全球多處爆發疫情，
別說吃野生動物，
這個舉國“從不殺生”、被譽為“世外桃源”的喜馬拉雅避世小國
不丹，
也不能倖免。
3月6日，不丹總理官方發佈通知，不丹確診首例新冠肺炎（COVID-19）病例，患者是一名76歲的美國遊客，他在3月2日從印度入境不丹，3月5日因發燒進入醫院，並確診新冠肺炎。不丹當局於3月7日上午9點展開直播播報進展並宣佈了相關防控措施，十分迅速。
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不丹
今年剛榮登《孤獨星球》
“2020最佳旅行目的地Top 1”
這裡舉國篤信佛教
而“世上最幸福的國度”的稱號
使其更添一分神秘的色彩
很多人知道不丹，是因為劉嘉玲和梁朝偉在不丹舉行的神秘世紀婚禮，鋪天蓋地的通稿讓不丹這個雷龍之國開始走入大家的視線。到底是什麼魅力，令天王天后對這個冷門的國家情有獨鍾？
不僅如此，這裡國土面積僅3.84萬平方千米，且開放程度低，卻有著安縵、六善等世界頂奢酒店品牌最欣賞的風光，分別在此避世小國佈下5家酒店！
淳樸的人間煙火，蒼翠的山野林間
堅定虔誠的信仰，淳樸善良的人們
不丹的快樂源於純粹，真實
讓我們一起走進這個神秘的國度
#01 ///
山脈
不丹，處於世界海拔最高的山脈喜馬拉雅山東段南坡，是世界上極少數從未徹底淪陷於外來侵略者手中的國家之一。
不丹的街道上沒有車水馬龍，高樓林立，雄偉的宗堡守護著山谷，僧人的誦經聲終日迴盪。佛教浸透著不丹人的生活方方面面。
黝黑的皮膚、紅衣的僧人、翻飛的經幡、滾動的轉經輪......高海拔給了不丹和藏區一樣飽和度極高的色彩。
經幡五色分別代表佛教五種智慧 代表祈禱與祝願
不丹最神聖寺廟——虎穴寺
Taktshang Goemba
作為一個宗教大國，宗堡和寺廟當然是瞭解不丹文化的重頭戲。虎穴寺，是不丹人心中的“佛教之源”。
相傳8世紀時，虎穴寺所在山頭有妖魔鬼怪作祟，第二佛陀蓮花生大士乘著飛虎前來伏魔，並在穴內結廬修行三個月，教化了帕羅山谷的芸芸眾生。為表虔誠與崇敬，後人在此絕壁上修建了虎穴寺，不少信眾不畏艱辛步行上山前來朝聖。
1998年一場大火讓虎穴寺幾乎毀於一旦，現今看到的樣貌是後來重新修葺過的，近幾年不丹發展旅遊觀光才重新對遊客開放。懸崖上的虎穴寺，在陽光的照耀下猶如發出聖光，即使不是佛教信徒，心中也會油然而生一種敬畏感。
英國威廉王子與凱特王妃曾踏訪
最盛大的慶典——戒楚節
Tshechus
每年四月是不丹最重要、規模最大的佛教節日帕羅戒楚節，當地將舉行為期5天紀念蓮花生大士的慶祝活動。
• 跳大神
表演者身披帶有佛教色彩的飄逸舞袍，戴著動物面具，演繹各種神話和英雄故事。不丹人相信觀看神舞可以受到神聖的祝福，開悟和淨化。
• 巨幅唐卡保平安
和所有藏傳佛教一樣，以展示巨型唐卡來慶祝節日。唐卡里通常描繪佛陀生平，一年僅在凌晨公開2、3個小時，信徒必須趕緊唸經祈禱，洗滌罪惡，祈禱來年好運。而旅行者則帶著毯子和零食感受這熱鬧的氛圍就好～
普納卡宗堡
Punakha Dzong
普納卡宗是不丹第二古老的宗堡，從建築，到色彩，到繪畫和工藝，每根柱子上的色彩圖騰，每個窗格門框裡的細緻雕刻，隨處一個細節，都可以看出這個建築有多考究，讓人連嘆驚豔。
其他景點&體驗：
從廷布到普納卡的山路中，有個必經之地叫都楚拉隘口（Dochula Pass） ，這裡有108座佛塔（108 Stupas）不丹4世王后為了紀念在印度阿薩姆叛亂中犧牲的不丹士兵修建的佛塔群。
都楚拉隘口 Dochula Pass
延布大佛 buddha viewpoin
不丹最古老的懸臂橋
每年冬季，珍稀瀕危候鳥黑頸鶴會來到崗提的富畢卡山谷裡飛棲息，彷彿有靈性似的，得先禮佛繞寺才降落。對於不丹人來說，鶴乃神仙降世，在唐卡或宗教圖騰設計上，總少不了牠的芳蹤。
不丹流行一種傳統養身療法叫熱石浴（dotsho），在木箱裡面放入被燒得通紅的礦石，熱傳遞到水裡。除此之外，還會在水裡放入不丹特有的草藥或精油。
*大部分酒店都有這個項目可以體驗，但是一定要提早預訂！
#02 ///
服裝
為什麼不丹人可以這麼容易辨認？因為不丹人到哪都會穿著自己的民族服飾！無論上街、上學，只要在公共場所，不丹人都把穿傳統服飾作為義務。
不丹傳統服裝有著非常明亮的色彩和誇張的設計，男士長袍叫做“幗”（gho），女士長袍叫“旗拉”（kira），女人的衣服不露腿，而男士下半身穿長襪凸顯大長腿。
要把傳統的幗和旗拉穿得妥當並不容易，不過現代不丹人已將傳承百年的服裝樣式加以改良，來到當地，怎能不體驗一把令不丹人引以為傲的服飾。
致尚假期總經理楚喬一行穿著傳統不丹服飾 拜訪不丹國寶級唐卡畫師Pema Rinzin
#03 ///
飲食
因為宗教信仰的原因，不丹是禁止殺生的，就連捕魚也不可以。偶爾如果你在餐桌上看到雞肉或魚肉，都從鄰國印度進口。
不丹不允許進口農藥，在菜市場裡，見到最多的就是辣椒和各種純天然有機蔬果、五穀雜糧，在不丹，你會嚐到各種乳酪和蔬菜的混合菜品，比如，不丹經典食物“Emma Datshi”，乳酪辣椒。在這裡，辣椒不再是調味料，而是主食！
《孤獨的美食家》中有一集五郎就去吃了不丹料理。他驚訝於不丹居然把辣椒作為蔬菜，又辣又下飯，很是驚訝。
▲ 截屏自《孤獨的美食家》
天生天養的食物，給人溫和的性格，大自然的恩賜，給了喜馬拉雅之下的秘境一片溫暖。當然，在旅館、酒店裡通常會為旅客提供帶有自助餐風格的食物。
#04 ///
箭術
不丹的男人則把射箭當成首要技能，而且他們經常把箭靶放在140米之外的地方，靠射箭來打獵或抵禦野獸也是不丹人的日常。
#05 ///
藝術
不丹藝術生動有趣、色彩斑斕，注重精神體驗，極具本國特色。
呈現各種形象和描繪傳說的壁畫、關於曼陀羅及佛教神話的唐卡等作品比比皆是。唐卡因畫工考究、顏料珍貴、色彩亮麗、圖像莊嚴，具有高度的考古價值和藝術價值，被稱為佛教藝術的一朵奇葩，也具有很高的鑑賞價值。
唐卡：《綠度母》 畫師：Mr.Pema Rinzin
唐卡的繪製工藝繁複且考究，畫師俯身於巨大的畫布前創作，作為傳統的拉如（造佛的人），用精細的筆觸一絲不苟地描畫英雄的傳說，耗時動輒幾個月至一年，對他們而言，做一項虔誠的工作是不會感到消沉的。
MAKE IT HAPPEN
不 丹
Bhutan
不丹，不丹，要來到這裡並不簡單。
#旅行必知 ///
簽證信息
不丹政府為了保護自然環境和宗教文化，不開放自由行，多年以來一直限制觀光人數，旅遊收入很大一部分都用於回饋國民，這裡的教育和醫療都是免費。
且中國目前暫未與不丹建交，所有入境旅客必須通過不丹旅行社申請簽證，並且規定了每人每日的最低消費，旺季250美金，淡季200美金。這個費用包含了住宿、包車、三餐、導遊等開銷，也就是說，你在不丹的所有旅行計劃都是提前定好的。
入境交通
由於不丹僅允許不丹國有航空公司（不丹航空和不丹皇家航空兩家）往返國際航線，國內無城市直飛，截至目前能轉機飛往不丹的地方有尼泊爾的加德滿都，泰國的曼谷，印度的德里等地方。
不丹與世無爭的狀態一直維持著，藏傳佛教是推崇天人合一的，在不丹，沒有信息爆炸，沒有“手機依賴症”，這裡的人有著自己的信仰，關注心靈的富足和純淨。
在不丹是否“世上最幸福的國度”這個問題上，可能世人們對此還帶著問號。來到這裡之後，我想，比起“幸福”，用“平和”來形容不丹人民，可能更為貼切，人們都帶著一種不以物喜、不以己悲、自給自足、不緊不慢的平和。
在不丹，或走入村落，或徒步登上高山，看著沿途的彩色經幡，禪意由心而發。居於高山之地，看陽光穿過厚厚的雲層，撥雲見日的豁然開朗之感，令人感到平靜祥和。
不丹以其獨特的文化魅力
一躍成為全世界旅遊者的超級目的地
讓我們共同期待不丹五月的藍花楹開
下節，我們將繼續為您深入探究不丹文化
END
| 圖片來源 |
pexels CCO、pixabay、安縵及六善酒店官網提供
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