言心一
第一，肯定要相互尊重，相互理解，相互包容，一起成長，不要經常搞冷戰阿，一定要多溝通，多交流，不要一冷戰就不聯繫，不說話，不理人。
第二，有什麼問題，什麼矛盾，一定要說，別忍，忍的話，到爆發時，就容易說很傷人的話，會直接就分手了。
第三，要信任對方，對自己的魅力也要有信心阿，既然都在一起了，說明對方也喜歡自己阿，不要隨便一個謠言什麼的，就開始懷疑對方，互相猜疑只會傷感情噢。
第四，有自己的生活圈，不斷提高自己，豐富自己的生活，讓自己保持一定的新鮮感阿。
第五，不定期製造驚喜，浪漫，規劃一下什麼時候結束異地戀，什麼時候見面阿什麼的。
第六，對方生病別總叫人多喝熱水什麼的，要是可以，自己要去照顧對方，或者點外賣，買藥寄給對方。
々兔子
異地戀，很傷感的一個詞，但凡能在一起，哪一對情侶願意分離。我經歷過，深諳箇中滋味。
不過，我們兩個成功度過了異地戀的階段。現在回想那段時光，苦澀中也帶有甜蜜。現分享如下經驗，給廣大還在異地戀的情侶們。
首先，就像彼此就在身邊一樣保持聯繫，看到好看的花，拍個照片發給他，不必奢望他會立即回覆，只不過告訴他，這個時刻我想你；工作中有很生氣的事情，發個言辭激烈的語音給他，表達一下你此時的心情；和朋友吃到了很好吃的東西，很開心，拍一段視頻給他，約好見面時我們一起品嚐。。。。諸如此類，隨時隨手的把自己的生活，讓對方知曉，愛情無孔不入，無處不在。
其次，製造小驚喜，給愛情調味。給對方買上一個他心心念唸的小禮物，讓他猜是什麼，直到收到禮物揭曉答案；在他附近的餐廳，定一份他喜歡吃的外賣，讓美食代替你來填飽他的胃，溫暖身在異地的心；在某個不確定的日子裡，買上一張火車票，揣滿兩個人喜歡吃的零食，在他的公司樓下，踩著下班點出現在他面前，現在的社會，距離已經不是難題了，愛他就抱抱他，和他說我來了我想你。
我們都是普通人，偶像劇裡的情節我們或可多多少少的粘貼複製，異地的戀人們，本來分開就已經很苦了，不要再互相埋怨，互相不理解，給愛情加點甜，如今的通訊如此發達，用心去給對方營造我就在你身邊的氣氛，並不困難，無論開心，難過，告訴他，給遠方的人兒鼓勵，希冀。
願每一對異地戀的情侶們都恩愛相聚結尾。
挺好噠兩口子
我覺得對女生來說，最最重要的是“不作死”。對男生來說，最最重要的是“不花心”。 在這之上還有一個最大的原則，就是相互信任。這種信任不是掛在嘴上的，信任就像你的銀行賬戶一樣，你要經常往裡存，萬一遇到問題才能支取。如果你平時就是個不靠譜的人，真的遇到了誤會就不要指責對方不信任你。異地戀脆弱到一條曖昧短信，一張照片，或者你撒謊說跟誰在一起被她發現其實不是，就能透支掉之前累積起來的所有信任。 我們任何事情都不瞞對方，有人追了，有人給玩曖昧了也馬上彙報，對方當時會心裡不舒服一陣子，但過後我們都對對方很放心。如果你從沒打算換掉你的男/女朋友，就把那些爛桃花快刀斬亂麻的解決掉，不要怕會傷到追你的人，拖著他給他的傷害更大，而且還會傷到你最愛的人和你們最寶貴的信任。
下面說說女生不能作死女生異地戀容易沒有安全感，感覺不到對方照顧和體貼，又想讓對方時刻證明多愛自己，就容易無理取鬧、翻舊賬、挑毛病和無端的吃醋，或者問前女友的情況來刺激他，好聽對方說有多愛自己。我一開始也是這樣，結果兩個人都很痛苦。其實被翻舊賬的感覺就跟被判了無期徒刑一樣，覺得除非換個女朋友否則永遠都翻不了身了。提前任的話第一感覺是特別煩，繼續溝通的慾望都沒有了。老是提分手的話雖然男朋友不答應，但他的潛意識裡慢慢就做好分手的準備了。後來約法三章，不許翻舊賬，不許提前任，不許提分手這兩個字。
男生不能花心。我男朋友走到哪裡都把我掛在嘴上，一提到我就美滋滋的。實驗室都覺得他特愛女朋友，所以師妹們也就不太打他主意。 有個女生很膩歪他，老是找機會跟他接近。他察覺後就跟我說了，然後就躲著那個人，也到處宣傳自己女朋友有多好。 平時跟女同學也不會插科打諢的開玩笑。所以我很放心他。有些時候他為了讓我放心會做的有點誇張，比如說不聽女生深入的談心，不和女生單獨合照。但正是因為這些誇張的地方我才格外信任他。 他也屬於典型的工科男學霸，對曖昧遲鈍，而且不解風情。所以找個工科男還是很好噠。
雙方都要有自己的生活。他是性格稍悶的工科男學霸，做實驗和發SCI很快就在實驗室獨佔鰲頭。我是好奇心旺盛，喜歡旅行和愛理財、愛讀書喜歡彈鋼琴和聽音樂會、看舞臺劇的女文青。我們的關注點和眼界是互補的，三觀稍有分歧但相差不大。我喜歡的東西讓他覺得新鮮和很酷，他做的科研成果讓我很佩服。我們都很有上進心。他在學校裡，圈子和眼界相對單純一些，見到的挫折也比較少。我在工作上遇到的困難多，而且需要克服很多東西。所以他直博的大坎上心理壓力很大，我能理解他的痛苦，也能很好的疏導他的情緒，雖然不在身邊，但我的閱歷能讓他很信我說的，每次給他打氣都能一針見血的很管用，他覺得自己心裡有個後盾。我也沒有一心全撲在他身上，他在忙著做實驗、讀文獻的時間裡我忙著讀書、寫書評、游泳、練字和走南闖北。我的工作也在一直升級，接連的跳槽讓我的工作還不錯，他可以拿著在實驗室裡炫耀，收穫一片羨慕。很多次旅行都是我一個人出發，一路上認識好多朋友，很多變成了現在的閨蜜。他通過我的電話瞭解了我去過的地方，認識的人，奇聞秩事還有人文歷史。我的電話對他來說是一種調劑，給他枯燥的科研生活注入了很多活力。通過他我也瞭解到了人不是隻要拼命努力就一定能成功，想要做出成果你要有好的思路和對的實驗方案。
儘量不要給對方傳遞負面情緒。我們遇到困難都會想抱怨都會不開心，但自己的問題終究要自己解決掉。本來距離就遠，偶爾一個電話還都是壞情緒和抱怨，好像全天下都欠了你一樣會多討人厭。 大家都是成年人了，要有能力掌控自己的生活，既然要做人生路上的夥伴，就不要成為對方的負擔。 自己的生活都支撐不起怎麼會有魅力可言呢。 情緒是傳染最快的東西，之前我也不知道，直到看了一本情緒控制的書，還有遇到一個姑娘，她快樂的情緒經常感染的周圍的人也心情很棒，她熱愛的東西很快就會變成大家都喜歡的東西。每個人都喜歡跟她在一起聊天，她走到哪裡都有一群志趣相投的朋友，其中很多之前都不喜歡她熱愛的東西，但之後被她感染，她對自己興趣的那種熱愛有一種蠱惑人心的魔力，她從不向你推銷，她只是告訴你她覺得那有多美好，她在裡面獲得了什麼樣的快樂。吶，沒有辦法理解的話就看下劉文寫的《哪怕你一直沒有收穫愛情，你也收穫了人生》吧。就是看完文之後的感覺。
有一個共同的美好規劃我喜歡旅行，他喜歡好車，我們都喜歡美食，而且都想要有個大房子。他喜歡體制內的，有章可循，有多努力就有多大回報的工作。我喜歡有風險的，收益也高的創業或者投資。 實現我們的目標需要錢，我現在的投資年收益能達到15%左右，每年我們都有一部分收入當做夢想基金，額外的收入也會劃入夢想基金裡。所以每天都在向夢想靠近一點。這部分錢還在平時的投資裡邊，並不會單獨拿出來，但有了夢想基金我們就不會因為把錢花在哪裡產生矛盾，而且看著兩個人一起一點點的接近夢想真的是件無比幸福的事情。
跟對方深入的聊一次，搞清楚兩個人的、人生觀和價值觀，以及有哪些必須要實現的夢想，和絕對不能妥協的原則。看起來好像是假大空的東西一樣，但其實最根本的分歧和最不可調和的矛盾都產生在這裡。這也有助於幫你認清自己。摸透了這些以後很容易就能分辨適合自己的人。把底線先擺出來對方就不會犯錯。比如說有了錢你會投資還是買車，比如說一樣的錢你更傾向於花在裝X還是花在提高生活品質。比如說雙方老人的贍養上都有哪些要求。比如說你更喜歡隨心而動、與世無爭還是要拼盡全力做人上人。比如說，你認為過自己想要的生活更重要，還是別人的認同更重要。
每天都要聯繫哪怕就是發個短信。當然了，每個人都不一樣，可能有的情侶就是節奏比較慢，那種不在這個討論之列。
學會時間管理，填滿你的空閒時間，不要讓孤獨寂寞有機可乘。剛異地戀的那段時間他因為要熬夜做實驗，所有的心思都撲在實驗室，而我正好處在最最清閒的大三，所以不可避免的覺得孤獨寂寞以及想找茬吵架。後來被自己發覺了這樣的狀態不對，開始想辦法轉移自己的注意力，想把空閒時間填滿，一開始是看美劇，後來開始看書，再後來對旅行燃起了極大的熱情，認識了另一個很特立獨行的姑娘，她一個人搭車去過西藏，也走過北疆，去尼泊爾玩過高空跳傘。然後我的興趣就徹底轉移到旅行上，整天跟姑娘兩眼放光的規劃行程討論美食。感覺真是遇到知己了，找到自己興趣的感覺比戀愛還要好。跟他在戀愛的感覺上也開始出現了很大的扭轉，我們的感情開始向健康的方向發展了，我再也不找茬了。 後來我又遇到了《富爸爸》這套書，那段時間吃不香睡不好的瘋狂迷戀投資。然後媽媽再也不用擔心我會寂寞啦。 所以說，如果你會孤獨寂寞，那是因為你過的不夠充實。
永遠不要冷戰我想說如果有什麼東西是我最討厭的，那一定是冷戰。但我傲嬌的相公大人最擅長這個。每次吵架我都覺得像是反了，我大概屬於男性思維，喜歡把話全都說開。而他傲嬌的不理我了。主要是冷戰除了讓兩個人都精疲力盡覺得很累以外完全解決不了問題啊。每次遇到冷戰我都會特別抓狂，特別火大。 現在他也改了很多，吵架的時候不關機，不掛電話，把話都說開，不憋在心裡內傷了。
矛盾不過夜偶爾吵架，而且矛盾沒有解決掉我就睡了的時候他都會一宿睡不著。所以因為心疼他，我們的矛盾和吵架從來不過夜，解決完了再睡覺，不賭氣。這樣久了發現有個很好的效果就是，我們回想起來都覺得幾乎沒有吵過架，因為矛盾很快就解決掉了，一點也不傷感情，而且不讓人覺得這段感情很累人。
學會控制厭惡之前看到過一句話：婚姻最重要的是學會控制厭惡。 其實戀愛也一樣，在一起久了，對方就處在我們的心靈舒適區，說話也就百無禁忌，經常會戳到對方痛處。但是，你想一下，一個朋友對你表現出嫌棄和厭惡的話，你也會變得開始討厭他吧。戀人也是一樣，如果他有地方讓你不滿意，你想讓他做的更好，就換個角度說出來“已經很棒了，但如果怎麼樣就更好了” 直接嫌棄的話，就會瞬間打消掉對方的積極性。
經常讚美對方不是讓你們虛情假意的去拍對方馬屁，而是：對方在你心裡有多好，都說出來讓他知道。一開始我也受了書裡或者電影裡常見的戀愛方法論的影響，覺得表現的更愛的話就輸了，高貴冷豔對方才能對你保持興趣。這個理論放在我們倆身上完全是錯的。 異地戀的人都沒有安全感，我發現我刻意的跟他減少聯繫他也會焦慮。從一開始，他對我就從不吝於讚美，也從來不玻璃心的覺得我表現的好了他佩服一下會顯得他沒本事。 從他那我才發現我還有那麼多優點，現在我也毫不掩蓋對他的喜歡和崇拜，哪怕他有個表情很帥，電到我了我也會馬上告訴他，雖然當時他會傲嬌的斜我一眼“也就你自己覺得我帥”，然後強忍著笑意不讓我看出來。現在我們都覺得對方是最懂自己的人。換個角度想一下，如果你興致勃勃的跟他分享你的旅遊攻略、科研成果、或者遊戲的高分，本來就弱勢的對方因為自尊心強嗤你一句“切，這些有什麼用” 你會不會覺得他都完全不懂你的好，或者配不上你。 我們不需要每個自己擅長的領域對方也都擅長，但我們需要跟對方分享自己喜歡的東西的時候對方也能表示一下肯定。
不要打著愛對方的名義做一些不必要的犧牲之前看過一段話：我喜歡香蕉 ，可是你給了我一車的蘋果。然後你說你被你自己感動了，問我為什麼不感動，我無言以對。然後你告訴全世界，你花光了所有的錢給我買了一車蘋果，可是我卻沒有一點點的感動，我一定是一個鐵石心腸的人，我的人品一定是有問題的。可我只是喜歡香蕉而已啊。。。 老公不吃辣，我無辣不歡。有些人說吃不到一起去的肯定過不到一起去。但其實他回來的時候我們都在一起吃飯。在外邊我會點我喜歡吃的，他點他喜歡吃的，偶爾他也會幫我點，在家吃也一樣。我從沒有想過放棄自己吃辣的權利，他也沒有因為愛我就逼著自己練吃辣。 其他事情也是，我們不做對方不需要的犧牲。因為有犧牲了就會有委屈，就想要對方同等的回報。不然也不會經常聽到“我都為你付出那麼多了，你就不能遷就我一下啊”這種話。 在一起是為了陪伴，為了開心，不是為了被對方綁架。
最後說一下我異地戀的感受，每個朋友聽說我是異地戀的時候都會第一時間表示同情，我很不理解為什麼會這樣，因為我覺得戀愛過程裡有幾年異地戀真的很棒。 每次見面的時候都好像重新戀愛一次一樣，每次重逢的那種喜悅是那些每天膩在一起早就膩歪了的情侶沒法體會的。而且，最棒的是我們都有自己的空間和時間來做自己喜歡的事情，來各自成長。如果兩個人可以天天見面，你們就不得不陪對方做一些他喜歡但你不喜歡的事情，容易產生矛盾而且浪費時間。 因為對方不在身邊，所以遇到困難和挑戰沒有軟弱的權利，我們都在迅速變得強大，我也從來不覺得我需要行使一些作為女朋友的特權。 每次開車送他去火車站，看他走以後 獨自回來的路上我都覺得鬥志昂揚的，因為時間又都是我一個人的了。我還有很多計劃沒執行完，有些東西要學，有些事情要做。 好像那些依賴和軟弱的情緒也被他帶走了一樣，我又可以全心全意的投入到我喜歡的事情裡去了。所以呀，我們首先屬於我們自己，然後才是別人的女朋友，女兒和閨蜜。
還要提醒一下各位：你可以按上邊覺得有道理的地方來要求自己，但請一定不要按這些標準來強求對方哦。如果有呆萌的男生因為看了我的答案，每次女朋友無理取鬧都噎她“之前不是都說好了，結果你還是作對不對” 那真是神仙也救不了你了。
遇到事情轉向我不期望的方向，我會下意識的問自己“為什麼會這樣”，“要怎麼辦才可能改變”。所以這可能就屬於我這本武林秘籍的心法了。沒有人能告訴我們所有問題的答案，而且，你這麼聰明，一定能自己找到答案的對嗎？
最後，祝所有的異地戀都能修成正果。
孔安的安
異地戀從字面上說來說就是兩個人分隔在兩地談戀愛，有很多的情侶卻因為上學和工作等各種原因而不得不分居兩地。但是維持異地戀其實特別辛苦，本來戀愛中的人時刻都想要黏在一起，況且溝通上也有很多麻煩和不方便，一旦產生矛盾就很難解決，那麼到底要怎麼維持感情呢？
1、不要吵架
異地戀裡最害怕的就是吵架了，所以要儘量的不去吵架。而且兩個人都要為了對方去抵制身邊的誘惑，要耐得住一個人的孤獨和寂寞，唯有兩個都這樣才能一直走下去。
但其實異地戀不爭吵是很難的，一方面需要承受著思念的痛苦，一方面又需要提供給對方新鮮事物，來保持感情的延長。但就算不可避免的發生了爭吵，也要對事不對人，再怎麼生氣都不要說讓對方十分難堪的話，畢竟兩個人都很熟悉，知道那些話傷人，不要為了吵架的一時爽快而傷害對方，因為造成的傷害和裂痕是不會輕易的被抹去的。
2、保持聯繫和溝通
就算每天再忙也要記得保持聯繫，要讓對方知道你的行蹤，畢竟異地戀一關上手機就相當於失聯了。還有都要稍微克制一下小情緒吧，儘量避免所有的導火線，每天的問候特別重要。哪怕我們不能陪伴在對方身邊，每天都要抽時間聊一聊今天發生的事情，這些小事情都能促進兩個人的感情。
3、互相信任
同時還要給彼此更多信任，不要胡亂猜測，及時溝通。也不要忽冷忽熱，既然彼此確定了要攜手走下去，那麼就該相信對方。相信彼此很重要，從彼此身上感受的到開心，快樂，安全感也重要。不僅要對對方安全感，還應該要在給予對方安全感的同時要坦誠，不能對對方有所隱瞞。其實對方大概能感受的到，所以不管是什麼事情都不要瞞著對方。
4、多點機會相處
如果經濟情況可以的話，應該儘可能多爭取一些時間去看對方，一個擁抱勝過電話裡的許多話，見一面把很多事情說開就好了。但其實有些時候也並不一定非要近距離的陪伴才能有用，有些時候覺得無聊了、身體不舒服了、心情不好了都可以跟對方傾訴。另一方並不需要給出多大的回應，有些時候默默的在旁邊聽著就足夠了。
只有兩個人都堅守著那個繪畫好的未來，而且還願意去為對方付出才能走得長久。兩個人要互相包容、互相理解、互相扶持才能熬過去，還要千萬不要不要做。
陳懶懶
首先呢，很高興回答你這個問題！
有人說，感情最大的敵人有兩個，一是時間，二是距離，可我一直覺得，比起時間和距離，感情裡最大的敵人其實是我們自己，如果我們戰勝了自己得內心的不安和恐懼，如果我們可以不顧一切地堅持走下去，時間再久，距離再遠，感情也一樣不會變。
異地戀難嗎？當然難。你住的城市下雨了，我卻不敢問你有沒有帶傘，因為我怕你說沒有帶，我卻無能為力，就像我愛你，卻給不了你想要的陪伴，這就是所有異地戀人得心酸。
但異地戀一定沒有結果嗎？當然不是距離是阻礙，卻從來不是終結感情的罪魁禍首，只要堅持做到這3點，就算距離再遠，也能一直愛下去。
1:時刻保持聯繫
兩個人不能時時刻刻在對方身邊，就沒有辦法知道對方發生了什麼，更不能在第一時間趕到對方身邊，如果連交流都沒有，漸漸的，兩個人就會從彼此的世界慢慢淡出，你不再瞭解他的朋友圈，他也不在懂你難過的點，時間久了，就只能成為最熟悉的陌生人。
2:互相理解
異地戀比一般的感情更需要互相理解，如果兩個人能陪在彼此身邊，就算吵架也能用一個擁抱，一個親吻和好，。
3:經常見面
再深的感情也需要經營，異地從來都不是不見面的理由，兩個人長時間不見，就算曾經再熟悉，也會慢慢變得陌生，只有經常見面才能讓彼此知道，雖然不能每天在一起，但你們一直在彼此的世界裡，是彼此不可分割的一部分。
所有的異地
只是暫時的，總會有不再分開的那一天，所以，如果你們真心相愛，就千萬別放棄，畢竟熬過了最難過的那段時光，剩下的全部是美好。
zlzhaolingli
用心
然後看緣分……
盡人事 聽天命
這樣最好
默契末期
首先，需要百分百的信任，當然也需要百分百的忠誠，不試探，不考驗人性，雙方自覺與身邊的異性保持距離。
第二，多溝通，每天保持聯繫，間接的彙報自己的動向，因為異地，你在做什麼，對方無從知曉，如果不保持聯繫，特別是女生會沒有安全感的，只有隨時保持聯繫，彼此才會心裡有數。
第三:如果有條件能多見面一定要多見面，千萬不要讓對方覺得你可有可無，有機會將對方帶到彼此的生活圈，朋友圈，這樣會讓彼此從心裡更有歸屬感和安全感
一個異地戀失敗者的經驗總結
丟了海綿寶寶的愛哭鬼
我就是異地戀，每天電話視頻，心有想念，不在乎是不是在一起。當然，當看到別人成雙成對，當想吃火鍋時，想逛街時，還是有些落寞的。異地戀，還是要常聯繫溝通，最重要的是信任，是有愛！
一枚淺笑
先找個備胎，再說維持的事[大笑]
鄭信仁
雙方都要對感情保持成熟的心態，要對對方有信心，要對感情有信心。既然決定了異地戀，就不要退卻，不要後悔，任何時候都不放棄、不拋棄。可以在閒暇時間分享下自己的生活和一些遇到的趣事。
