小英課堂
妹子，你有輕度抑鬱症，不過能自我調節過來。
因為轉學導致自卑，性格上逐漸孤立，內心世界卻很豐富，時間久了，有了輕度抑鬱症，不願與人過多交流，安靜的環境下待的時間過長，對聲音非常敏感，漸漸的缺乏自信，出現懦弱的表現，開始懷疑自己。
之所以怕貓，其實是心裡的一個故事的應激反應，需要慢慢的調節。
那麼，嘗試一下心裡調節方法:
或許，你覺得你沒有擅長的地方，一個內心世界豐富的人最擅長就是嘗試與心靈有關的東西，比如編寫你想的故事，要知道哈利波特就是這麼產生的。有了自信後，你就可以嘗試做點其他事情，漸漸地就恢復正常了。
去自己最想去的地方，人心裡的願望一旦實現，那麼就會增添信心，無形中增加了氣場，影響以前懦弱的心境。
掐指一算呵呵
旅行可以是為了放鬆、為了心情、為了脫逃、為了風景，但不能是為了旅行。
讀書可以是為了開懷、為了體驗、為了寫作、為了寫詩，但不能是為了讀書。
當一個人知道想要怎樣的生活，無論快慢，知道自己的步調，安於或不安於但終究知道這是屬於自己的步調，也與人比較，但不是為了滿足或是嫉妒，大約便是精神的自給自足。
不為凡間困，可謂應無所住而生其心。
而一個人的精神，不是表達在話語裡，也不會表達在文字裡，而是舉手投足間，可謂精神獨立。
老餘同志
沒什麼能阻擋精神獨立
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