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感谢让我分享自己的观点。
性格内向或有轻微的社交恐惧症的人一般都是原生家庭造成的。比如童年时父母要求过于严苛，经常批评，或经常遭受打骂，又或者过分溺爱，过于保护，再就是父母关系不和谐经常闹矛盾，处在这样的家庭长大就会非常的自卑，一旦到了人多的场合就会紧张害怕，怕自己出丑怕得罪他人，不敢说话，从而回避社交，尤其女孩更是如此。
那么，性格内向又有社交恐惧症的女孩要敢于直面自己，努力修正。说修正其实很难，需要自己有强大的心里来战胜它。心里学家亨德里克森在她的著作《如何做自己》中阐述了一些方法值得我们借鉴和学习。
谈到工作，有这样性格的女孩我首先推荐的职业是教师，想象一下当你每天面对一群天真烂漫的面孔，把你心中无私的爱奉献给他们，陪伴他们成长的同时你也得到自我认可和精神满足。当然还有其他许多工作可以做，比如会计、文秘，设计等等…这里就不再罗列了。总之，随着年纪增长阅历多了这种性格会慢慢的改变，加油！
空境幽兰
不要给自己设限！人生无限可能，只看你要不要改变。
我就是这么过来的。小时候的我内向，孤僻，路上见到熟人要么不敢打招呼，要么觉得“吃了吗”“去哪啊”或者就喊个称呼是很傻的行为，所以很多人都说我“胆子小”“害羞”“没礼貌”“孤傲”等等等等；甚至在逢年过节有亲戚过来，我一个人要么躲在房间，要么出去菜园子坐着发呆，等亲戚走了，饿晕了，才灰溜溜回家吃饭；更大一点，大学暑假在家想吃冰棒都不敢去村里的小卖部买，都是让我奶奶买了给我吃；中学、大学的男生几乎一年都没有说话超过五十句的，够内向吧！这里没说小学，因为小学四年级前我还是个假小子，那会跟男生一起上下学，玩游戏，打架都来，上了五年级，换了个环境，又刚好初潮，一下子就变得很内向！
毕业一年后，我换了份经常出差的工作，还是出去给不同客户培训的工作，这其中的客户还有研究生学历、博士学历的，我的家人亲戚都觉得不可思议，说我以前那么内向的一个人怎么敢闯四方，还跟形形色色的人打交道，这个性质的工作一做就是八年，接触的人多了，经历的事情多了，眼界也开阔了，甚至有客户说我适合去做销售工作，因为我能说，性格开朗！
所以说，没有什么内向的适合做什么工作，而应该是你适合做什么工作，你想做什么工作。我当时改变的初衷一是十年前坐办公室的工作才两千多，而我看上那份出差的工作五千多，我想挣钱；二是当时就是想多去外面长长见识，看看各方人文，吃吃各地小吃。而坚持一个性质的工作这么多年，是因为喜欢，喜欢用专业的知识做出来的东西，再传递出去得到大家的认可，喜欢别人发自内心称呼我为“老师”的成就感。
最近又处于转变期，前两年结婚，生娃，婚姻矛盾，把自己变得脾气暴躁，自律性欠佳，工作发展有所停滞。意识到自己的问题，所以会下功夫去提升自己，调整自己，和改变不好的行为习惯。
我坚信的是，自己愿意，自己努力，没那么多限制。
分享几点：
1.多看书。书中知识世界丰富，看的多了，了解多了，知识面就丰富，人也就更智慧。
2.多跟人交流，尤其要跟对的人，优秀的人交流。与优秀的人在一起，你会变得更优秀！对人生的看法也就没那么局限了。
3.推荐樊登读书，网易公开课的TED演讲。利用好碎片化时间，每天学一点，进步一点，成长就更多一点。
哈哈露露我的宝
你好 ，很高兴能受邀回答这个问题：什么样的工作适合性格内向还有轻微的社交恐惧症的女孩？
1、网络客服，这个行业没有要求与人面对面的直接交流，只需要你有足够的耐心和打字的功底，外加一些客服类的专业知识，这个行业是非常适合您这类的。
2、 可根据你的专业技能，选择方向，比如学财务，可以应聘会计岗位，这也行业跟外来接触人打交道的不多，不是特殊行业如零售行业的企业，财务基本接触的就是企业老板、同事；
2、设计类的工作如平面设计，只需要跟电脑打交道；或者可以参加国家公务员考试，起码公务员工作比较稳定不会因为性格而随便遭受辞退。
疯继续cui
我觉得吧内向的女生适合自由职业、技术员之类的吧。
我也是这样的，从小就特别内向，所以发愁啊，不知道自己能做什么工作都没什么特长，专业又是很空洞的管理，没有梦想，兴趣有很多但只是感兴趣没有恒心变成优势，也不是很爱说话，家里从小也说我会在社会上吃不开，去兼职都有压力，害怕做不好而被辞退，跟陌生人说话就是紧绷的状态的，不喜欢和很多不熟的人聚会，总是默默得吃，不能融进集体，比较慢热，不会自来熟，上台说话总是不能坦然，总是紧张害怕，我也不知道我以后能做什么工作，想了一个方向但不知道能否做好，但又实在不想长得只是年龄，总是碌碌无为，为了生活赚钱的生活应该是很乏味的吧。
所以说解决根本问题才行，交流障碍，恐惧一定要你自己去打破它。说说我以前的性格吧。我从幼到初的性格可以说是非常的内向and孤僻了，意识到这是不好的，经过自身努力转变了过来。(主动更人交流，主动问问题打破尴尬，第一次都会很紧张，往后渐渐习惯了，还成了个段子手)很多人都内向，每个人都有自己的性格特点。(可是不是说内向就代表沟通困难、懦弱。)
至于思维逻辑……本人比较感性。不过这个是没关系的，如果对之前所学专业不喜欢或者做得不好的话，可以试试做一直以来想做又喜欢的事情，毕竟现在互联网发达，一切皆有可能。
努力跨出这一步，你会看到更明朗的天空的！
争其必然19
我曾经也是一个内向却又有社交恐惧症的人。
应该说内向性格与社交恐惧症虽有关联性，但其实是两个概念。性格内向的人不喜欢把自己的悲喜告诉别人，喜欢独自忍受或享受。这种性格容易使自己的分析能力受到抑制，不能正确评价自己或控制自己的行为。从而使自己缺乏自信。
要使自己的性格变得外向我们可以从以下几点来改变:
一 正确恰当的评价自己
我们要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，以增强自己的自信。
二 要积极的适应环境
因为环境会使人改变性格我们可以多参加一些集体活动主动与人接触其实我不喜欢集体活动但我经常会迫使自己参与其中让自己尽可能与人沟通，哪怕就一句问候语。经常跟大家接触，以后就算你不说话，别人也会跟你交流。当然前提是我们必须微笑面对，因为微笑是最好的交际通行证。
三 要学会自我调节
内向的人要学会宣泄，把苦闷向他人谈一谈，使自己心情愉快。我现在工作压力积得太多时，就会找朋友聊个天，把心里所有的不快摒弃掉。再谈点开心的事让自己变得轻松愉快，使自己可以每天快乐地应对工作。
四 培养多方面的兴趣和爱好
兴趣广则交际广，交际广又会学到更多的知识，提升自己的才能，有益于外向性格的形成。
社交恐惧症是由于生理、心理等多方面的原因，在与人交往办事过程中;特别是集体活动中，产生一种恐慌害怕的心理。
有些人一见生人就脸红，说话紧张，以至于说出来的话与心里想要表达的完全不是一回事。有些只是过分注重自我，生怕自己言行不慎，而被人耻笑。因此缺乏主动性，久之便羞于与人接触。
不管是出于哪种因素我们可以用以下方法来克服:
一 转变思想
我们要明确现代人的社交，是增长才能了解社会的途径，从心里承认社交的重要性。从而让自己适应环境，解决困扰，多参加集体活动。在与别人的交往中得到快乐和自尊，从而提高自信，有自信就不会再惧怕社交了。
二 善于寻找突破口刺激自己
与其从心里惧怕，我们不如找到突破口。鼓起勇气敢于说第一句话，敢于迈出第一步，当迈出第一步恐惧的壁垒就被攻破了，反而会因为成功更受鼓舞，以后就无所畏惧了。
我刚踏入职场时，我们小组的组长已经30几岁了。她很照顾我们，别人都叫她姐。我试了好几次，就是叫不出口怕难为情，后来有一次逼迫自己叫出了一声姐，感觉也不难。从此见到比自己大的，一声姐叫的特别亲热，也拉近了大家之间的距离。所以我们只要勇敢迈出第一步，所谓的障碍也不过如此，很容易就克服了。
所以说不管是内向性格，还是社交恐惧症，只要经过我们的努力总会慢慢的改善。
而对于这个问题，我觉得不是我们适合什么工作，而是自己喜欢什么工作。因为一份工作，只有喜欢才会坚持，不管面临怎样的困难也会想办法去克服。
品格
在回答这个问题之前，首先你要明白，你为什么要社交？其次，你的社交要交到什么程度？最后，这些社交有没有意义？
第一，我们社交无非就是与人日常的交流，沟通，说话，打招呼之类的。大家在一个圈子里，抬头不见低头见的，社交很正常。第二，如果你的社交变成了应酬，比如工作后还要和同事吃饭，陪领导喝酒，不得已地去应对人情往来，那就有点让人烦恼了。第三，这些社交能给你带来什么意义？也许是别人把你划成“自己人”，也许是觉得别人不会把自己当做异类。总之就是四个字，迫于无奈。
好了，现在回到你的问题上来，你有轻微社交恐惧症，我要告诉你，正常的社交你不要把它当回事，遇见同事点个头，看见领导微个笑，生活处理好与家人的关系，工作上大家只是相互配合，就足够了，为什么要在乎社交中别人对你的眼光呢？其次，如果你是被应酬缠身，说明你自己的能力不足，你需要提升自己，提升到让别人来迎合你，提升到可以心随己愿，你就不用害怕了。方法有两个，第一，不断学习专业技能，提升自己的业务能力，你就不用担心不社交会丢饭碗了。第二，学习中国古典哲学，儒道释三家的经典读一读，让你超身世外，不再为这些表面的俗是俗事困扰。最后我想说，如果你整天只想当一天和尚撞一天钟，那么，你就找个可以自由谋生的职业，比如作家，比如计算机编程，搞科研等等。但是，话说回来，如果你有这么努力，你有这样的能量，你还会问这种问题吗？[互粉]
老曲说公考
很多女孩性格内向不喜欢与人沟通，但心里还是渴望与人沟通的，只是缺乏自信，不善于沟通。这阵子因为疫情的关系，关在家里看了一部片子推荐给大家《安家》这部片子的主人公因为从小家庭生长环境的关系，长大会不相信这个社会还有好人，在工作中只是善于表现自己，跟同事矛盾重重，可是到后来，她从看到，听到，融入大家发现自己是可以跟大家分享，那样的自己更自信。所以我觉得性格有点轻微内向的女孩要挑战一下自己，比方：营业员、中介等等，这样可以锻炼下自己。
静静守候0401
内向一点的人的话并不代表没有内涵，只要一个人有能力都是可以去胜任很多的工作的，像文员还有一般的文职工作都是可以的。但这些与人交际的能力还是得慢慢的提高起来，在这个社会上如果不会交际，是会吃很多的亏。可以从很小很小的事情做起，慢慢的去接触，别人遇到不知道的问题的时候可以去寻寻求些帮助，去学着多看看问题，多方位的去考虑问题，然后并寻求其他人的观点，从中慢慢的受益。我外公曾经对我说的一句话就是，一个人外向也好，内向也罢，一个人外向他的交际能力，或者说他的领导能力会比其他人的略强一些，但一个人内向的话就得有内涵说就是有涵养，不是说你内向了，整天抱着电脑宅在家里，不与人交际的话，是有涵养有涵养的话，指的就是像嗯，比如在某一个领域你去钻研，只要你有比较好的见解，或者说可与人交流处理的想法，这些都比较有益于，你的交际，你优秀了，你身边优秀的人也会主动的向你靠近，这是一个慢慢蜕变的过程，也需要更多的时间。内向也好，外向也罢，都是自己自身的优势，所以就应该把握这些优势，找到自己比较感兴趣的方面又能驾驭得了的方面去胜任它。看到过一句话，就是要正确的看待自己的所谓的优点和缺点，有可能优点运用的不好，也可能成为你的缺点，导致你很严重的错误，但是你的缺点可能有一天会成为你的优点，就看于你怎么去培养和运用它。所以首先你有这些顾虑的时候，你就应该拿出纸和笔，选写一下你可以胜任，或者说你比较感兴趣的领域或者职位，再去网上查一下这些职位或者领域，对对职员的要求是怎样的？是不是很严苛，因为有些像销售、房地产等服务类的工作来说，他需要一个人有很强的交际能力才能去胜任，所以你要清楚你想要什么，你能胜任什么，或者说你很想从事某一方面的工作的时候，你也要去查一下，要怎样才能做好那一份工作，让成为你的铁饭碗，才能让你在那个行业有竞争力。希望我的回答不是很啰嗦，并且能对你有所帮助，也希望你早日成功，成为更好的自己。
酸奶可可的妈咪呀
首先先了解下社交恐惧症。
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。
正常人对社交活动场合也会有一定的紧张、焦虑心理，关键看这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有自主神经症状、是否明显影响社会功能，是否有回避行为等来综合考虑。
其次是内向，很早之前我也很内向，和陌生异性交流会脸红，后面多接触就会习惯，就把他们当做我们的朋友，这样就好了。
再说说工作，其实你应该是想避免和很多人交流的工作吧，科研类型，还有就是技术类型，或者像文员，会计呀，还有就是进厂做员工，不过还是多跟人家交流比较好，现在的社会你也知道，别怕勇敢一点，加油。
搬小二
个人觉得性格的内向与否，与工作没有太大的关系，毕竟融入到社会的熔炉中，你就不仅仅是一个
个体了，经过锤炼，改造，你大可变得活泼开朗起来，本人小时候也很内向，然后母亲就很着急，经常言语管教我，那句:少不出门是废人，老不出门是贵人，至今记忆犹新。
凡事都是给逼出来的，问题是你敢不敢对自己狠一点，敢不敢咬咬牙走出去，其实外面也没有那么可怕，春暖花开，拥抱大海。
当然性格内向的人，还有其它很多专业比较有优势！
1文职工作
2会计
3医务人员
4.公司白领等专业
总之，每个行业都有内向的人，就看你擅长那个方面，怎么运用自己的优点了，一定要记住，很多东西不是夸夸其谈得来的，而是你认真思考，学习成长得来的。肚里有货，胜于千军万马。
网上有很多性格测试，你不妨可以试一试，还有职业规划，职业测试，你可以多参考参考。
