六個故事,六種人生(番外)

六個故事,六種人生(番外)

創作這幾個故事的靈感來自於我現在的工作,心理諮詢。

在我學習和應用的心理學理論TA溝通分析學中,有一個“過程腳本”的概念,講到六種不同的腳本過程,因為其中的事例借用的都是西方神話,理解起來就有些困難,所以我想用我們身邊的故事,嘗試著重新詮釋。

雖然只是短短的故事,但是我驚訝地發現,一旦某個人物被我創造出來之後,就有了他/她自己的靈魂,有其自己的性格,似乎有一根無形的線在牽引著,開始演繹屬於他/她自己的人生,不由自主。那之後,我不再是在進行創作,而只是其生命歷程的一個跟隨者,一個忠實的記錄者。

我有理由相信,我們每個人,似乎都是在按照某個早就已經寫好的腳本,演繹著各自的人生。什麼時候,遇到什麼人,發生什麼事,劇情的發展是怎樣的,都安排好了一樣。只是,這樣一個腳本,大多數時候都在我們的意識之外。

我的心理諮詢工作,很多時候,就是在幫助我的來訪,發現他/童年時期就寫下的人生腳本是什麼,為什麼是這樣的,重點的重點是,既然這是我們自己寫下的腳本,我們也可以做出再決定,改寫腳本,讓自己的生命變得美好,而不再是糟糕。

我很高興地看到,我的很多來訪,“換了一個人”一樣,活出了精彩。所以我知道,我們的人生,其實不必像我的這六個故事那樣,輸個底掉,沉重到不能再沉重。

你的人生腳本是怎樣的呢?有怎樣的一個過程?是否和這六個故事有某些相似之處呢?如果是,有否想過對自己的人生一探究竟?有否想過改寫自己的人生腳本呢?

我們期待做更多的工作來引領和改變那些渴望進行再決定的人,強化覺察,激發自主性,這是一個持續的過程,我們也在盡最大的努力幫助這些人,那麼,這些人裡,是否有你?


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