曾經聽很多人說，閒是福氣。可是真正空閒久了才發現，閒的發慌有多可怕，閒的無聊有多受罪，閒的寂寞有多空虛。
人的情緒是一種不可控制的敏感思維，比如突然的失落，莫名其妙的孤獨，沒有來由的落寞，以及突然的傷心。
也許是因為太閒了，才會有那麼多的時間去胡思亂想，總是在患得患失又糾結不堪的情緒裡找不回自己，人總要找點事做，讓自己忙起來，就沒有時間表達所謂的情緒了。
時間哪有那麼多矯情的纏綿悱惻，不過是藉著自己難過的事做藉口，混日子罷了；如果我們真的全力以赴的面對生活，就沒有時間和心情理會這些無由頭的瑣事了。
太閒真的不好，要找點事給自己做，讓自己忙起來，忙起來才知道生活不易，才明白平時的憂傷都是矯情和假空虛，有人說：有時候挺討厭自己的，忙起來沒心沒肺，閒起來憂國憂民。太閒的人，閒久了，真的都會生病。
人空閒久了，就會變成一個怨婦一樣，找不到自己的定位，失去了自己存在的價值感，天天無所事事，滿腔的怨氣，滿腹的牢騷，無事生事。
一個人無論怎樣都不要太閒，做家務，找份簡單的工作，每天忙碌一點，你會發現，你的精神狀態和外在面貌都會越來越好。
一個人閒的太久，就會把自己固定在長久沉寂的環境中，會變的越來越感懷和脆弱，最後連基本的社交和外出都不敢嘗試了。
人要學會揮灑自己的情緒，用工作，交際或者運動征服體內的負能量，將心裡的怨氣和孤獨都通通的發洩出來，不能任由自己的情緒發酵，像一罈老酒一樣，一發不可收拾。
當你走出去，忙起來的時候，慢慢的就會忘掉那些纏繞在心裡的不開心，忙起來就不會有時間去理會任何悲傷和痛苦了。
人一旦忙起來，就不會有時間去想別的人和事了，也不會痛苦，也不會思念了。
忙碌一點，沒什麼不好，至少有事可做，還有去努力和拼搏的希望和動力，讓自己忙起來，其實就是讓自己變得更好。
生活從來不會偏袒誰，幸福也不會遺漏誰，當我們痛苦地埋怨生活不公時，往往是我們自身努力不夠；
當我們老覺得自己不夠幸運和被愛時，也許只不過是我們忽略了很多被愛的細節，而不夠知足；
當我們每天胡思亂想，患得患失時，只不過是因為我們太閒了。
生活，要試著讓自己忙起來，當日子慢慢的忙起來，你會發現，健康的活著是多麼的幸福；健康的活著，運動是多麼的暢快，生命在於運動。
讓自己忙起來，才能讓自己變得更好。
身體和心靈總有一個在路上，用身體去旅行，或者用心去讀一本好書。只有讓自己放棄過太安逸得閒暇生活，才能丟棄一切的胡思亂想，讓自己忙碌帶給自己的快樂，幸福和滿足感。
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