“心死神活”是道家修煉到一定境界的狀態。“心死神活”或出自於黃帝之書：“至人居若死，動若械。亦不知所以居，亦不知所以不居；亦不知所以動，亦不知所以不動。亦不知眾人之觀，易其情貌；亦不謂眾人之不觀，不易其情貌。獨來獨往，獨出獨入，孰能礙之？”這段話是對心死狀態的描述，至人即真人。此心乃妄心，妄心不死，先天之道心就無法顯現，也有人把先天之道心稱為元神。神活只可意會，不可言傳。
道家南宗祖師白玉蟾在《修道真言》中說：“大道之妙，全在凝神處。凡聞道者，宜領此意求之，凝神得竅，則勢如破竹，節節應手，否則面牆而立，一寸不能進。”心死才能神活，神活才能凝神，凝神則竅開。
又說：“凡參玄宗，不難得手，難從性宗參入，如從此入，便得淵源。”道家修煉，如登天梯，難在入手，而入手處則在關竅，也稱玄關，玄關竅開，天梯門開矣！
以後的路就自己一步步走了，如此方能登堂入室，金丹可成，神仙可冀。然玄關一竅，千百年來，明瞭者寥寥無幾，故成就者也就鳳毛麟角了！
《修道真言》又說：“修玄之理，可以意會，不可以言傳，古人章句之中，隱隱存焉。天不言而四時行，人身陰陽消息，人不能使之然也。”言語道斷，能夠說出來的，已經不是道了，故只可意會。愚人總想著得到所謂的大法口訣，豈不知口訣只不過是一塊骨頭而已，重要的是扔骨頭的方向，而不是骨頭！
故《陰符經》雲：“觀天之道，執天之行，盡矣！”天行不言之教，黑白交替，演化陰陽，萬物皆在此陰陽涵蓋範圍，無一物可脫離陰陽。玄關一竅就在人身陰陽的交匯處，如何找到這個交匯處呢？祖師說全在凝神處！這個就是無上口訣！
心死這種狀態，不是想像出來的，也不是打坐坐出來的，更不是看幾本道書就能夠得到的！而是通過世俗的百般磨難，讓你萬念俱滅，心如死灰，此時如能幡然醒悟，就能明白神活之韻味。但此時也是非常危險的，如針尖上翻跟頭，稍有不慎，就會萬劫不復。
正如唐代王績所寫的 涼州詞:“葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催。醉臥沙場君莫笑，古來征戰幾人回？”
修煉之路，一步一生死，驚心動魄，多少人一生瞎忙，連門都沒入！《修道真言》說：“欲修此道，先宗一淡字。”淡泊名利，淡泊金錢，你做得到嗎？
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