏。
六、做勇者
逢高考冲刺与疫情盛行狭路相逢，但古语早已有答案“狭路相逢勇者胜”！疫情只是改变了学习的节奏，打乱了前行的步伐，但自我的磨练与成长必将使你腾飞的翅膀更坚硬、有力。
高考，是山峰，你已走完90%的路，那10%的路，请倾尽全力去攀登，做抗疫中最勇敢、最智慧的高三学生！
最后祝你们金榜题名！
教育一亩三分地
我想上大学！先来听听我高三经历了什么吧，相比疫情来说，你们还是幸运的！
自己是11年上的高中，学的理科，成绩还不错，俗话说，学好数理化，走遍天下都不怕呀！
13年正值高三紧张的学习，高考前需要体检，之后也毫无疑问，自己被体检出了心脏问题，随后班主任找我谈话说：如果你不去医院做好这个病，大学都不会录取你的。于是家人带我到大城市做了这个病，可自己因为手术原因导致没有力气去参加高考。1.家人花了二十多万。2.医生都说并无大碍不做也没事，只有七八十之后才会显出来。3.班主任对我说，不做好，没有大学会录取自己。
我从而失去了宝贵的大学，并得了抑郁症，可能我没有那么大度，到现在的我依旧恨老师，经过时间的推移，自己也从抑郁中走了出来，并豪言上了大学又能怎样，现在的我，自己开过公司，经历过三个创业公司，现在是一家公司的市场总监。
总结：我命由我不由天，高中这么一段短短时光又算得了什么？尽力就好，努力去争取优异的成绩，条条大路通罗马。
恒谊资讯
我家也有高中在读学生，和大家一样在家上网课，每周六日考试，我也每周关注他们学习成绩，有位女同学平时成绩一般，中下游，这几次周练每次成绩都在班级10名左右，每次拿她做榜样说教我家孩子，他就会非常不屑的说，谁知道是不是抄的。今天和女同学妈妈偶遇，说起孩子学习，她说孩子每天都会复习一遍上课的视频……我相信孩子成绩是努力的结果，都说这届初三高三倒霉，赶上疫情，耽误成绩，我倒觉得这种情况下脱颖而出的孩子更值得尊重，以后走上社会更是社会可用之才，一样的老师，一样的上课，一样的写作业，哪里来的不公平。
保蠡生活
高三的一轮复习我真的下了很大的功夫
真的可以说用三个月的时间学了三年的东西
这个过程会很痛苦很心酸
因为你会觉得自己的努力并没有换来相应的分数
但又会很欣喜
因为你知道你在不断掌握新的知识
就为了那次高考
这一学期的时间特别短
我们是一遍模拟考试一遍复习二轮
真的你不经历过不会知道
平时数学成绩还不错的一个人在六次模拟考试中成绩烂成渣的感受
你会直接哭到停不下来会一遍一遍的问自己明明这么努力为什么还是不行
开始怀疑自己的能力 然后心态就这样崩了
最后你其他科的成绩还会被数学拖下来
惨不忍睹
真正高考来临的时候真的很紧张
但当你做到考场上等待发卷子的时候
又忽然平静了 而且必须平静
做题的时候就一切正常了
说实话进考场前我更多的是感动和遗憾
感动所有老师的拥抱和加油
遗憾三年好不容易建立起来的感情就随着四套试卷这样成为回忆了
我当时真的哭成泪人
考完英语 一切归零 三年青春 画上了句号
此时回想起来 更想说一句 感谢经历
小智教育
如果说我想对这届高三说些什么？我想说，高考还有不到100天，你们一定要坚持保持好自己的心态，你们就一定能够战胜高考。
我今年是大四，我参加了今年的研究生招生考试，也好比是一次高考吧！我人生的高考大概是在四年之前，当时还有100多天的时候，心情也是无法平静，可能会有一些浮躁，也可能会有一些激动，甚至有一些担心，因为还没有复习好。
今年由于新型冠状病毒疫情的影响，高三学子都还没有开学，现在都还是在家学习。首先我们要明白高考考什么，我个人认为高考考两点：
1、高考考的是心态，如果说你心态特别好，可以正常发挥是超常发挥的话，那么你的分数一定会提高一点的，但是现在大家都还没有开学，一些在家学习的同学可能坐不住了，心态可能发生了一点点的变化，甚至开始失眠了，我想告诉你的是，这些表现都非常的正常，我当年参加高考，虽然说没有疫情的影响，但我仍然是失眠了，后来我才发现我同学大部分人都有这个现象，这个现象没有什么好可怕的，失眠就失眠，所以大家一定要保持好自己的心态，可以常和自己的家长，同学甚至是老师，可以沟通一下，不要回避这个问题，面对问题才是解决问题的最好的方法。
2，高考考的是知识掌握程度，高考就是检验，你平常学习掌握知识成果高与低，通过卷面的成绩来反应出来，如果说你学的特别好，掌握特别牢固，那么你的分数一定是高的，那么这样你就会上一些好的学校，如果你掌握的不是特别的牢固，那么你的成绩就会是低的，那么你没有办法上去做特别好的学校，现在疫情的原因，大家都在家学习，学习效率难免低下，那么这样呢，我们就要来制定一些具体的计划，来帮助我们提高学习效率，比如说头一天晚上可以制定一下，第二天要学习的具体内容，提前安排一下，上午学什么，下午学什么，这样有计划的话，我们会更有动力，第二，如果说我们在家里面学习，面对了一些学习的困难，比方说知识点不理解或者是题不会做，那么这种情况下，我建议你可以去跟你的老师打一个微信视频电话，帮助你解决一下您所面临的学习问题，千万不要留着，等开学再去问何时时候开学，现在都还没有通知，所以说问题一旦发现了，就要尽早解决。
最后我想说高三学子，你们是最棒的，你们一定能够战胜高考，加油，一定能够考入你们理想的学校。
不一样小黑学长
离高考的日子越来越近，很多高考生的焦虑症状也越来越严重，越发觉得紧张不安起来。其实不止是高考，就连普通的一次小考，也会引发这些同学的焦虑症，该怎么办呢？
产生考前焦虑的原因是什么
引起同学们焦虑的原因还是心魔在作祟，焦虑无外乎以下几个原因：一是没有足够的自信去应对考试，不知道自己能考到什么水平，是否能考出另所有人都满意的分数；二是注意休息，保持充足的睡眠，这样精神状态和情绪才更加饱满；
三是对自己期望过高，注意力过度集中在考试这件事情上，整个人处于紧绷状态，心里状态这时可能不是最好的，甚至可能此时心里素质处于偏低的状态。
缓解焦虑情绪的几个方法
既然知道了病根，就要对症下药，从根本上解决焦虑问题。首先是提高自信心，那就要从平时的复习抓起，砸实每一个知识点，除自己增强自信外，同时他人也要多鼓励、多给予中肯的评价。其次是多休息、多运动，保持充足的睡眠与锻炼，多与他人交流、沟通，这样能让自己的负面情绪排解出去。
最后就是家长要给孩子营造一个和谐的家庭氛围，让孩子在一个轻松愉快的环境里准备考试，不用有任何的顾虑，减少焦虑。如果焦虑症严重的话，还可以根据实际情况请一个心理医生。
考前焦虑其实每个人或多或少都会有，只不过有的早有的晚，有的长有点短，每个人克服考前焦虑的方法也各不相同，有的人选择淡化它，有的人却久久不能释怀。最常见的焦虑就是考试前夜睡不着觉，以及考前跑厕所，缓解方法就是不要强迫自己去想考试或者强制自己睡觉，顺其自然就好，不要有任何心理压力，一天晚睡没有任何关系。
考前焦虑很多同学要静下心来，尤其是考试前可以多做几次深呼吸，让自己处于平静的状态下，不烦躁自然就会缓解焦虑。大家可以想一下，平时的成绩已然定型，焦虑是无用的，考什么样算什么样才是该有的状态。
新西兰武哥
高三，你会累，、你会苦、你会闷，你可能克制不住的崩溃，但你一定能坚持过去。你正值青春，正是少年，你有这个年纪应有的狠劲，你可以哭、可以闹，但你不能荒废那么有滋有味的时光，你得拼、你得斗，你和命运抗争，你为自己而努力。
疫情当前，你可能会慌，可能静不下心，但你要努力让所有可能变为不可能，让你觉得不可能的变为可能。没有人的青春是坦坦荡荡、无忧无虑的，所有的高考学子都在为以后的日子奋斗，去拼吧、去闯吧，路的尽头就是你的方向。
岁月不留人，那就去未来！高考加油！
肖小玖
亲爱的高三同学们，你们好。你们学习辛苦了。你们寒窗刻苦学习，你们披星戴月努力拼博，你们三更灯火五更鸡，目的只有一个就是能够在高考的战场上，能大显身手，显示自己雄风。高三苦，高三累，是每个高三学子的共同经历。你们不怕苦不怕累，你们有信心有勇气挑战各种困难。尽管肺炎疫情把:你们这些蛟龙困守家中，但这是对你们磨炼意志和毅力的一次锻炼，在求学的道路上到处荆棘，一帆风顺很难求得真经。在这关键时刻，谁能自律静下心来坚持学习，谁就能取得最后胜利。
离高考还有最后三个月，这是决定命运的三个月，也是冲刺的三个月。在这三个月里给你们几点建议。
(1)合理安排时间，提高学习效率，不要搞疲劳战术。学习任务重，时间紧，这是事实，但只要去挤还是有的，但不是要我去挤休息时间和锻炼身体的时间，坚持两三夫还能坚持下去，但是坚持两三个月就难，所以每月要得证足够的睡觉时间和锻炼身体时间。
(2)在保持优势科目强攻弱势科目。高考一两科考好了对整个高考用处不大，但一两科没考好则影响高考的档次。2018年高考，有一学生理综考278分，数学143分，两这两科是上清华北大的料了，而英语28分，语数67分，总分516分，刚上一本线，结果录取在二本学校。所以，在最后三个月的时间里注意优势科目不下降努力补弱科。
(3)注意细节求全分。
高考有一定的基础题，特别容易的题一定要特别注意细节，题目的陷阱就是那些粗心马虎的人。很多粗心的同学中等难度的题倒做出来，而容易的题却丢了分，甚至丢了大分，丢得冤。
(4)专项训练要达到准确快速板书答案工整。在规定时间进行练速练习，要做到读题快，理解到位，思维敏捷，准确率高，书写到答卷纸上工整清楚规范。
高考在即，群情振奋，相信你们一定会不负老师的期望，不负父母的嘱托，在高考的拼搏场上，一定取得高考的完胜。
高考!加油!
HX教师
首先如果高考时间没变，这届高三学生是不幸的，但是不要悲观，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
竞争是相对的，疫情影响大家都不能到学校去上课，无法直接听取老师的教授，对每个同学来说都是一样的，都是公平的，所以这点上没有什么不同，但是也是因为疫情影响让大家都在家里看直播和自我复习，这个就是要考验大家的毅力了。
在学校上课的时候，有些自觉性差的学生，老师会不断提醒，他马上就能够重新进入复习状态，而现在在加自己学习，不受老师或者是家长的监督，很多孩子明知是要高考可能也无法自我约束来学习，或者说学习的时间没有办法像在学校那么有保证，学习氛围也没有学校好，可能成绩就慢慢落下了，平时在学校读书比较轻松比较好的学生，可能就因为不能自觉反而可能输给那些平时成绩比他差，现在却能够非常自觉跟时间赛跑的同学上。君不见在疫情期间腾讯游戏收入直线攀升就很好的说明了一个问题，玩游戏的人太多了，这当中可能就有我们高三年的学生。
所以我想对这届高三学生说，如果你真是非常有理想，有梦想的话，这次疫情可能对你来说是一个考验，也可能是一种机会，你只要比和你一起参加高考的其他同学更自觉，更努力的话，机会肯定是要比平时在学校那样复习来得大。毕竟读书好的同学有些是脑子聪明但是不勤奋，但是勤能补拙，只要我们足够努力，机会还是非常大的。祝福我们这届高三的学生都能通过自己的自觉勤奋努力，最终实现你们人生的第一个梦想。
