楊小呆2012
溼熱下注是中醫的一個症型，女性患上這種病症，最主要的表現就是帶下色黃、臭味大、陰部瘙癢等，而且小腹可能會有疼痛感和墜脹感。
一般來說，體內溼氣比較中的女性容易溼熱下注。那麼，如果懷孕之後出現這一症狀，準媽媽們就難免會很擔心了，生怕會對胎寶寶造成不良影響。
“最近帶下問題嚴重，而且反覆發作，這會傳染給寶寶嗎？”
孕媽體內溼氣重，必然就會損傷脾胃，影響腸道蠕動性，消化不好，食慾不佳，對胎寶寶的生長需求供給不足，就容易導致孩子營養不良。
此外，溼熱下注，則會導致白帶增多、發黃和異味嚴重，也就增大了陰道炎和婦科疾病的發生概率。陰道細菌入侵，這個就對胎寶寶的健康有極大危害了。
還有一點，那就是孕媽體內溼熱過大的話，是會通過臍帶的血液傳染給胎寶寶的。這也就是為什麼有些孩子出生後皮膚容易過敏和溼疹的原因。
所以說，孕媽的帶下問題並不會傳染給胎寶寶，但是會對他的健康有危害性。而孕媽體內的溼熱，則可能會直接傳染給寶寶。
“要想知道自己體內是否溼熱過重，就要先知道會有哪些症狀表現”
是的，任何一種病症都一樣，如果我們沒有先了解清楚其症狀表現，就無法判斷出自己是否患有這類疾病。
那麼，準媽媽體內溼熱過重的話，具體來說，身體上會有這五大表現。
① 四肢沉重、疲憊乏力；
② 腹部腫脹、食慾不佳；
③ 皮膚起疹、臉部黏膩；
④ 舌苔白厚、口氣味重；
⑤ 小肚沉沉、大便粘稠
所以，如果孕期發現自己出現了這幾類症狀，那就要注意了，體內估計溼熱過大，要及早治療，要飲食上也得多加註意才行。
孕媽溼熱下注，主推這三大食療法
孕媽們一旦患上溼熱下注的疾病，就會感覺渾身乏力，食慾不振。但懷孕期間又不能隨意亂吃藥，那麼，就只能是採用食療的方法來加以治療了。
針對孕媽溼熱下注的問題，主要是推薦這三大食療法。
▶ 蛋清莧汁
莧，即指馬齒莧，它有清熱利溼的作用，能夠有效的治療女性赤白帶下和溼熱凝滯的病症。此外，加上蛋清之後，更是可以增強其治療的功效。
▶ 茯苓陳皮粥
茯苓本身有清熱祛溼的作用，陳皮則有理氣、健脾胃的功效。因此，茯苓陳皮粥在一定程度上可以清溼熱，更能幫助孕媽調節腸道，增強食慾。
▶ 清炒綠豆芽
綠豆芽性味甘寒，有清熱解毒利溼的功效。所以，清炒綠豆芽對溼熱帶下的症狀有極好的治療效果。
不過，物極必反，所以對於這類祛溼解熱的食物對孕媽來說，也只能適量攝入，不宜過量的食用。
而除了這三道主推的食療配方之外，孕媽溼熱下注，建議還可以多吃小米粥、南瓜紅薯粥、冬瓜湯、紅豆湯等清淡的、容易消化吸收的食物，要確保能全面的補充足夠的營養。
當然，必須要避免過於辛辣、油膩、生冷的食物，否則會致使體內的溼氣和毒熱難以排出，也會嚴重影響自己的腸胃功能。
孕媽要想避免溼熱下注，就要以預防為主
那麼，孕媽在面對溼熱下注，帶下問題嚴重，而且反覆發作的情況時，除了要從飲食方面悉心調養之外，在日常的一些生活細節上也要多加留意才行，要以預防作為首要的任務。
★ 注意外陰部的清潔衛生
在日常生活中，孕媽們要適時清潔一下外陰部，避免細菌的增生，保證其安全衛生，採用人為的方式有效的制止帶下問題的發生。但只建議用溫水清洗，不建議使用肥皂清潔陰部。
而且，如果出現陰道瘙癢的情況，千萬不要用手去撓，這樣會致使陰道發炎的，後果會更加嚴重。
★ 保持適度的運動
懷孕期間，適度的運動是非常有必要的。這對胎兒的成長髮育和孕媽的身體健康都是十分有益的。
每天堅持適度的運動，溼熱也就不會長期堆積在體內，可以更好的排出。
★ 保證充足的睡眠
溼氣重的孕媽們一定要保證具有充足的睡眠時間，這樣才能增強機體的免疫力，進而避免體內溼熱過重的情況。
要想避免遭受溼熱下注帶來的不適感，孕媽們就要從生活的細節小事中做好。只有把預防工作做到位了，才能讓自己在孕期舒適的養胎。
【賢思媽媽有話說】
溼熱下注的病症以預防為主，但如果患上了這種病症，也切莫慌張，要避免情緒憂鬱不安，注意從飲食上加以調節。要是症狀實在沒有得到緩解，再前往醫院就診，找出病因，並且對症下藥。
