自從寶寶們來到這個世界之後，家長們比較關心惦記的可能就是孩子的健康了。作為父母，誰不希望自己的寶寶能夠安全健康地成長起來呢？
當然父母們也會時不時關注一下，什麼時間孩子需要補充一些什麼營養。有的家長甚至會自以為是，盲目自信，按照自己的想法給孩子進補。
像是“蜂蜜”就是很多家長會給孩子們選擇的，蜂蜜價格親民，味道甜甜的，孩子們比較喜歡。還具有很高的營養價值，很受家長們青睞。
但是偏有些不法商家，盯準了這個市場，製造“假”蜂蜜來忽悠消費者，讓人恨得牙癢癢。
央視就曾經曝光過假蜂蜜的製造現場，髒亂不堪的環境讓人作嘔，恐怕連地溝油都要比假蜂蜜乾淨些。
對待這種假蜂蜜，家長們可一定要擦亮眼睛，不要聽信別人的宣傳，選擇一些“三無”“網紅”產品，給孩子食用。
另外，家長們都希望孩子們能贏在起跑線，所以很多時候會盲目跟風，聽到什麼東西好就要給孩子買什麼，吃什麼。
殊不知有些東西適合大人，但卻未必適合孩子，盲目進補只會讓孩子更難受。
1. 盲目補鈣
小孩子正在長身體的時候，一定要多補充鈣質。寧多勿缺這個邏輯聽起來彷彿很有道理，但事實上，給不缺鈣的孩子補鈣，往往是害了孩子們。
人體中的營養需要在一個合理的範圍之內，才能互相促進互相吸收，盲目補鈣可能會讓孩子反而發生骨質疏鬆的情況。
曾經就有寶寶因為盲目補鈣，反而造成生長髮育緩慢的狀況發生，所以家長們一定要合理的給孩子進行補鈣。
2. 添加輔食時間過早
現在家長在養育孩子的過程中，普遍都比較“著急”，希望孩子早點走路，希望孩子早點說話，甚至添加輔食也希望孩子早一點，讓孩子早一點接觸五穀雜糧。
但事實上過早給孩子添加輔食，反而會讓孩子產生無法消化的情況，給孩子腸胃製造很大的負擔，讓他們不能正常吸收營養。
3. 給孩子“大補”
人參，鹿茸，靈芝，很多家長認為這些大補的東西，能提高孩子免疫力，讓孩子們更健壯。其實這種想法很多時候都是不正確的。
補品大部分都是補充氣血的，對於身體各個器官已經發育很完善的成年人來說，的確是大有裨益，但是對於寶寶來講，可未必是那麼回事兒。
大量補品孩子們可能無法代謝掉，容易讓孩子上火，甚至給肝臟帶來損傷。所以家長們千萬不要給孩子盲目餵食大補的東西。
作為家長，初衷都是為了孩子好，希望孩子們健康，恨不得把全世界最好的東西都拿來給自己的孩子，這種心情可以理解。
但是家長們在選擇孩子們的食物上一定要理智，遵從科學事實，遵從孩子的成長髮展規律，不要盲目跟風，盲目給孩子進補。
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